PaulineGIRARD

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2023
3
2024
11
2025
10
2026
202610 courses10 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
42'53"
↘ −21'44" depuis 2011
10 km d'Aix-les-Bains 2023 · 26 mars 2023 · couru 11 fois
42'531h0820112013201520172019202120232025
Semi
1h40'09"
↘ −2h06'08" depuis 2021
Semi-Marathon de Montargis · 8 mars 2026 · couru 14 fois
1h403h46202120222023202420252026
Marathon
3h55'36"
Schneider Electric Marathon de Paris 2022 · 3 avril 2022 · couru 2 fois
3h554h4720222023202420252026
2026
adidas 10K Paris 2026
Route7 juin· PARIS· 10 km
51'13"
5'07/km13 654ᵉ scratch
Scratch
13654ᵉ / 44244
Top 31 %
Catégorie · SF
1743ᵉ / 12215
Top 14 %
Genre · F
2560ᵉ / 20415
Top 13 %
Chrono net 51'13"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
Marathon de la Liberté - 10km Credit Agricole Normandie
Route7 juin· Caen· 10 km
1h05'41"
6'34/km3 836ᵉ scratch
Chrono net 1h05'41"Allure 6'34/kmVitesse 9,1 km/h
La Cacienne - 8km500
Route10 mai· Chécy (45)· 8 km
1h00'18"
7'32/km501ᵉ scratch
Catégorie · M0F
28ᵉ / 38
Top 74 %
Chrono net 1h00'18"Allure 7'32/kmVitesse 8,0 km/h
La Colmarienne - Les Courses YAGO - 10 km
Route1 mai· Colmar· 10 km
1h04'28"
6'27/km638ᵉ scratch
Scratch
638ᵉ / 784
Top 81 %
Catégorie · SEF
117ᵉ / 163
Top 72 %
Genre · F
240ᵉ / 345
Top 70 %
Chrono net 1h04'28"Allure 6'27/kmVitesse 9,3 km/h
Semi-Marathon de Thionville - Semi
Route26 avr.· Thionville· 21,1 km
2h39'03"
7'32/km1 349ᵉ scratch
Scratch
1349ᵉ / 1372
Top 98 %
Catégorie · SEF
160ᵉ / 166
Top 96 %
Genre · F
372ᵉ / 385
Top 97 %
Chrono net 2h39'03"Allure 7'32/kmVitesse 8,0 km/h
Semi-Marathon du Lac d'Annecy
Route19 avr.· Annecy· 21,1 km
1h50'45"
5'15/km1 399ᵉ scratch
Scratch
1399ᵉ / 4341
Top 32 %
Catégorie · SEF
257ᵉ / 1421
Top 18 %
Genre · F
390ᵉ / 2355
Top 17 %
Chrono net 1h50'45"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris
Route12 avr.· 42,2 km
4h47'28"
6'49/km45 195ᵉ scratch
Scratch
45195ᵉ / 57516
Top 79 %
Catégorie · SEF
6276ᵉ / 8584
Top 73 %
Genre · F
12427ᵉ / 18263
Top 68 %
Chrono net 4h47'28"Allure 6'49/kmVitesse 8,8 km/h
Semi-Marathon de Montargis
Route8 mars· Montargis· 21,1 km
1h40'09"RP
4'45/km426ᵉ scratch
Scratch
426ᵉ / 1276
Top 33 %
Catégorie · M0F
11ᵉ / 58
Top 19 %
Genre · F
44ᵉ / 410
Top 11 %
Chrono net 1h40'09"Allure 4'45/kmVitesse 12,6 km/h
Semi-Marathon de Paris
Route8 mars· 21,1 km
1h52'46"
5'21/km20 283ᵉ scratch
Scratch
20283ᵉ / 49281
Top 41 %
Catégorie · SEF
3066ᵉ / 12260
Top 25 %
Genre · F
4686ᵉ / 21926
Top 21 %
Chrono net 1h52'46"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
La Marcillaise 2026 - Marcillaise 16km
Route17 janv.· 16 km
1h57'54"
7'22/km158ᵉ scratch
2025
La Foulée Vénissiane - 10 km
Route23 nov.· Venissieux· 10 km
51'54"
5'11/km1 417ᵉ scratch
Scratch
1417ᵉ / 1800
Top 79 %
Catégorie · M0F
