ManonGIRARD

née en 1989
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Courses par saison
4
2013
10
2014
10
2015
2
2016
5
2017
3
2018
3
2019
2020
2021
2022
2
2023
3
2024
4
2025
4
2026
20264 courses4 route

Records & progression

5 km
24'22"
↘ −3'27" depuis 2013
La Bigoudène - 5 km · 1 octobre 2017 · couru 6 fois
24'2227'4920132014201520162017
10 km
25'49"
↘ −34'36" depuis 2013
Foulées Brin D'avoine10km - Trophée source claire · 2 avril 2017 · couru 27 fois
25'491h082013201520172019202120232025
Semi
1h45'24"
Semi-Marathon du Lac d'Annecy · 13 avril 2024 · couru 2 fois
1h452h02202420252026
Marathon
4h03'25"
↘ −35'51" depuis 2023
Schneider Electric Marathon de Paris 2025 · 13 avril 2025 · couru 2 fois
4h034h39202320242025
2026
adidas 10K Paris 2026
Route7 juin· PARIS· 10 km
56'42"
5'40/km21 575ᵉ scratch
Scratch
21575ᵉ / 44244
Top 49 %
Catégorie · SF
3904ᵉ / 12215
Top 32 %
Genre · F
5954ᵉ / 20415
Top 29 %
Chrono net 56'42"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
10 km de l'UNICEF
Route10 mai· Paris 16· 10 km
57'00"
5'42/km2 687ᵉ scratch
Scratch
2687ᵉ / 5295
Top 51 %
Catégorie · SEF
548ᵉ / 1516
Top 36 %
Genre · F
862ᵉ / 2641
Top 33 %
Chrono net 57'00"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
La Colmarienne - Les Courses YAGO - 10 km
Route1 mai· Colmar· 10 km
1h04'30"
6'27/km640ᵉ scratch
Scratch
640ᵉ / 784
Top 82 %
Catégorie · SEF
118ᵉ / 163
Top 72 %
Genre · F
242ᵉ / 345
Top 70 %
Chrono net 1h04'30"Allure 6'27/kmVitesse 9,3 km/h
Montpellier Run Festival - 21.1 km
Route19 avr.· Montpellier· 21.1 km
2h02'31"
5'48/km2 245ᵉ scratch
Scratch
2245ᵉ / 4518
Top 50 %
Catégorie · SEF
323ᵉ / 1086
Top 30 %
Genre · F
498ᵉ / 1823
Top 27 %
Chrono net 2h02'31"Allure 5'48/kmVitesse 10,3 km/h
2025
7km La Parisienne
Route14 sept.· Paris· 7 km
1h13'42"
10'32/km5 148ᵉ scratch
Scratch
5148ᵉ / 5676
Top 91 %
Chrono net 1h13'42"Allure 10'32/kmVitesse 5,7 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2025
Route13 avr.· 42.195 km
4h03'25"RP
5'46/km25 976ᵉ scratch
Scratch
25976ᵉ / 54922
Top 47 %
Catégorie · SEF
2549ᵉ / 7866
Top 32 %
Genre · F
4556ᵉ / 16342
Top 28 %
Chrono net 4h03'25"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
Fête les vins km de Saint-Emilion - 12km
Route23 mars· Saint-Emilion (33)· 12 km
1h28'03"
7'20/km1 465ᵉ scratch
Catégorie · SEF
293ᵉ / 372
Top 79 %
Chrono net 1h28'03"Allure 7'20/kmVitesse 8,2 km/h
Ten Km Champs Elysees
Route2 févr.· Paris· 10 km
57'15"
5'44/km9 354ᵉ scratch
Scratch
9354ᵉ / 16420
Top 57 %
Catégorie · SE
5234ᵉ / 9007
Top 58 %
Chrono net 57'15"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h
2024
10 km de Toulouse
