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FrancisGIRARD

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Courses par saison

1
2007
2008
2009
1
2010
2
2011
3
2012
1
2013
1
2014
3
2015
4
2016
1
2017
2018
1
2019
20191 course1 route

Records & progression

5 km
22'48"
Course Nature de la Rivière-du-Nord 2026 - 5 KM Individuel · - · couru 4 fois
22'4830'58
10 km
42'14"
↘ −3'50" depuis
10 Km Le Maine Libre · date à préciser · 2016 · couru 13 fois
42'141h07
Semi
1h36'19"
Running 21.100 KM · 11 octobre 2015
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h33'41"
↘ −1h25'54" depuis 2010
Marathon de Toulouse · 23 octobre 2016 · couru 2 fois
3h334h592010201120122013201420152016
2015
Running 21.100 KM
Route11 oct.· Reims· 21,1 km
1h36'19"RP
4'34/km574ᵉ scratch
Scratch
574ᵉ / 3118
Top 18 %
Catégorie · V2H
62ᵉ / 398
Top 16 %
Genre · H
546ᵉ / 2349
Top 23 %
Chrono net 1h36'19"Allure 4'34/kmVitesse 13,1 km/h

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Tout est réversible, course par course.

2018
L'Ariégeoise - Mountagnole
Route30 juin 2018M91473ᵉ
0'00"
Gignac-La-Nocturne 6 Et 10Km - 6 kms
Route23 juin 2018· Gignac La Nerthe· 6 kmné en 1956V3M87ᵉ
32'39"
Les 10 Km D'epernay Pays De Champagne - 10 Km Route
Route27 avril 2018· Epernay· 10 kmné en 1956V3M724ᵉ
53'12"
2011
Triangle Des Bannes 10° Ed. - 11km
Route27 novembre 2011· Fos Sur Mer· 11 kmné en 1956V2M369ᵉ
1h01'43"
2005
10 Km De La Provence - 10 Km Route
Route20 novembre 2005· Marseille· 10 kmné en 1956V2M700ᵉ
47'22"
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