40ᵉ / 59
Top 68 %
Genre · F
289ᵉ / 523
Top 55 %
Chrono net 51'54"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
La Course des 3 Ponts
Route22 nov.· Orléans (45)· 10 km
46'47"
4'41/km745ᵉ scratch
Catégorie · M0F
10ᵉ / 188
Top 5 %
Chrono net 46'47"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h
Semi-Marathon de Deauville
Route16 nov.· Deauville· 21,1 km
1h43'20"
4'54/km1 825ᵉ scratch
Scratch
1825ᵉ / 7835
Top 23 %
Catégorie · SEF
145ᵉ / 1663
Top 9 %
Genre · F
251ᵉ / 3438
Top 7 %
Chrono net 1h43'20"Allure 4'54/kmVitesse 12,3 km/h
Running Man LUT by Night - 30 km
Route1 nov.· LYON· 30 km
5'09"
0'10/km338ᵉ scratch
Scratch
338ᵉ / 2381
Top 14 %
Chrono net 5'09"Allure 0'10/kmVitesse 349,5 km/h
Semi-Marathon de Marchiennes
Route12 oct.· Marchiennes· 21,1 km
2h05'31"
5'57/km1 141ᵉ scratch
Scratch
1141ᵉ / 1697
Top 67 %
Catégorie · SEF
100ᵉ / 231
Top 43 %
Genre · F
245ᵉ / 577
Top 42 %
Chrono net 2h05'31"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h
Vredestein 20km de Paris
Route12 oct.· 20 km
1h38'36"
4'56/km7 465ᵉ scratch
Scratch
7465ᵉ / 28950
Top 26 %
Catégorie · M0F
131ᵉ / 1375
Top 10 %
Genre · F
1089ᵉ / 11473
Top 9 %
Chrono net 1h38'36"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h
Semi-marathon de Lyon
Route5 oct.· Lyon· 21,1 km
1h57'37"
5'34/km7 710ᵉ scratch
Scratch
7710ᵉ / 16280
Top 47 %
Catégorie · SEF
1217ᵉ / 4213
Top 29 %
Genre · F
1938ᵉ / 7026
Top 28 %
Chrono net 1h57'37"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
Run in Lyon - Semi-Marathon
Route5 oct.· Lyon 06· 21,1 km
1h46'10"
5'02/km3 889ᵉ scratch
Scratch
3889ᵉ / 16276
Top 24 %
Catégorie · SEF
369ᵉ / 4211
Top 9 %
Genre · F
555ᵉ / 7024
Top 8 %
Chrono net 1h46'10"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
Marathon De La Drome Mod Run - 1/2 Marathon
Route11 mai· Saint Paul Les Romans· 21,1 km
1h57'29"
5'34/km195ᵉ scratch
Chrono net 1h57'29"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
La Foulée Béglaise - 10 Km Route
Route30 mars· Bégles (33)· 10 km
1h05'57"
6'36/km482ᵉ scratch
Catégorie · M0F
23ᵉ / 29
Top 79 %
Chrono net 1h05'57"Allure 6'36/kmVitesse 9,1 km/h
Semi Marathon De Montargis - 1/2 Marathon
Route9 mars· Montargis (45)· 21 km
1h44'35"
4'59/km462ᵉ scratch
Catégorie · M0F
9ᵉ / 38
Top 24 %
Chrono net 1h44'35"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h
2024
La Course des 3 Ponts
Route23 nov.· Orléans (45)· 10 km
1h08'49"
6'53/km2 948ᵉ scratch
Catégorie · M03F
499ᵉ / 623
Top 80 %
Chrono net 1h08'49"Allure 6'53/kmVitesse 8,7 km/h
Run in Lyon - Semi-Marathon
Route6 oct.· Lyon 06· 21,1 km
1h50'01"
5'13/km6 146ᵉ scratch
Scratch
6146ᵉ / 15254
Top 40 %
Catégorie · SEF
656ᵉ / 3418
Top 19 %
Genre · F
1075ᵉ / 6036
Top 18 %
Chrono net 1h53'48"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2024
Route3 mars· 21,1 km
2h10'30"