Route10 nov.· Toulouse· 10 km
1h08'32"
6'51/km5 769ᵉ scratch
Scratch
5769ᵉ / 7302
Top 79 %
Catégorie · SEF
1558ᵉ / 2152
Top 72 %
Genre · F
2676ᵉ / 3798
Top 70 %
Chrono net 1h08'32"Allure 6'51/kmVitesse 8,8 km/h
Semi-Marathon du Lac d'Annecy
Route13 avr.· Annecy· 21.1 km
1h45'24"RP
5'00/km865ᵉ scratch
Scratch
865ᵉ / 3987
Top 22 %
Catégorie · SEF
119ᵉ / 1206
Top 10 %
Genre · F
170ᵉ / 2070
Top 8 %
Chrono net 1h45'24"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
Semi Marathon de Chartres SITRANS - 10km de l'ACLAM
Route16 mars· Chartres (28)· 10 km
1h02'14"
6'13/km642ᵉ scratch
Catégorie · SEF
53ᵉ / 91
Top 58 %
Chrono net 1h02'14"Allure 6'13/kmVitesse 9,6 km/h
2023
En baskets contre le diabète - Novo Nordisk - Course - 7km
Route18 nov.· Chartres (28)· 7 km
39'59"
5'43/km190ᵉ scratch
Catégorie · SEF
18ᵉ / 42
Top 43 %
Chrono net 39'59"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
Saumur Marathon de la Loire - Marathon Individuel
Route11 mai· 42.195 km
4h39'16"
6'37/km1 685ᵉ scratch
Scratch
1685ᵉ / 2014
Top 84 %
Chrono net 4h39'16"Allure 6'37/kmVitesse 9,1 km/h
2019
St Pol De Léon - Morlaix - 10 Km Route
Route3 nov.· Morlaix· 10 km
49'30"
4'57/km1 320ᵉ scratch
Championnats De France Du Semi-Marathon - 10 Km Route
Route15 sept.· Vannes· 10 km
54'11"
5'25/km306ᵉ scratch
Semi-marathon Locronan Plogonnec Quimper - 10km Le Croezou - Quimper
Route17 mars· 10 km
51'03"
5'06/km472ᵉ scratch
Scratch
472ᵉ / 766
Top 62 %
Catégorie · SEF
47ᵉ / 129
Top 36 %
Genre · F
97ᵉ / 285
Top 34 %
Chrono net 51'03"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
2018
St Pol De Léon - Morlaix - 10 Km Route
Route4 nov.· Morlaix· 10 km
50'57"
5'06/km1 405ᵉ scratch
Tout Rennes Court - 10 km
Route14 oct.· Rennes· 10 km
56'11"
5'37/km3 064ᵉ scratch
Scratch
3064ᵉ / 5758
Top 53 %
Catégorie · SEF
259ᵉ / 1046
Top 25 %
Genre · F
513ᵉ / 2068
Top 25 %
Chrono net 56'11"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
44e Semi-Marathon International Auray Vannes + 10 Km Arradon Vannes - 10 Km Route
Route9 sept.· Vannes· 10 km
54'44"
5'28/km378ᵉ scratch
2017
Taulé - Morlaix
Route5 nov.· Morlaix· 10 km
48'54"
4'53/km1 236ᵉ scratch
Scratch
1236ᵉ / 3278
Top 38 %
Catégorie · SEF
81ᵉ / 516
Top 16 %
Genre · F
146ᵉ / 1288
Top 11 %
Chrono net 48'54"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
La Bigoudène - 5 km
Route1 oct.· Pontlabbe· 5 km
24'22"RP
4'52/km75ᵉ scratch
Auray-Vannes - 10 km
Route10 sept.· Vannes· 10 km
54'04"
5'24/km343ᵉ scratch
Scratch
343ᵉ / 773
Top 44 %
Catégorie · SEF
30ᵉ / 141
Top 21 %
Genre · F
60ᵉ / 307
Top 20 %
Chrono net 54'04"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
