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JoãoGIRÃO

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Courses par saison

1
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
1
2022
2023
1
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
3h15'10"
↘ −16'40" depuis 2015
TCS Marathon · 19 octobre 2025 · couru 4 fois
3h153h31201520172019202120232025
2025
TCS Marathon
Route19 oct.· Amsterdam· 42,2 km
3h15'10"RP
4'38/km4 095ᵉ scratch
Catégorie · M35
783ᵉ / 2761
Top 28 %
Genre · H
3786ᵉ / 17116
Top 22 %
Chrono net 3h15'10"Allure 4'38/kmVitesse 13,0 km/h
2024
Berlin Marathon
Route29 sept.· Berlin· 42,2 km
3h25'17"
4'52/km9 377ᵉ scratch
Chrono net 3h25'17"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
2022
Berlin Marathon
Route25 sept.· Berlin· 42,2 km
3h18'55"
4'43/km4 486ᵉ scratch
Chrono net 3h18'55"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
2015
Schneider Electric Marathon de Paris 2015
Route12 avr.· Paris 16· 42,2 km
3h31'50"
5'01/km6 477ᵉ scratch
Scratch
6477ᵉ / 40145
Top 16 %
Catégorie · SEM
3037ᵉ / 13058
Top 23 %
Genre · H
6319ᵉ / 30598
Top 21 %
Chrono net 3h31'50"Allure 5'01/kmVitesse 12,0 km/h