Jean-paulGIRARD

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Chiffres clés
25 courses
2004 à 2025
1h04'10"
RP 10 km
34'21"
RP 5 km
17 km
plus long trail · 445 D+
Courses par saison
RouteTrail
1
2004
2005
1
2006
2007
1
2008
2009
2010
1
2011
1
2012
3
2013
2
2014
3
2015
5
2016
5
2017
2018
2019
2020
2021
2022
1
2023
2024
1
2025
20251 course1 route
2025
Courir pour la Paix 2025 - Tohoku VAE
Route2 août
2h46'28"
-4ᵉ scratch
Scratch
4ᵉ / 7
Top 57 %
Catégorie · E
2ᵉ / 3
Top 67 %
Genre · H
3ᵉ / 6
Top 50 %
2023
Saumurban trail | L'Angevine
Trail12 mars· 16 km· 200 D+Cote 44
1h30'14"
5'38/km275ᵉ scratch
2017
Les Foulées du Pic Saint Loup
Route21 oct.· Le Triadou· 10.8 km
1h05'46"
6'05/km151ᵉ scratch
Scratch
151ᵉ / 366
Top 41 %
Catégorie · V2M
27ᵉ / 54
Top 50 %
Genre · H
137ᵉ / 254
Top 54 %
Chrono net 1h05'46"Allure 6'05/kmVitesse 9,9 km/h
Les Foulées Castelnauviennes - 15 km
Route8 oct.· Castelnau Le Lez· 15 km
59'14"
3'57/km75ᵉ scratch
Scratch
75ᵉ / 223
Top 34 %
Catégorie · V2M
14ᵉ / 39
Top 36 %
Genre · H
67ᵉ / 166
Top 40 %
Chrono net 59'14"Allure 3'57/kmVitesse 15,2 km/h
Semi-Marathon des Vendanges - 8 km
Route17 sept.· Teyran· 8 km
39'37"
4'57/km107ᵉ scratch
Scratch
107ᵉ / 353
Top 30 %
Catégorie · V2M
17ᵉ / 37
Top 46 %
Genre · H
98ᵉ / 238
Top 41 %
Chrono net 39'37"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
Trail du Lirou - 10 km
Trail26 mars· Les Matelles· 10 km· 200 D+Cote 48
57'57"
5'48/km111ᵉ scratch
Scratch
111ᵉ / 404
Top 27 %
Catégorie · V2M
17ᵉ / 48
Top 35 %
Genre · H
102ᵉ / 233
Top 44 %
Chrono net 57'57"Allure 5'48/kmVitesse 10,4 km/h
Vailhau'Trail - 13 km
Trail26 févr.· Vailhauques· 13 km· 390 D+Cote 45
1h19'38"
6'08/km147ᵉ scratch
Scratch
147ᵉ / 352
Top 42 %
Catégorie · V2M
21ᵉ / 38
Top 55 %
Genre · H
133ᵉ / 228
Top 58 %
Chrono net 1h19'38"Allure 6'08/kmVitesse 9,8 km/h
2016
Les Foulées du Pic Saint Loup
Route22 oct.· Le Triadou· 10.8 km
59'27"
5'30/km115ᵉ scratch
Scratch
115ᵉ / 344
Top 33 %
Catégorie · V2M
18ᵉ / 49
Top 37 %
Genre · H
105ᵉ / 229
Top 46 %
Chrono net 59'27"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
La Course de l'Intégration - 5 km
Route9 oct.· Marseille 01· 5 km
34'21"RP
6'52/km742ᵉ scratch
Scratch
742ᵉ / 2675
Top 28 %
Catégorie · VEM
139ᵉ / 482
Top 29 %
Genre · H
410ᵉ / 1108
Top 37 %
Chrono net 34'21"Allure 6'52/kmVitesse 8,7 km/h
Trail en Aubrac | Trail des Capucins
Trail19 juin· 17 km· 445 D+Cote 46
1h52'19"
6'36/km153ᵉ scratch
Trail du Lirou - 10 km
Trail27 mars· Les Matelles· 10 km· 180 D+Cote 48
54'41"
5'28/km84ᵉ scratch
Scratch
84ᵉ / 350
Top 24 %
Catégorie · V2M
9ᵉ / 34
Top 26 %
Genre · H
76ᵉ / 187
Top 41 %
Chrono net 54'41"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
Vailhau'Trail - 13 km
Trail14 févr.· Vailhauques· 13 km· 390 D+Cote 47
1h12'30"
5'35/km113ᵉ scratch
Scratch
113ᵉ / 419
Top 27 %
Catégorie · V2M
11ᵉ / 43
Top 26 %
Genre · H
99ᵉ / 248
Top 40 %
Chrono net 1h12'30"Allure 5'35/kmVitesse 10,8 km/h
2015
Les Foulées des Grands Vins du Pic Saint Loup
Route24 oct.· Le Triadou· 10.8 km
57'10"
5'18/km108ᵉ scratch
Scratch
108ᵉ / 383
Top 28 %
Catégorie · V2M
17ᵉ / 56
Top 30 %
Genre · H
102ᵉ / 261
Top 39 %
Chrono net 57'10"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
14 km de Saint Gély du Fesc
Route13 sept.· St Gely Du Fesc· 14 km
1h14'57"
5'21/km124ᵉ scratch
Scratch
124ᵉ / 358
Top 35 %
Catégorie · V2M
13ᵉ / 56
Top 23 %
Genre · H
117ᵉ / 298
Top 39 %