Foulées De Meslan - foulées de Meslan - 7.8km
Route20 août· Meslan· 7.8 km
54'09"
6'57/km4ᵉ scratch
Foulées Brin D'avoine10km - Trophée source claire
Route2 avr.· Quimper· 10 km
25'49"RP
2'35/km47ᵉ scratch
2016
Taulé-Morlaix
Route6 nov.· Morlaix· 10 km
50'49"
5'05/km1 666ᵉ scratch
Scratch
1666ᵉ / 3708
Top 45 %
Catégorie · SEF
135ᵉ / 599
Top 23 %
Genre · F
283ᵉ / 1478
Top 19 %
Chrono net 50'49"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h
La Bigoudène - 5 km
Route2 oct.· Pontlabbe· 5 km
24'34"
4'55/km81ᵉ scratch
2015
Les Foulees Du Pont Du Bonhomme - Foulées 8,6km
Route15 nov.· Kervignac· 8.6 km
54'40"
6'21/km192ᵉ scratch
Taulé-Morlaix
Route8 nov.· Morlaix· 10 km
54'48"
5'29/km2 255ᵉ scratch
Scratch
2255ᵉ / 4023
Top 56 %
Catégorie · SEF
258ᵉ / 746
Top 35 %
Genre · F
498ᵉ / 1648
Top 30 %
Chrono net 54'48"Allure 5'29/kmVitesse 10,9 km/h
41e Semi-Marathon International Auray Vannes - 10 Km Route
Route13 sept.· Vannes· 10 km
54'50"
5'29/km561ᵉ scratch
Foulees Melrandaises - Foul&es 10,8 km
Route7 août· Melrand· 10.8 km
1h02'50"
5'49/km77ᵉ scratch
15km De Lanester - 15 km e Lanester
Route13 juil.· Lanester· 15 km
1h30'07"
6'00/km520ᵉ scratch
13e Foulees Du Ter - Foulées 5 km
Route28 juin· Ploemeur· 5 km
26'46"
5'21/km33ᵉ scratch
Course Du Loch - Course 8 km
Route13 juin· Guidel· 8 km
49'59"
6'15/km83ᵉ scratch
19ème Foulée Venelloise - 10 kms non officiel
Route31 mai· Venelles· 10 km
1h05'04"
6'30/km362ᵉ scratch
30e Foulees De Penquesten - Foulées 6,9 km
Route6 avr.· Penquesten· 6.9 km
39'08"
5'40/km69ᵉ scratch
Prom'classic - 10 Km Route
Route11 janv.· Nice· 10 km
1h00'09"
6'01/km5 781ᵉ scratch
Chrono net 1h00'09"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h
2014
Les 10Km Du Manebos - Course 10 km
Route30 nov.· Lanester· 10 km
51'07"
5'07/km90ᵉ scratch
Saint Pol Morlaix - 10 Km Route
Route2 nov.· Morlaix· 10 km
54'27"
5'27/km2 523ᵉ scratch
La Bigoudène - 5 kms
Route5 oct.· Pont-Labbe· 5 km
25'44"
5'09/km83ᵉ scratch
Course Des Vendanges 8Eme Ed. - 10 kms non officiel
Route20 sept.· Puyricard· 10 km
1h08'44"
6'52/km290ᵉ scratch
40e Semi-Marathon International Auray Vannes - 10 Km Route
Route14 sept.· Vannes· 10 km
56'49"
5'41/km550ᵉ scratch
Foulees Chateaulin - 10 Km Route
Route6 sept.· Chateaulin· 10 km
58'42"
5'52/km220ᵉ scratch
15km De Lanester - 15 km
Route13 juil.· Lanester· 15 km
1h35'25"
6'22/km504ᵉ scratch
Les Foulées du Ter - 5 km
Route29 juin· Ploemeur· 5 km
26'51"
5'22/km33ᵉ scratch
Scratch
33ᵉ / 57
Top 58 %
Catégorie · SEF
2ᵉ / 9
Top 22 %
Genre · F
9ᵉ / 26
Top 35 %
Chrono net 26'51"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
