Jean-paulGIRARDEAU

né(e) en 1953
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Chiffres clés
48 courses
2004 à 2016
4h04'57"
RP Marathon
1h44'08"
RP Semi
44'56"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
2
2004
3
2005
3
2006
3
2007
5
2008
4
2009
6
2010
3
2011
4
2012
2
2013
5
2014
6
2015
2
2016
20162 courses2 route
2016
Trail Du Granit - 15 km
Route17 avr.· Becon Les Granits· 15 km
1h56'15"
7'45/km363ᵉ scratch
Semi-Marathon Forestier de Nuaille
Route3 avr.· Nuaille· 21.1 km
2h04'50"
5'55/km1 941ᵉ scratch
Scratch
1941ᵉ / 2356
Top 82 %
Catégorie · V3M
71ᵉ / 88
Top 81 %
Genre · H
1651ᵉ / 1855
Top 89 %
Chrono net 2h04'50"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h
2015
Boucle De La Tourlandry - 10 Km
Route13 déc.· La Tourlandry· 10 km
50'27"
5'03/km547ᵉ scratch
10 Km De Cholet - 10 Km Route
Route25 oct.· Cholet· 10 km
49'01"
4'54/km1 429ᵉ scratch
10km D'angers - 10 Km Route
Route20 sept.· Angers· 10 km
51'02"
5'06/km432ᵉ scratch
La Linièroise - 10 Km
Route27 juin· Saint Jean De Linieres· 10 km
55'41"
5'34/km290ᵉ scratch
Trail Des Ragondins - 9 Km
Route14 juin· Cantenay-Epinard· 9 km
50'38"
5'38/km127ᵉ scratch
Kal Onna Trail - 13 km
Trail5 avr.· Chalonnes Sur Loire· 13 km
1h32'00"
7'05/km221ᵉ scratch
Scratch
221ᵉ / 453
Top 49 %
Catégorie · V3M
5ᵉ / 10
Top 50 %
Genre · H
203ᵉ / 325
Top 62 %
Chrono net 1h32'00"Allure 7'05/kmVitesse 8,5 km/h
2014
10 Km De Cholet - 10 Km Route
Route26 oct.· Cholet· 10 km
48'04"
4'48/km1 345ᵉ scratch
Semi Marathon Et 10 Km Beaufort En Vallee - Semi marathon
Route5 oct.· Beaufort En Vallee· 21.1 km
1h48'27"
5'08/km546ᵉ scratch
Trail Des Ragondins - Course Nature 17 Km
Trail15 juin· Cantenay-Epinard· 17 km
1h32'57"
5'28/km369ᵉ scratch
Trail De L'armange Au Jeu - Kal Onna Trail - 28 km
Trail6 avr.· Chalonnes Sur Loire· 28 km
3h19'30"
7'08/km298ᵉ scratch
Semi-Marathon Forestier de Nuaille
Route30 mars· Nuaille· 21.1 km
1h47'43"
5'06/km1 403ᵉ scratch
Scratch
1403ᵉ / 2556
Top 55 %
Catégorie · V3M
41ᵉ / 89
Top 46 %
Genre · H
1327ᵉ / 2058
Top 64 %
Chrono net 1h47'43"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
2013
Boucle De La Tourlandry - 10 km
Route15 déc.· La Tourlandry· 10 km
49'25"
4'57/km643ᵉ scratch
Semi Marathon Du Massif Forestier - 1/2 Marathon
Route24 mars· Nuaille· 21.1 km
1h49'23"
5'11/km1 512ᵉ scratch
2012
Boucle De La Tourlandry - 10 Km
Route16 déc.· La Tourlandry· 10 km
50'46"
5'05/km637ᵉ scratch
10 Km National De Cholet - 10 Km Route
Route28 oct.· Cholet· 10 km
49'09"
4'55/km1 070ᵉ scratch
Foulees Des Coteaux De L'evre - 10 Km Route
Route14 oct.· Beaupreau· 10 km
44'56"RP
4'30/km258ᵉ scratch
Trelaze Anjou Marathon
Route13 mai· Trelaze· 42.195 km
4h04'57"RP
5'48/km147ᵉ scratch
Scratch
147ᵉ / 202
Top 73 %
Catégorie · V2M
30ᵉ / 42
Top 71 %
Genre · H
141ᵉ / 189
Top 75 %
Chrono net 4h04'57"Allure 5'48/kmVitesse 10,3 km/h