6'11/km35 928ᵉ scratch
Scratch
35928ᵉ / 47902
Top 75 %
Catégorie · SEF
7620ᵉ / 11677
Top 65 %
Genre · F
11855ᵉ / 19415
Top 61 %
Chrono net 2h10'30"Allure 6'11/kmVitesse 9,7 km/h
Allure par km
51015moy. 6'116'02021 km
2023
City Run Sainté - 6 km
Route9 déc.· St étienne· 6 km
31'11"
5'12/km279ᵉ scratch
Scratch
279ᵉ / 503
Top 55 %
Catégorie · SEF
32ᵉ / 87
Top 37 %
Genre · F
75ᵉ / 225
Top 33 %
Chrono net 31'11"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h
La Foulée des Géants - 10 KM
Route7 oct.· 10 km
59'36"
5'58/km1 245ᵉ scratch
Scratch
1245ᵉ / 4949
Top 25 %
Catégorie
1245ᵉ / 4949
Top 25 %
Genre · F
278ᵉ / 2510
Top 11 %
Chrono net 59'36"Allure 5'58/kmVitesse 10,1 km/h
10 km d'Aix-les-Bains 2023
Route26 mars· Aix Les Bains· 10 km
42'53"RP
4'17/km395ᵉ scratch
Scratch
395ᵉ / 1279
Top 31 %
Catégorie · SEF
22ᵉ / 203
Top 11 %
Genre · F
41ᵉ / 457
Top 9 %
Chrono net 42'53"Allure 4'17/kmVitesse 14,0 km/h
Semi-Marathon de Montargis
Route12 mars· Montargis· 21,1 km
1h48'29"
5'08/km256ᵉ scratch
Scratch
256ᵉ / 471
Top 54 %
Catégorie · SEF
9ᵉ / 36
Top 25 %
Genre · F
31ᵉ / 130
Top 24 %
Chrono net 1h48'29"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
J'A.I.M.E. la Valentine - 10km Solo
Route12 févr.· Villemandeur (45)· 10 km
48'52"
4'53/km56ᵉ scratch
Catégorie · SEF
6ᵉ / 17
Top 35 %
Chrono net 48'52"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
2022
Schneider Electric Marathon de Paris 2022
Route3 avr.· 42,2 km
3h55'36"RP
5'35/km14 987ᵉ scratch
Scratch
14987ᵉ / 34365
Top 44 %
Catégorie · SEF
834ᵉ / 2957
Top 28 %
Genre · F
1874ᵉ / 8303
Top 23 %
Chrono net 3h55'36"Allure 5'35/kmVitesse 10,7 km/h
2021
Semi-Marathon du Beaujolais
Route20 nov.· Villefranche Sur Saone· 21,1 km
3h46'17"
10'43/km3 909ᵉ scratch
Scratch
3909ᵉ / 4155
Top 94 %
Catégorie · SEF
452ᵉ / 502
Top 90 %
Genre · F
1324ᵉ / 1403
Top 94 %
Chrono net 3h46'17"Allure 10'43/kmVitesse 5,6 km/h
2015
Le Tour du Lac d'Aiguebelette
Route7 juin· Lepin Le Lac· 17,3 km
1h47'14"
6'12/km1 440ᵉ scratch
Scratch
1440ᵉ / 1690
Top 85 %
Catégorie · SEF
123ᵉ / 174
Top 71 %
Genre · F
358ᵉ / 510
Top 70 %
Chrono net 1h47'14"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h
2011
32eme Tour Pedestre De Villers Les Nancy - 10 Km Route
Route20 mars· Villers Les Nancy· 10 km
1h04'37"
6'28/km277ᵉ scratch

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Route9 août 2026· Saint Michel Chef Chefnée en 2003SEF694ᵉ
1h04'53"
Courses Des 4 Saisons Du Printemps D'amiens Metropole - 10 Km Route
Route3 mai 2026· Amiens· 10 kmnée en 2003SEF127ᵉ
54'51"
Sainte City Run By Night - SAINTE CITY RUN 6KM
Route13 décembre 2025· Saint Etienne· 6 kmnée en 2001SEF919ᵉ
28'39"
15e Foulées Lesquinoises 2025 - 10km
Route2 novembre 2025· Lesquin· 10 kmnée en 1996SEF479ᵉ
55'07"
Course Des Chateaux D'ottrott - 5 km
