RaphaëlGIRARD

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Chiffres clés
10 courses
2018 à 2026
43'05"
RP 10 km
20'23"
RP 5 km
5h29'19"
RP Half (70.3)
Courses par saison
RouteTriathlon
1
2018
2019
2020
2021
1
2022
3
2023
2024
3
2025
2
2026
20262 courses1 route1 triathlon
2026
Triathlon Chatelaillon Plage - Triathlon L
Triathlon16 mai· Chatelaillon plage· L (Half)
5h29'19"
259ᵉ scratch
Scratch
259ᵉ / 448
Top 58 %
Chrono net 5h29'19"
10km des Champs-Elysées FULFIL
Route1 févr.· 10 kmRP
43'05"
4'19/km2 380ᵉ scratch
Scratch
2380ᵉ / 19074
Top 12 %
Catégorie · ESM
258ᵉ / 769
Top 34 %
Genre · H
2253ᵉ / 10539
Top 21 %
Chrono net 43'05"Allure 4'19/kmVitesse 13,9 km/h
2025
Course de l'Escalade 2025 - Juniors (M) - 3 tours · Juniors Hommes
Route6 déc.· 7.3 km
33'23"
4'34/km127ᵉ scratch
Balexert 20km de Genève - 20Km
Route2 nov.· 20 km
2h30'24"
7'31/km2 550ᵉ scratch
Scratch
2550ᵉ / 2629
Top 97 %
Catégorie · M 17-29
431ᵉ / 438
Top 98 %
Genre · H
1702ᵉ / 1734
Top 98 %
Chrono net 2h30'24"Allure 7'31/kmVitesse 8,0 km/h
Vredestein 20km de Paris
Route12 oct.· 20 km
1h44'23"
5'13/km10 568ᵉ scratch
Scratch
10568ᵉ / 28950
Top 37 %
Catégorie · ESM
240ᵉ / 426
Top 56 %
Genre · H
8631ᵉ / 17477
Top 49 %
Chrono net 1h44'23"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
2023
Corrida De Noël D'issy-Les-Moulineaux - 10 km Pères Noel
Route17 déc.· Issy Les Moulineaux· 10 km
48'56"
4'54/km199ᵉ scratch
La Levalloisienne - 5 KM
Route15 oct.· Levallois Perret· 5 kmRP
20'23"
4'05/km35ᵉ scratch
Les 10km du PSG
Route2 juil.· Paris· 10 km
46'50"
4'41/km1 788ᵉ scratch
2022
Corrida De Noël D'issy-Les-Moulineaux - 5 Km
Route11 déc.· Issy Les Moulineaux· 5 km
21'55"
4'23/km153ᵉ scratch
2018
Yes We Run Courbevoie - 5 km
Route15 sept.· Courbevoie· 5 km
24'17"
4'51/km43ᵉ scratch
Scratch
43ᵉ / 254
Top 17 %
Chrono net 24'17"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h

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TEST SFM - 2nd HALF MARATHON / CITY HALF
Route9 juillet 2026· San FranciscoM70-7411746ᵉ
2h22'46"
Run Set & Match - Run Set & Match
Route5 juillet 2026· Parisné en 1995SEM2504ᵉ
47'49"
COURSE DES CRETES ESPELETTE 2026 - 30km / 1500D+
Trail4 juillet 2026· 30 kmné en 1995SEH472ᵉ
4h24'04"
Montreux-Les Rochers-de-Naye 2(...) - Hike & Fly · H&F Hommes
Route6 juin 2026né en 197913ᵉ
1h29'28"
10km de Saint-Médard-en-Jalles
Route29 mars 2026· Saint-Médard-en-Jalles (33)· 10 kmSEM1173ᵉ
43'06"
Semi-Marathon de Paris
Route8 mars 2026· 21.097 kmSEM19634ᵉ
1h52'02"
Course de l'Escalade 2025 - Ecolier(ère)s · Ecoliers A
Route6 décembre 2025né en 2013603ᵉ
12'32"
10km Paris Centre - 10 Km Route
Route16 novembre 2025· Parisné en 1995SEM3956ᵉ
49'03"
Mutuelle Ociane Matmut Semi & 10km de Bordeaux - 21km100
Route9 novembre 2025· 21 kmné en 1995SEH (3)2046ᵉ
1h35'57"
Semi Marathon de Libourne - 21km100
Route31 mai 2025· Libourne (33)· 21 kmSEM121ᵉ
1h38'18"
Marathon Bresse Dombes - 10 Km Route
Route4 mai 2025· Chatillon Sur Chalaronnené en 1991SEM207ᵉ
53'55"
Marathon de La Rochelle
Route24 novembre 2024· La Rochelle· 42.195 kmSEM2775ᵉ
3h48'25"
10 Km Des Quais De Bordeaux - 10 Km Route
Route3 novembre 2024· Bordeauxné en 1995SEM2580ᵉ
53'52"
Montpellier Run Festival - 5K
Route6 avril 2024né en 2010MIH30ᵉ
21'19"
Semi Marathon de Bordeaux
Route3 décembre 2023· Bordeaux (33)· 21 kmSEM3096ᵉ
1h47'55"
Foulées de l'Aéroport
Route26 novembre 2023né en 1969M4H128ᵉ
41'38"
Trail des Coteaux de Fronsac - 12 km
Trail15 octobre 2023· Saint-Michel-de-Fronsac (33)· 12 kmSEM91ᵉ
1h17'17"
Paris-Versailles - 16,2 km
Route23 septembre 2018· Versaillesné en 1984SEM4164ᵉ
1h22'52"
Semi-Marathon Du Bois De Vincennes - 1/2 Marathon
Route22 octobre 2017· Parisné en 1984SEM692ᵉ
1h31'42"
Semi-Marathon Pegasus
Route11 juin 2017· 21.097 kmSEM1701ᵉ
1h57'36"
Trail Du Vignoble Nantais - 24 km
Trail28 mars 2015· Le Landreauné en 1973V1M971ᵉ
3h08'12"
Semi-Marathon Forestier de Nuaille
Route30 mars 2014· Nuaille· 21.1 kmV1M2529ᵉ
2h23'02"
Semi Marathon Du Massif Forestier - 1/2 Marathon
Route24 mars 2013· Nuaillené en 1973V1M2334ᵉ
2h14'53"
Trail Du Vignoble Nantais - 9 km
Route23 février 2013· Le Landreauné en 1973V1M114ᵉ
55'15"
Le 17,89 De Crosne - 2 km
Route21 octobre 2012· Crosnené en 2002POM90ᵉ
11'28"
Boucles Dunkerquoises - 10 km
Route18 septembre 2011· Dunkerquené en 1978SEM471ᵉ
1h00'48"
Marathon De Nantes - Marathon
Route20 avril 2008· Nantesné en 1973SEM1311ᵉ
4h58'27"
10 Km De Chaumont - 10 Km Route
Route16 septembre 2006· Chaumontné en 1978SEM407ᵉ
59'17"
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