Chrono net 1h14'57"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
Trail de Grabels
Trail3 mai· Grabels· 11.5 km
1h14'35"
6'29/km172ᵉ scratch
Scratch
172ᵉ / 296
Top 58 %
Catégorie · V2M
18ᵉ / 27
Top 67 %
Genre · H
154ᵉ / 205
Top 75 %
Chrono net 1h14'35"Allure 6'29/kmVitesse 9,3 km/h
2014
Les Foulées d'Automne - 12 km
Route16 nov.· St Jean De Vedas· 16 km
57'44"
3'37/km103ᵉ scratch
Scratch
103ᵉ / 421
Top 24 %
Catégorie · V2M
15ᵉ / 67
Top 22 %
Genre · H
101ᵉ / 324
Top 31 %
Chrono net 57'44"Allure 3'37/kmVitesse 16,6 km/h
Foulées d’Automne - 12 km
Route16 nov.· 12 km
57'44"
4'49/km104ᵉ scratch
2013
Les Kms De St Gely - 12km
Route8 sept.· St Gely Du Fesc· 12 km
1h00'18"
5'02/km281ᵉ scratch
Trail du Mont Aigoual - 15 km
Trail7 juil.· L'Esperou· 15 km
1h30'03"
6'00/km186ᵉ scratch
Scratch
186ᵉ / 431
Top 43 %
Catégorie · V2M
35ᵉ / 78
Top 45 %
Genre · H
169ᵉ / 298
Top 57 %
Chrono net 1h30'03"Allure 6'00/kmVitesse 10,0 km/h
Odyssea Chambéry - 8 km
Route1 juin· Chambery· 8 km
42'55"
5'22/km353ᵉ scratch
Scratch
353ᵉ / 919
Top 38 %
Catégorie · V1M
92ᵉ / 132
Top 70 %
Genre · H
278ᵉ / 430
Top 65 %
Chrono net 42'55"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
2012
La Chambérienne - 10 km
Route28 oct.· Chambery· 10 km
1h05'56"
6'36/km144ᵉ scratch
Scratch
144ᵉ / 243
Top 59 %
Catégorie · V1M
27ᵉ / 39
Top 69 %
Genre · H
128ᵉ / 175
Top 73 %
Chrono net 1h05'56"Allure 6'36/kmVitesse 9,1 km/h
2011
Corrida De Vauzelles - C3:Corrida CA-VET
Route30 déc.· Varennes Vauzelles
36'33"
-171ᵉ scratch
2008
La Roger Pingeon - Sportive de 87 Km
Route6 avr.· 87 km
2h46'26"
1'55/km125ᵉ scratch
2006
10 Km De La Prom Classic - 10 Km Route
Route8 janv.· Nice· 10 km
1h04'53"
6'29/km2 292ᵉ scratch
2004
La Prom Classic 2004 - 10 Km Route
Route11 janv.· Nice· 10 km
1h04'10"RP
6'25/km1 750ᵉ scratch

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Carro-Carry
Route24 septembre 2017· Carro· 14.4 kmV3M586ᵉ
1h12'00"
Trail En Aubrac - LE TRAIL DES CAPUCINS 17,7km
Trail25 juin 2017· Nasbinalsné en 1963V2M175ᵉ
1h47'22"
La Ronde Castriote - 12 km
Route2 avril 2017· Castriesné en 1963V2M72ᵉ
1h02'00"
Run In Marseille - Marathon
Route19 mars 2017· Marseillené en 1955VEM625ᵉ
4h13'01"
La Rondes Oliviers - 10.4 kms
Route16 octobre 2016· Mouriesné en 1955VEM264ᵉ
50'05"
14ème Trail Du Mont-Aigoual - 15 km
Trail3 juillet 2016· L'esperouné en 1963V2M134ᵉ
1h26'36"
Course Des Embruns - 11 kms 200
Route12 juin 2016· Sausset Les Pinsné en 1955V3M360ᵉ
56'12"
Trail Mont Saint-Michel - 12 km
Trail17 avril 2016· Barby· 12 kmV1M123ᵉ
1h37'18"
Run In Marseille - Marathon
Route20 mars 2016· Marseillené en 1955V3M536ᵉ
4h02'38"
12 Eme Ronde Pédestre De Cornillon-Confoux-11Km - 11kms 200
Route4 octobre 2015· Cornillon-Confouxné en 1955V3M300ᵉ
1h07'31"
Tour De L'olivier - 10.7km
Route6 septembre 2015· Istresné en 1955V3M693ᵉ
1h06'59"
2ème Course Nature St Roch - 16.7km
Route29 août 2015· Caveiracné en 1963V2M138ᵉ
1h48'38"
10 km du Conseil Général
Route1 mai 2015· Marseille 06· 10 kmV3M1032ᵉ
1h04'01"
Courir pour une Fleur - 10 km
Route2 octobre 2011· Juan Les Pins· 10 kmV3M1794ᵉ
1h16'12"
10km National De Nice - 10 Km Route
Route17 avril 2011· Nicené en 1948V3M2175ᵉ
1h10'56"
Semi Marathon De La Grande Motte - 1/2 Marathon
Route6 mars 2005· La Grande Mottené en 1963V1M689ᵉ
1h45'21"
10 Km De Nice - 10 Km Route
Route25 avril 2004· Nicené en 1965V2M1579ᵉ
1h04'55"
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