EmilieGIRAL

née en 1986
Homonyme ?
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Chiffres clés
42 courses
2006 à 2026
3h53'55"
RP Marathon
1h47'46"
RP Semi
48'13"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrailTriathlon
2
2006
2007
1
2008
2009
2010
1
2011
1
2012
1
2013
5
2014
3
2015
4
2016
1
2017
1
2018
3
2019
2020
2021
3
2022
4
2023
5
2024
4
2025
3
2026
20263 courses3 route
2026
Marvejols - Mende
Route19 juil.· Mende· 22.4 km
2h18'51"
6'12/km1 163ᵉ scratch
Scratch
1163ᵉ / 2144
Top 54 %
Catégorie · M1F
23ᵉ / 68
Top 34 %
Genre · F
171ᵉ / 571
Top 30 %
Chrono net 2h18'51"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris
Route12 avr.· 42.195 kmRP
3h53'55"
5'33/km20 567ᵉ scratch
Scratch
20567ᵉ / 57516
Top 36 %
Catégorie · M1F
335ᵉ / 2165
Top 15 %
Genre · F
3233ᵉ / 18263
Top 18 %
Chrono net 3h53'55"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
10km Loisir des Foulées de Vincennes
Route8 févr.· Vincennes· 10 kmRP
48'13"
4'49/km678ᵉ scratch
Scratch
678ᵉ / 4075
Top 17 %
Catégorie · M1F
13ᵉ / 271
Top 5 %
Genre · F
120ᵉ / 2154
Top 6 %
Chrono net 48'13"Allure 4'49/kmVitesse 12,4 km/h
2025
10km De Fontenay-Sous-Bois - 5 KM
Route12 oct.· 5 kmRP
23'29"
4'42/km109ᵉ scratch
Scratch
109ᵉ / 261
Top 42 %
Catégorie · M1F
3ᵉ / 15
Top 20 %
Genre · F
24ᵉ / 100
Top 24 %
Chrono net 23'29"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
Trail des Hauteurs - 30km (Solo)
Trail5 oct.· Romainville (93)· 30 km
2h58'18"
5'57/km207ᵉ scratch
Catégorie · V1F
6ᵉ / 20
Top 30 %
Chrono net 2h58'18"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h
Marvejols - Mende
Route20 juil.· Mende· 22.4 km
2h17'03"
6'07/km1 097ᵉ scratch
Scratch
1097ᵉ / 2457
Top 45 %
Catégorie · M0F
26ᵉ / 87
Top 30 %
Genre · F
151ᵉ / 681
Top 22 %
Chrono net 2h17'03"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h
Les Foulées De Vincennes - 10km Loisir
Route9 févr.· Vincennes· 10 km
48'50"
4'53/km645ᵉ scratch
Catégorie · M0F
13ᵉ / 264
Top 5 %
Chrono net 48'50"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
2024
Trifouillette
Trail15 sept.· Igny· 17 km· 400 D+Cote 44
1h46'01"
6'14/km92ᵉ scratch
Le Bélier Trail & Rando 2024 - Trail 27 km
Trail23 août· La Clusaz· 27 km· 1 200 D+Cote 43
3h43'19"
8'16/km648ᵉ scratch
Scratch
648ᵉ / 1299
Top 50 %
Catégorie · S-M0F
79ᵉ / 250
Top 32 %
Genre · F
113ᵉ / 390
Top 29 %
Chrono net 3h43'19"Allure 8'16/kmVitesse 7,3 km/h
Semi-Marathon De Joinville - 1/2 Marathon
Route24 mars· Joinville Le Pont· 21.1 km
1h48'38"
5'09/km379ᵉ scratch
Eco-Trail de Paris® Ile de France - 30 km
Trail16 mars· 30 km· 499 D+Cote 42
3h21'12"
6'42/km1 543ᵉ scratch
Scratch
1543ᵉ / 3011
Top 51 %
Catégorie · M0F
34ᵉ / 105
Top 32 %
Genre · F
289ᵉ / 873
Top 33 %
Chrono net 3h21'12"Allure 6'42/kmVitesse 8,9 km/h
Les Foulées de Vincennes - 10km Loisir
Route4 févr.· Vincennes (94)· 10 km
49'17"
4'56/km539ᵉ scratch