Les Foulées de Pont-Scorff
Route31 mai· Pont Scorff· 10 km
1h00'51"
6'05/km267ᵉ scratch
Scratch
267ᵉ / 329
Top 81 %
Catégorie · SEF
31ᵉ / 45
Top 69 %
Genre · F
60ᵉ / 97
Top 62 %
Chrono net 1h00'51"Allure 6'05/kmVitesse 9,9 km/h
29e Foulees De Penquesten - Mini foulées 6,9 km
Route21 avr.· Penquesten· 6.9 km
39'02"
5'39/km50ᵉ scratch
2013
Corrida De Carhaix - Corrida de Carhaix
Route14 déc.· Carhaix
58'20"
-219ᵉ scratch
Foulees Bois Kerozer - LES FOULÉES DE KEROZER 6 KM
Route29 sept.· Saint Ave· 6 km
34'34"
5'46/km90ᵉ scratch
10km D'arradon - Vannes - 10 Km Route
Route8 sept.· Auray - Vannes· 10 km
1h00'25"
6'03/km763ᵉ scratch
11efoulees Du Ter - 5 km
Route30 juin· Ploemeur· 5 km
27'49"
5'34/km49ᵉ scratch

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Run Set & Match - Run Set & Match
Route5 juillet 2026· Paris· 10 kmnée en 2002SEF9215ᵉ
1h07'36"
Running La Vache Qui Rit® - Lons-Le-Saunier - 10KM
Route29 mai 2026· Lons Le Saunier· 10 kmnée en 2003SEF465ᵉ
1h05'09"
5 km Espoir Michel-Sarrazin
Route20 mai 2026· Québec City· 5 kmf50-59156ᵉ
35'33"
31ème Semi-marathon de Troyes - 21.1 km
Route10 mai 2026· 21.1 kmnée en 1999SEF2487ᵉ
2h12'46"
Semi Marathon De Nimes - 1/2 Marathon
Route1 mai 2026· Nimes· 21.0975 kmnée en 1999SEF2074ᵉ
2h45'11"
Nice Semi-Marathon International - SEMI-MARATHON
Route19 avril 2026· 21.1 kmnée en 1999SEF5648ᵉ
2h17'10"
Acea Run Rome Marathon (Ita) - Marathon
Route22 mars 2026· Rome· 42.195 kmnée en 1993SEF4219ᵉ
3h26'26"
10km Paris Centre - 10 Km Route
Route16 novembre 2025· Paris· 10 kmnée en 1999SEF7259ᵉ
54'55"
Semi Marathon Coulee Verte - 8 km
Route19 octobre 2025· Niort· 8 kmnée en 2003SEF1883ᵉ
56'45"
Semi Marathon Beaufort En Anjou - 6 kms Les Petites Foulées
Route5 octobre 2025· Beaufort En Anjou· 6 kmnée en 1995SEF187ᵉ
43'00"
La Marseillaise Des Femmes - La Marseillaise des Femmes
Route18 mai 2025· Marseillenée en 1999SEF2182ᵉ
35'34"
Marathon Des 2 Rives - Semi des 2 rives
Route4 mai 2025· Ambes· 21.0975 kmnée en 2003ESF595ᵉ
2h21'23"
Marathon Var Provence Verte 2025 - Semi Marathon
Route3 mai 2025· 21.1 kmnée en 2001SEF743ᵉ
2h26'08"
Nice Semi-Marathon International - SEMI-MARATHON
Route27 avril 2025· 21.1 kmnée en 1999SEF6992ᵉ
2h36'40"
Semi Marathon Du Grand Nancy - 1/2 Marathon
Route23 mars 2025· Nancy· 21.0975 kmnée en 1993SEF2825ᵉ
1h55'38"
Les Foulées Bonnimatoises - 10 Km Route - Les Foulées Bonnimatoises 5 km
Route17 novembre 2024· 10 kmnée en 1998SEF100ᵉ
26'07"
Marathon Des Grands Crus - Marathon
Route6 octobre 2024· Dijon· 42.195 kmnée en 1994SEF422ᵉ
4h09'52"
Tour des Alpages 2024 - Tour des Alpages Coureurs · Frauen