Route19 octobre 2025· Ottrott· 5 kmnée en 2003SEF253ᵉ
31'52"
La Sinueuse- La Malouine - 10km
Route19 octobre 2025· Saint Malo· 10 kmnée en 1993SEF1057ᵉ
1h08'36"
Les 10Km De La Foire Du Millénaire - 10km
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58'39"
Courses Les Casse-Pattes à Un Canard - 8,3 km
Route30 août 2025· Prailles· 8,3 kmnée en 1987M0F60ᵉ
49'58"
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2h19'46"
Les Foulées Du Maraisthon - semi-marathon du marais
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2h06'08"
Marathon De Zurich (Sui) - 1/2 Marathon
Route13 avril 2025· Zurich· 21,1 kmnée en 1999SEF1930ᵉ
2h11'35"
Ronde Des Galettes - La Couronne - 10km
Route2 février 2025· Douvres La Delivrande· 10 kmnée en 1993SEF379ᵉ
55'02"
La Corrida De Magné - La corrida internationale de Magné
Route29 décembre 2024· Magne· 10 kmnée en 1987M0F913ᵉ
53'40"
Sainte City Run By Night - SAINTE CITY RUN 6KM
Route14 décembre 2024· Saint Etienne· 6 kmnée en 2001SEF268ᵉ
28'09"
10 Km De La St Nicolas - 10 Km Route
Route24 novembre 2024· Nancy· 10 kmnée en 2000SEF6295ᵉ
1h03'18"
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Route20 octobre 2024· Niort· 8 kmnée en 1987M0F796ᵉ
44'52"
Marathon, 10 Et 20 Km De Tours - 10 Km Route
Route22 septembre 2024· Tours· 10 kmnée en 1987M0F3420ᵉ
56'54"
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52'38"
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1h18'34"
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45'53"
41ème Enduro Des Sables - 7km
Route9 août 2024· Agon Coutainville· 7 kmnée en 1993SEF286ᵉ
41'22"
La Cacienne - La cacienne 8km
Route19 mai 2024· Checy· 8 kmnée en 1987M0F417ᵉ
58'49"
La Corrida De Magné - 10 km
Route31 décembre 2023· Magne· 10 kmnée en 1987M0F649ᵉ
55'08"
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45'11"
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Route24 septembre 2023· Bellegarde· 10 kmnée en 1989M0F37ᵉ
44'42"
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1h54'26"
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31'56"
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1h41'46"
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54'07"
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Route9 juin 2017· Caen· 10 kmnée en 1994SEF3523ᵉ
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La Vall Rance - LA VALL RANCE 12 KM
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Route29 mars 2015· Chambery· 10 kmnée en 1990SEF339ᵉ
57'19"
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Route14 décembre 2014· Paris· 10 kmnée en 1986SEF1299ᵉ
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1h24'04"
10 Km De L Equipe - 10 Km Route
Route24 juin 2012· Paris· 10 kmnée en 1984SEF5491ᵉ
1h10'56"
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