Catégorie · M0F
13ᵉ / 152
Top 9 %
Chrono net 49'17"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h
2023
Marvejols - Mende
Route23 juil.· Mende· 22.4 km
2h21'08"
6'18/km1 534ᵉ scratch
Scratch
1534ᵉ / 2919
Top 53 %
Catégorie · SEF
92ᵉ / 220
Top 42 %
Genre · F
222ᵉ / 732
Top 30 %
Chrono net 2h21'08"Allure 6'18/kmVitesse 9,5 km/h
Trail du Grand Sénonais | Le Petit Sénon
Trail10 juin· 19 km· 240 D+Cote 43
1h51'58"
5'54/km64ᵉ scratch
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2023
Route5 mars· 21.097 kmRP
1h47'46"
5'06/km15 509ᵉ scratch
Scratch
15509ᵉ / 45406
Top 34 %
Catégorie · M0F
211ᵉ / 1622
Top 13 %
Genre · F
2248ᵉ / 16832
Top 13 %
Chrono net 1h47'46"Allure 5'06/kmVitesse 11,7 km/h
Les Foulées de Vincennes - 10km Loisir
Route5 févr.· Vincennes (94)· 10 km
48'54"
4'53/km370ᵉ scratch
Catégorie · M0F
10ᵉ / 132
Top 8 %
Chrono net 48'54"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
2022
Semi Marathon du Bois de Vincennes
Route23 oct.· Paris (75)· 21 km
1h51'26"
5'18/km1 953ᵉ scratch
Catégorie · M0F
37ᵉ / 153
Top 24 %
Chrono net 1h51'26"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
Garmin Triathlon de Paris (75) - M
Triathlon26 juin· M (Olympique)
3h50'32"
1 865ᵉ scratch
Les Foulées de Vincennes - 10km Loisir
Route13 mars· Vincennes (94)· 10 km
49'17"
4'56/km236ᵉ scratch
Catégorie · M0F
9ᵉ / 63
Top 14 %
Chrono net 49'17"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h
2019
Pilatrail | Ronde de Véranne
Trail1 juin· Veranne· 9 km· 350 D+Cote 42
1h00'33"
6'44/km107ᵉ scratch
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2019
Route10 mars· 21.097 km
2h05'08"
5'56/km21 126ᵉ scratch
Scratch
21126ᵉ / 33868
Top 62 %
Catégorie · SEF
2781ᵉ / 6306
Top 44 %
Genre · F
4791ᵉ / 11806
Top 41 %
Chrono net 2h05'08"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h
Les Foulées Charentonnaises - 15 km
Route24 févr.· Charenton Le Pont· 15 km
1h16'15"
5'05/km1 050ᵉ scratch
Scratch
1050ᵉ / 2100
Top 50 %
Catégorie · SEF
65ᵉ / 317
Top 21 %
Genre · F
145ᵉ / 683
Top 21 %
Chrono net 1h16'15"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h
2018
Imperial Trail de Fontainebleau | L'Impératrice
Trail15 sept.· Fontainebleau (77)· 10 km· 250 D+Cote 45
1h09'38"
6'58/km52ᵉ scratch
Catégorie · SEF
8ᵉ / 66
Top 12 %
Chrono net 1h09'38"Allure 6'58/kmVitesse 8,6 km/h
2017
The Trail Sens - 35 km
Trail13 mai· Sens· 35 km· 1 040 D+Cote 48
5h04'22"
8'42/km50ᵉ scratch
Scratch
50ᵉ / 173
Top 29 %
Catégorie · SEF
2ᵉ / 6
Top 33 %
Genre · F
3ᵉ / 21
Top 14 %
Chrono net 5h04'22"Allure 8'42/kmVitesse 6,9 km/h
2016
Marvejols - Mende
Route24 juil.· Mende· 22.4 km
2h18'18"
6'10/km1 330ᵉ scratch
Scratch
1330ᵉ / 2374
Top 56 %
Catégorie · SEF
76ᵉ / 169
Top 45 %
Genre · F
163ᵉ / 518
Top 31 %
Chrono net 2h19'40"Allure 6'14/kmVitesse 9,6 km/h
Pilatrail des Trois Dents - 21 km
Trail5 juin· Veranne· 21 km· 1 100 D+Cote 41