Route13 juillet 2024· 16.7 kmnée en 1992199ᵉ
2h09'08"
Odysséa Toulouse 2023 - 10 Km
Route16 avril 2023· Toulouse· 10 kmnée en 1997SEF501ᵉ
56'12"
Semi-Marathon De Chartres - 5 Km Route
Route19 mars 2023· Chartres· 5 kmnée en 1998SEF208ᵉ
29'53"
Generali Geneve Marathon - 5km by Always
Route14 mai 2022· 5 kmnée en 1998F18307ᵉ
30'27"
10km Du 20èMe - 10 Km Route
Route8 mai 2022· Paris· 10 kmnée en 1995SEF871ᵉ
1h05'45"
Marathon Semi & 10Km Du Lac D'annecy - Marathon
Route17 avril 2022· Annecy· 42.195 kmnée en 1996SEF1516ᵉ
4h11'17"
10 Km De La St Nicolas - 10 Km Route
Route24 novembre 2019· Nancy· 10 kmnée en 1993SEF2763ᵉ
58'48"
Corrida De Carhaix - Corrida de Carhaix 2018
Route8 décembre 2018· Carhaix Plouguernée en 1989SEF159ᵉ
40'54"
Les Foulées Châteaulinoises - 10 Km mesure
Route1 septembre 2018· Chateaulin· 10 kmnée en 1989SEF162ᵉ
54'38"
Les Foulées Du Ter - Foulées 5Km
Route24 juin 2018· Ploemeur· 5 kmnée en 1989SEF56ᵉ
24'45"
Foulées Brin D'avoine10km - trophée source claire
Route15 avril 2018· Quimpernée en 1989SEF59ᵉ
25'36"
Course Nocturne de Montreal - 5 km Mckeown
Route9 octobre 2017· Montreal· 5 kmf50-59156ᵉ
35'33"
Courses Huelgoat-Carhaix - 10 Km Route
Route13 mai 2017· Carhaix Plouguer· 10 kmnée en 1989SEF212ᵉ
54'01"
Semi Marathon Jean Paul Cardineau - 10 Km Route
Route17 avril 2017· Chatellerault· 10 kmnée en 1998JUF299ᵉ
53'08"
Marathon Des Vins De La Côte Chalonnaise - Course de 10 km
Route1 avril 2017· Givry· 10 kmnée en 1996ESF680ᵉ
1h17'10"
Course De L'automne / Montamise - 5km
Route13 novembre 2016· Montamise· 5 kmnée en 1998JUF100ᵉ
29'11"
Odyssea Chambéry - 8 km
Route21 mai 2016· Chambery· 8 kmCAF1712ᵉ
1h05'54"
Les Foulees Varzecoises - Foulées 10 km
Route23 avril 2016· Saint Evarzec· 10 kmnée en 1989SEF371ᵉ
56'27"
La Ronde De La Boutonne - 1 km
Route28 mars 2016· Saint Jean D'angely· 1 kmnée en 2005POF12ᵉ
4'23"
La Clairiere Aux Sangliers - 9KM
Route6 décembre 2015· Poitiers· 9 km117ᵉ
51'56"
Courses Huelgoat-Carhaix - 10 Km Route
Route9 mai 2015· Carhaix Plouguer· 10 kmnée en 1989SEF230ᵉ
54'57"
Marathon Et 10Km De Sénart - 10 Km Route
Route1 mai 2015· Senart· 10 kmnée en 1998CAF1735ᵉ
1h10'37"
Course De L'automne - 5km
Route16 novembre 2014· Montamise· 5 kmnée en 1998CAF99ᵉ
28'13"
Foulees Pluguffanaises - Foulees Pluguffanaises 10 km
Route24 mai 2014· Pluguffan· 10 kmnée en 1989SEF333ᵉ
56'58"
Marathon Et 10Km De Sénart - 10 Km Route
Route1 mai 2014· Senart· 10 kmnée en 1998CAF1458ᵉ
1h01'08"
Corrida Des Lumières - Course Double Mixte (commercants)
Route8 décembre 2013· Chalonnée en 1996JUF3ᵉ
13'08"
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