2011
Boucle De La Tourlandry - 10 Km
Route11 déc.· La Tourlandry· 10 km
50'39"
5'04/km507ᵉ scratch
Trail Nocturne Ecuille - Trail Court
Trail10 déc.· Ecuille
59'17"
-260ᵉ scratch
Semi Marathon International De Paris - 1/2 Marathon
Route6 mars· Paris· 21.1 km
1h55'11"
5'28/km8 303ᵉ scratch
2010
La Ronde De Noêl - ronde de Noel
Route18 déc.· La Meignanne
50'35"
-446ᵉ scratch
Boucle De La Tourlandry - 10 Km
Route12 déc.· La Tourlandry· 10 km
49'28"
4'57/km355ᵉ scratch
Trail Nocturne Ecuille - Trail Court 11Km
Trail11 déc.· Ecuille· 11 km
1h10'26"
6'24/km150ᵉ scratch
10km National Du Val De Moine - 10 Km Route
Route24 oct.· Cholet· 10 km
47'06"
4'43/km761ᵉ scratch
Foulées Des Coteaux De L'evre - FOULEES DES COTEAUX DE L'EVRE
Route10 oct.· Beaupreau
49'48"
-218ᵉ scratch
10km D'angers - 10 Km Route
Route19 sept.· Angers· 10 km
49'28"
4'57/km398ᵉ scratch
2009
3éme Boucle De La Tourlandry - 9 km
Route13 déc.· La Tourlandry· 9 km
42'38"
4'44/km290ᵉ scratch
Trail Nocturne Ecuille - 9 Km
Route12 déc.· Ecuille· 9 km
49'57"
5'33/km78ᵉ scratch
Semi Marathon National De Beaufort En Vallee - 1/2 Marathon
Route4 oct.· Beaufort En Vallee· 21.1 km
1h46'57"
5'04/km650ᵉ scratch
Le Trail Des Chevreuils - 23 Km
Route26 juil.· Allonnes· 23 km
2h07'34"
5'33/km149ᵉ scratch
2008
Ronde De Noël - Ronde 2008
Route20 déc.· La Meignanne
48'57"
-524ᵉ scratch
10 Km Du Val De Moine - 10 Km Route
Route26 oct.· Cholet· 10 km
46'24"
4'38/km612ᵉ scratch
Semi Marathon National De Beaufort En Vallee - 1/2 Marathon
Route5 oct.· Beaufort En Vallee· 21.1 km
1h45'03"
4'59/km615ᵉ scratch
10 Km D'angers - 10 Km Route
Route21 sept.· Angers· 10 km
47'44"
4'46/km348ᵉ scratch
Pellouaille - Angers - 15 Km - 15 Km Route
Route13 avr.· Pellouaille Des Vignes· 15 km
1h10'58"
4'44/km278ᵉ scratch
2007
10 Km Des Ecluses - 10 Km Route
Route30 sept.· Laval· 10 km
46'49"
4'41/km615ᵉ scratch
10 Km D'angers - 10 Km Route
Route16 sept.· Angers· 10 km
48'05"
4'49/km382ᵉ scratch
Semi Marathon Du Massif Forstier - 1/2 Marathon
Route18 mars· Nuaille· 21.1 km
1h44'08"RP
4'56/km690ᵉ scratch
2006
Semi Marathon De Beaufort En Vallee - 1/2 Marathon
Route1 oct.· Beaufort En Vallee· 21.1 km
1h50'37"
5'15/km771ᵉ scratch
10 Km Des Ecluses Laval - 10 Km Route
Route24 sept.· Laval· 10 km
47'47"
4'47/km590ᵉ scratch
10 Km D'angers - 10 Km Route
Route17 sept.· Angers· 10 km
48'36"
4'52/km532ᵉ scratch
2005
10km D'angers - 10 Km Route
Route18 sept.· Angers· 10 km
47'03"
4'42/km411ᵉ scratch
10km Twinner - 10 Km Route
Route29 mai· Angers· 10 km
47'10"
4'43/km288ᵉ scratch
Semi Marathon Du Massif Forestier - 1/2 Marathon
Route3 avr.· Nuaille· 21.1 km
1h45'44"
5'01/km517ᵉ scratch
2004
10 Km De Val De Moine - 10 Km Route
Route24 oct.· Cholet· 10 km
47'10"
4'43/km359ᵉ scratch
10 Km Twinner Angers - 10 Km Route
Route31 mai· Beaucouze· 10 km
47'16"
4'44/km296ᵉ scratch