Jean-charlesGIRARD

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Chiffres clés
23 courses
2015 à 2026
57 km
plus long trail · 3 300 D+
12h27'05"
RP Ironman
4h12'02"
RP Marathon
Courses par saison
RouteTrailTriathlon
1
2015
2
2016
2017
6
2018
4
2019
2020
2
2021
2022
2
2023
2
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 triathlon
2026
Ironman 70.3 Maine 2026
Triathlon26 juil.· L (Half)
5h35'27"
744ᵉ scratch
nouveau 🥳
Natation
30'29"
9% · 1 656ᵉ
Vélo
2h55'30"
52% · 648ᵉ
CAP
1h57'23"
35% · 765ᵉ
Transitions
T1
8'12"
T2
3'53"
2025
Ironman Ottawa 2025
Triathlon3 août· XL (Ironman)
12h27'05"
686ᵉ scratch
Natation
1h35'32"
13% · 1 444ᵉ
Vélo
5h58'23"
48% · 792ᵉ
CAP
4h38'57"
37% · 591ᵉ
Transitions
T1
6'08"
T2
8'04"
2024
Ironman 70.3 Mont-Tremblant 2024
Triathlon23 juin· L (Half)
6h03'13"
1 258ᵉ scratch
Natation
34'46"
10% · 1 616ᵉ
Vélo
3h11'18"
53% · 1 173ᵉ
CAP
1h56'58"
32% · 924ᵉ
Transitions
T1
11'05"
T2
9'06"
Schneider Electric Marathon de Paris 2024
Route7 avr.· 42.195 km
4h12'02"RP
5'58/km29 414ᵉ scratch
Scratch
29414ᵉ / 53818
Top 55 %
Catégorie · SEM
10567ᵉ / 15348
Top 69 %
Genre · H
24179ᵉ / 39173
Top 62 %
Chrono net 4h12'02"Allure 5'58/kmVitesse 10,0 km/h
Allure par km
102030moy. 5'584'47042 km
2023
2023 Tamarack Ottawa Race Weekend - Tartan Ottawa International Marathon
Route27 mai· Ottawa· 42.2 km
4h25'56"
6'18/km1 580ᵉ scratch
2023 Tamarack Ottawa Race Weekend - Tartan Ottawa International Marathon
Route27 mai· Ottawa· 42.2 km
4h25'56"
6'18/km1 137ᵉ scratch
2021
Les Boucles Tourquennoises - 10 km
Route17 oct.· Tourcoing· 10 km
47'24"
4'44/km244ᵉ scratch
Scratch
244ᵉ / 585
Top 42 %
Catégorie · SEM
57ᵉ / 95
Top 60 %
Genre · H
214ᵉ / 429
Top 50 %
Chrono net 47'24"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
Les Boucles Tourquenoises
Route17 oct.· Tourcoing· 10 km
47'18"RP
4'44/km247ᵉ scratch
Scratch
247ᵉ / 585
Top 42 %
Catégorie · SEM
58ᵉ / 94
Top 62 %
Genre · H
217ᵉ / 429
Top 51 %
Chrono net 47'18"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
2019
20 Km International Marseille Cassis - 20 Km Route
Route27 oct.· Marseille· 20 km
1h46'48"
5'20/km3 983ᵉ scratch
Scratch
3983ᵉ / 18206
Top 22 %
Chrono net 1h46'48"Allure 5'20/kmVitesse 11,2 km/h
Trail du Cap Sicié
Trail20 oct.· Six Fours Les Plages· 27 km· 1 115 D+Cote 40
3h50'06"
8'31/km110ᵉ scratch
Grand Trail des Ecrins - 57 km
Trail15 juin· L'Argentière La Bessée· 57 km· 3 300 D+Cote 45
11h00'27"
11'35/km139ᵉ scratch
Scratch
139ᵉ / 188
Top 74 %
Catégorie · SEM
41ᵉ / 50
Top 82 %
Genre · H
115ᵉ / 155
Top 74 %
Chrono net 11h00'27"Allure 11'35/kmVitesse 5,2 km/h
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2019
Route10 mars· 21.097 km
2h31'10"RP
7'10/km31 358ᵉ scratch
Scratch
31358ᵉ / 33868
Top 93 %
Catégorie · SEM
9349ᵉ / 9644
Top 97 %
Genre · H
21113ᵉ / 22062
Top 96 %
Chrono net 2h31'10"Allure 7'10/kmVitesse 8,4 km/h
2018
Trail du Pic des Fées
Trail15 déc.· 21 km· 1 000 D+Cote 48
2h36'08"
7'26/km59ᵉ scratch
Trail de Noel Ollioules | Trail de Noël
Trail9 déc.· 25 km· 1 500 D+Cote 49
3h58'57"
9'33/km194ᵉ scratch
Trail des Maures | Trails de Maures
Trail3 juin· Collobrieres· 48 km· 2 600 D+Cote 47
8h35'56"
10'45/km97ᵉ scratch
Trail des 3 Dauphins
Trail13 mai· 25 km· 1 100 D+Cote 55
3h01'38"
7'16/km34ᵉ scratch
Trail Hermès Fréjus-Estérel
Trail8 avr.· Frejus· 22 km· 1 000 D+Cote 52
2h28'27"
6'45/km68ᵉ scratch
Trail de Cuers | Pitchoun Trail
Trail25 mars· 19 km· 850 D+Cote 49
2h13'57"
7'03/km46ᵉ scratch
2016
L'Aurélien Trail - 44 km
Trail1 mai· Saint Maximin· 44 km
7h10'38"
9'47/km119ᵉ scratch
Scratch
119ᵉ / 143
Top 83 %
Catégorie · SEM
35ᵉ / 38
Top 92 %
Genre · H
110ᵉ / 130
Top 85 %
Chrono net 7h10'38"Allure 9'47/kmVitesse 6,1 km/h
Alpin Trail des Calanques - Alpin Trail Sport
Trail31 janv.· Marseille
2h01'09"
-35ᵉ scratch
Scratch
35ᵉ / 104
Top 34 %
Chrono net 2h01'09"
2015
Trail des 3 Dauphins - 25 km
Trail24 mai· Le Lavandou· 25 km
3h14'17"
7'46/km49ᵉ scratch
Scratch
49ᵉ / 129
Top 38 %
Catégorie · SEM
23ᵉ / 48
Top 48 %
Genre · H
46ᵉ / 110
Top 42 %
Chrono net 3h14'17"Allure 7'46/kmVitesse 7,7 km/h
Sans date
Ultranza Trail 14e Edition 2025 - L'ultranza 30 Shawbridge
Trail-· Val-Morin
3h53'49"
-51ᵉ scratch
Triathlon S-Triman de Sherbrooke 2025 - Triathlon Olympique
Triathlon-· Sherbrooke· M (Olympique)
2h45'55"
49ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

Semi-Marathon De La Foret - Course populaire 7km
Route7 août 2016· Saint Hilaire De Riezné en 1999CAM122ᵉ
39'00"
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