3h00'25"
8'35/km340ᵉ scratch
Scratch
340ᵉ / 473
Top 72 %
Catégorie · SEF
16ᵉ / 29
Top 55 %
Genre · F
36ᵉ / 83
Top 43 %
Chrono net 3h00'25"Allure 8'35/kmVitesse 7,0 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2016
Route3 avr.· 42.195 km
4h15'44"
6'04/km19 835ᵉ scratch
Scratch
19835ᵉ / 41168
Top 48 %
Catégorie · SEF
1401ᵉ / 4557
Top 31 %
Genre · F
2863ᵉ / 9943
Top 29 %
Chrono net 4h15'44"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h
Semi-Marathon de Paris
Route6 mars· 21.097 km
1h48'53"
5'10/km12 087ᵉ scratch
Scratch
12087ᵉ / 37024
Top 33 %
Catégorie · SEF
972ᵉ / 8485
Top 11 %
Genre · F
1369ᵉ / 12864
Top 11 %
Chrono net 1h48'53"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
2015
Semi-Marathon Du Bois De Vincennes - 1/2 Marathon
Route25 oct.· Paris· 21.1 km
1h48'34"
5'09/km1 470ᵉ scratch
Oxy'Trail - 23 km
Trail28 juin· Noisiel· 23 km
2h06'56"
5'31/km419ᵉ scratch
Scratch
419ᵉ / 952
Top 44 %
Catégorie · SEF
20ᵉ / 107
Top 19 %
Genre · F
43ᵉ / 199
Top 22 %
Chrono net 2h06'56"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
La Pyrénéenne - 10 km
Route17 mai· Paris· 10 km
50'08"
5'01/km302ᵉ scratch
2014
Courir Pour Le Plaisir - 10 km
Route14 déc.· Paris· 10 km
51'04"
5'06/km515ᵉ scratch
20 km de Paris
Route12 oct.· Paris· 20 km
1h40'59"
5'03/km6 774ᵉ scratch
Scratch
6774ᵉ / 24590
Top 28 %
Catégorie · SEF
322ᵉ / 3967
Top 8 %
Genre · F
472ᵉ / 6909
Top 7 %
Chrono net 1h40'59"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
Paris-Versailles
Route28 sept.· Paris 15· 16 km
1h24'19"
5'16/km6 525ᵉ scratch
Scratch
6525ᵉ / 21926
Top 30 %
Catégorie · SEF
261ᵉ / 3174
Top 8 %
Genre · F
458ᵉ / 5896
Top 8 %
Chrono net 1h24'19"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
Les Foulées du 12ème
Route22 juin· Paris 12· 10 km
51'29"
5'09/km464ᵉ scratch
Scratch
464ᵉ / 854
Top 54 %
Catégorie · SEF
28ᵉ / 164
Top 17 %
Genre · F
51ᵉ / 248
Top 21 %
Chrono net 51'29"Allure 5'09/kmVitesse 11,7 km/h
Le Cross Du Figaro - 12 km
Route18 mai· Domaine National De Saint Cloud· 12 km
1h03'51"
5'19/km1 090ᵉ scratch
2013
Semi-Marathon de Paris
Route3 mars· 21.08241 km
1h52'23"
5'20/km12 890ᵉ scratch
Chrono net 1h52'23"Allure 5'20/kmVitesse 11,3 km/h
2012
Paris-Versailles
Route30 sept.· Paris 15· 16 km
1h29'56"
5'37/km11 649ᵉ scratch
Scratch
11649ᵉ / 21266
Top 55 %
Catégorie · SEF
636ᵉ / 2583
Top 25 %
Genre · F
1132ᵉ / 4920
Top 23 %
Chrono net 1h29'56"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
2011
10 Km Odyssea - 10km
Route2 oct.· Vincennes· 10 km
52'17"
5'14/km1 737ᵉ scratch
2008
Foulee Imperiale De Fontainebleau - Semi Marathon - 10 km
Route20 avr.· Fontainebleau· 10 km
54'17"
5'26/km276ᵉ scratch
2006
10 Km De Melun - 10 Km Route
Route11 juin· Melun· 10 km
53'14"
5'19/km419ᵉ scratch
Semi Marathon International De Paris - 1/2 Marathon
Route5 mars· Paris· 21.1 km
2h00'19"
5'42/km9 448ᵉ scratch