BenjaminGIRARD

né en 1989
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Courses par saison
2
2015
2016
2017
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2018
7
2019
1
2020
3
2021
5
2022
2023
1
2024
5
2025
5
2026
20265 courses5 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
23'45"
↘ −23'12" depuis 2018
Marathon Touraine Loire Valley et 10&20 km de Tours - 10 KM DE TOURS · 22 septembre 2019 · couru 17 fois
23'451h0720182020202220242026
Semi
1h31'15"
Abalone Marathon De Nantes - 21km · 13 novembre 2021 · couru 2 fois
1h311h5020212022
Marathon
45'22"
Les Foulées de l'Eléphant · 19 avril 2015 · couru 2 fois
45'224h142015201620172018201920202021
2022
Semi-Marathon du lac d'Annecy
Route17 avr.· Annecy· 21,1 km
1h50'39"
5'15/km983ᵉ scratch
Scratch
983ᵉ / 3210
Top 31 %
Catégorie · SEM
404ᵉ / 788
Top 51 %
Genre · H
832ᵉ / 1886
Top 44 %
Chrono net 1h50'39"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
2021
Abalone Marathon De Nantes - 21km
Route13 nov.· Nantes· 21 km
1h31'15"RP
4'21/km291ᵉ scratch

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Le Pal Run - PAL Run
Route19 avril 2026· Saint Pourcain Sur Besbre· 10 kmné en 1994SEM483ᵉ
56'42"
Semi Marathon De Florence (Ita) - 1/2 Marathon
Route29 mars 2026· Florence· 21,1 kmné en 1991M0M382ᵉ
1h28'45"
Semi-Marathon Et 10Km De Feurs - 1/2 Marathon
Route22 mars 2026· Feurs· 21,1 kmné en 1999SEM2007ᵉ
2h16'57"
Les Foulées Briouzaines 2025 - COURSE 5 ADULTE (2008 et plus agé(e)) 10.2km
Route23 novembre 2025· 10,2 kmné en 2005ESH465ᵉ
53'40"
Courses Et Marches Des Duchesses D'uzès - Course 11Kms
Route5 octobre 2025· Uzes· 11 kmné en 1990M0M91ᵉ
1h06'04"
Foulées De Mulsanne - Foulées 10 km
Route14 septembre 2025· Mulsanne· 10 kmné en 1997SEM95ᵉ
44'38"
Les foulées gouletaises - 5K
Route20 juin 2025né en 2005ESH33ᵉ
26'14"
Marathon des Vins de Blaye - 10km500 des Vignes
Route10 mai 2025· Blaye (33)· 10 kmM1M490ᵉ
1h28'10"
Abalone Marathon De Nantes - Marathon
Route26 avril 2025· Nantes· 42,2 kmné en 1991SEM481ᵉ
3h18'54"
Marathon des Alpes 2024 - Semi-Marathon
Route12 mai 2024· 21,1 kmné en 1991SEH17ᵉ
1h35'40"
Corrida De La St Martin - Corrida 9,2 Kms
Route11 novembre 2023· Villette D'anthon· 9,2 kmné en 1985M0M121ᵉ
55'03"
Vredestein 20 Km De Paris - 20 Km Route
Route8 octobre 2023· Paris· 20 kmné en 1996SEM10033ᵉ
1h35'41"
Les 10 Bornes de la Saint-Médard - 10km
Route3 juin 2023· Brunoy (91)· 10 kmJUM132ᵉ
43'36"
Course Des Capitelles - course des capitelles 5 km
Route16 avril 2023· Blauzac· 5 kmné en 1990SEM26ᵉ
29'27"
Schneider Electric Marathon De Paris - Marathon
Route2 avril 2023· Paris· 42,2 kmné en 1991SEM4894ᵉ
3h13'08"
27 èMe Semi Marathon De Briere - 1/2 Marathon
Route19 mars 2023· Saint Andre Des Eaux· 21,1 kmné en 1987M0M1534ᵉ
