Jean-lucGIRARD

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Courses par saison
1
2012
1
2013
2014
2015
2016
4
2017
2018
1
2019
2020
2021
1
2022
2023
1
2024
3
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
43'32"
↘ −3'04" depuis 2017
10 km de Tonnay Charente · 1 novembre 2017 · couru 3 fois
43'3246'362017
Semi
2h08'01"
Halbmarathon · date à préciser · 2012
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
4h50'47"
Marathon De Luxembourg (Lux) - Marathon · date à préciser · 2013
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
35ème La Limousine - André DUFRAISSE - La Haut-Viennoise
Route6 juin
4h15'43"
-246ᵉ scratch
Scratch
246ᵉ / 490
Top 50 %
Catégorie · J
22ᵉ / 69
Top 32 %
Genre · H
239ᵉ / 459
Top 52 %
Chrono net 4h15'43"
2025
34ème La Limousine - André DUFRAISSE - La Haut-Viennoise
Route7 juin
4h21'50"
-221ᵉ scratch
Scratch
221ᵉ / 367
Top 60 %
Catégorie · J
31ᵉ / 56
Top 55 %
Genre · H
217ᵉ / 345
Top 63 %
Chrono net 4h21'50"
Grinder Race 2025 - GRINDER RACE – 85 KMS
Route1 juin· 85 km
3h17'26"
2'19/km28ᵉ scratch
Les graviers Roses - Sothoferm - La Grande Jéjé - 100km
Route26 avr.· 100 km
3h54'34"
2'21/km101ᵉ scratch
Scratch
101ᵉ / 112
Top 90 %
Catégorie · MU70
4ᵉ / 4
Top 100 %
Genre · H
97ᵉ / 108
Top 90 %
Chrono net 3h54'34"Allure 2'21/kmVitesse 25,6 km/h
2024
33ème La Limousine - André DUFRAISSE - La Haut-Viennoise
Route1 juin
4h31'39"
-274ᵉ scratch
Scratch
274ᵉ / 476
Top 58 %
Catégorie · J
18ᵉ / 56
Top 32 %
Genre · H
266ᵉ / 453
Top 59 %
Chrono net 4h31'39"
2022
La Claudio Chiappucci - La EL DIABLO 103 Km
Route4 juin· 103 km
3h16'11"
1'54/km65ᵉ scratch
2019
La Claudio Chiappucci - La EL DIABLO 103 Km
Route1 juin· 103 km
3h13'13"
1'53/km138ᵉ scratch
2017
10 km de Tonnay Charente
Route1 nov.· Tonnay Charente· 10 km
43'32"RP
4'21/km77ᵉ scratch
Scratch
77ᵉ / 305
Top 25 %
Catégorie · V3M
5ᵉ / 22
Top 23 %
Genre · H
74ᵉ / 227
Top 33 %
Chrono net 43'32"Allure 4'21/kmVitesse 13,8 km/h
10 km de Rochefort
Route1 oct.· Rochefort· 10 km
44'55"
4'30/km150ᵉ scratch
Scratch
150ᵉ / 469
Top 32 %
Catégorie · V2M
18ᵉ / 81
Top 22 %
Genre · H
138ᵉ / 350
Top 39 %
Chrono net 44'55"Allure 4'30/kmVitesse 13,4 km/h
Les Foulées de Chassiron
Route20 août· St Denis D'Oleron· 12 km
53'21"
4'27/km56ᵉ scratch
Scratch
56ᵉ / 406
Top 14 %
Catégorie · V2M
10ᵉ / 66
Top 15 %
Genre · H
53ᵉ / 277
Top 19 %
Chrono net 53'21"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h
La Course de la Générosité - 10 km
Route11 juin· Soubise· 10 km
46'36"
4'40/km46ᵉ scratch
Scratch
46ᵉ / 160
Top 29 %
Catégorie · V2M
9ᵉ / 38
Top 24 %
Genre · H
43ᵉ / 111
Top 39 %
Chrono net 46'36"Allure 4'40/kmVitesse 12,9 km/h
2013
Marathon De Luxembourg (Lux) - Marathon
Routedate à préciser· Luxembourg· 42,2 km
4h50'47"RP
6'53/km731ᵉ scratch
Chrono net 4h50'47"Allure 6'53/kmVitesse 8,7 km/h
2012
Halbmarathon
Routedate à préciser· Luxembourg· 21,1 km
2h08'01"RP
6'04/km2 430ᵉ scratch
Chrono net 2h08'01"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h

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La Paul Poux 2025 - La TUSSONNAISE 123km
Route28 juin 2025· 123 kmM484ᵉ
4h05'32"
Tout Roanne Court - 10 Km Route
Route6 avril 2025· Roanne· 10 kmné en 1969M4M581ᵉ
1h00'34"
13 km du Rhône
Route19 novembre 2022· Villefranche Sur Saone· 13,7 kmM3M3038ᵉ
1h50'12"
13 km du Rhône
Route19 novembre 2022· Villefranche-sur-Saône· 13 kmM33041ᵉ
1h55'57"
Foulees De L'oumiere - 10 km
Route9 novembre 2019· Saint Pierre D'oleron· 10 kmné en 1958M5M16ᵉ
44'46"
Course De L'huître Marennes Oléron - 7.5 km
Route30 mai 2019· Marennes· 7,5 kmné en 1958V3M51ᵉ
32'10"
10 Km Des Amis Coureurs - 10km
Route30 avril 2017· Echillais· 10 kmné en 1958V2M44ᵉ
45'28"
Les Foulées En Musique - 10KM
Route21 juin 2014· Ronce Les Bains· 10 kmné en 1958V2M55ᵉ
47'22"
L'oleronaise - 10km
Route8 juin 2014· La Bree Les Bains· 10 kmné en 1958V2M1ᵉ
45'46"
La Course De L'huitre - 7,5 km
Route29 mai 2014· Marennes· 7,5 kmné en 1958V2M32ᵉ
32'28"
Les Foulees Pontoises - 8,4km
Route1 mai 2014· Pons· 8,4 km31ᵉ
36'25"
Martigues Carro - 16,370Km
Route28 juillet 2007· Carro· 16,4 kmné en 1962V1M548ᵉ
1h31'49"
10 Km De Tamaris - 10 Km Route
Route15 octobre 2006· Tamaris· 10 kmné en 1962V1M444ᵉ
49'19"
10 Km De La Craurrida Reebok Cup - 10 Km Route
Route4 août 2006· La Crau· 10 kmné en 1962V1M369ᵉ
48'52"
10 Km De Hyeres Les Palmiers - 10 Km Route
Route19 mars 2006· Hyeres· 10 kmné en 1962V1M381ᵉ
48'40"
Classique Internationale Marseille - Cassis - classique
Route30 octobre 2005· Marseillené en 1962V1M4679ᵉ
1h51'52"
10 Km De La Seyne Sur Mer - 10 Km Route
Route16 octobre 2005· La Seyne Sur Mer· 10 kmné en 1962V1M529ᵉ
49'07"
10 Km De La Crau Reebok Cup - 10 Km Route
Route5 août 2005· La Crau· 10 kmné en 1962V1M331ᵉ
46'47"
Marseille - Cassis - classic
Route31 octobre 2004· Marseillené en 1962V1M4376ᵉ
1h48'02"
10 Km De La Crau - 10 Km Route
Route6 août 2004· La Crau· 10 kmné en 1962V1M401ᵉ
48'54"
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