2h11'10"
Harmonie Mutuelle Semi De Paris - 1/2 Marathon
Route5 mars 2023· Paris· 21,1 kmné en 1991SEM2524ᵉ
1h26'43"
Paris-Versailles - Paris-Versailles La Grande Classique
Route25 septembre 2022· Versaillesné en 1991SEM689ᵉ
1h05'41"
Schneider Electric Marathon De Paris - Marathon
Route3 avril 2022· Paris· 42,2 kmné en 1991SEM7807ᵉ
3h34'48"
5km Athle - Open De France Virtuel - 5 Km Open Virtuel
Route18 décembre 2021· Paris· 5 kmné en 1990SEM4681ᵉ
27'01"
Veni Vici - 23 km
Route13 novembre 2021· Remoulins· 23 kmM1M334ᵉ
2h17'26"
20 Km De Paris - 20 Km Route
Route10 octobre 2021· Paris· 20 kmné en 1991SEM772ᵉ
1h25'40"
Harmonie Mutuelle Semi De Paris - 1/2 Marathon
Route5 septembre 2021· Paris· 21,1 kmné en 1990SEM2249ᵉ
1h37'06"
33ème Semi-Marathon De Rambouillet - 1/2 Marathon
Route8 mars 2020· Rambouillet· 21,1 kmné en 1990SEM431ᵉ
1h36'24"
36èmes Foulees Charentonnaises - 15 Km Route
Route16 février 2020· Charenton Le Pont· 15 kmné en 1990SEM491ᵉ
1h08'52"
Semi Marathon De Barcelone (Esp) - 1/2 Marathon
Route16 février 2020· Barcelone· 21,1 kmné en 1990SEM5120ᵉ
1h40'12"
10 Kilometre Du 14èMe - 10 Km Route
Route19 janvier 2020· Paris· 10 kmné en 1990SEM516ᵉ
43'14"
Paris-Versailles - 16 ,2 km
Route29 septembre 2019· Versailles· 2 kmné en 1990SEM4734ᵉ
1h22'07"
Les Foulées De Mignaloux - 10km
Route23 juin 2019· Mignaloux Beauvoir· 10 kmné en 2000JUM4ᵉ
36'28"
Semi Marathon De Barcelone (Esp) - 1/2 Marathon
Route10 février 2019· Barcelone· 21,1 kmné en 1990SEM5333ᵉ
1h47'01"
Marathon De Provence Luberon - 21.1km
Route1 octobre 2017· Pertuis· 21,1 kmné en 1985SEM82ᵉ
1h41'13"
10 Km Du Lac D'annecy - 10 Km Route
Route17 septembre 2017· Annecy· 10 kmné en 1996ESM390ᵉ
42'08"
Semi-Marathon De Barcelone (Esp) - 1/2 Marathon
Route12 février 2017· Barcelone· 21,1 kmné en 1990SEM4890ᵉ
1h44'05"
Marathon De Provence Luberon - 1/2 Marathon
Route2 octobre 2016· Pertuis· 21,1 kmné en 1985SEM121ᵉ
1h42'11"
10 km du Bois de Boulogne
Route24 avril 2016· Paris 16· 10 kmESM1083ᵉ
48'28"
Marathon Du Cognac - 10,5km
Route14 novembre 2015· Jarnac· 10,5 kmné en 1993ESM353ᵉ
54'24"
Marathon Du Luberon - 21km
Route4 octobre 2015· Pertuis· 21 kmné en 1985SEM139ᵉ
1h45'08"
La Corrida De St Jean - 10km
Route21 juin 2015· Saint Jean D'angely· 10 kmné en 1993ESM33ᵉ
1h01'22"
Courir Pour Une Fleur - Poussins
Route5 octobre 2014· Juan Les Pinsné en 2004POM44ᵉ
4'00"
Semi Marathon Du Bois De Vincennes - Semi marathon pompier
Route27 octobre 2013· Paris· 21,1 kmné en 1990SEM251ᵉ
1h47'21"
Marathon Du Beaujolais - la 12 km
Route17 novembre 2012· Fleurie· 12 kmné en 1984SEM2371ᵉ
1h36'23"
Marathon Du Beaujolais Nouveau - 12km
Route19 novembre 2011· Villefranche Sur Saone· 12 kmné en 1984SEM1364ᵉ
1h20'12"
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