EmilieGIRAL

née en 1986
Homonyme ?
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Courses par saison
2
2006
2007
1
2008
2009
2010
2
2011
1
2012
1
2013
6
2014
2
2015
3
2016
2017
2018
2
2019
2020
1
2021
2
2022
3
2023
2
2024
4
2025
3
2026
20263 courses3 route

Records & progression

5 km
23'29"
10 Km De Fontenay 2025 - 5km de Fontenay · 12 octobre 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
48'13"
↘ −5'01" depuis 2006
10km Loisir des Foulées de Vincennes · 8 février 2026 · couru 13 fois
48'1354'1720062008201020122014201620182020202220242026
Semi
1h47'46"
↘ −12'33" depuis 2006
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2023 · 5 mars 2023 · couru 10 fois
1h472h212006200820102012201420162018202020222024
Marathon
3h53'55"
↘ −21'49" depuis 2016
Schneider Electric Marathon de Paris · 12 avril 2026 · couru 2 fois
3h534h15201620182020202220242026
2026
Marvejols - Mende
Route19 juil.· Mende· 22,4 km
2h18'51"
6'12/km1 163ᵉ scratch
Scratch
1163ᵉ / 2144
Top 54 %
Catégorie · M1F
23ᵉ / 68
Top 34 %
Genre · F
171ᵉ / 571
Top 30 %
Chrono net 2h18'51"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris
Route12 avr.· 42,2 km
3h53'55"RP
5'33/km20 567ᵉ scratch
Scratch
20567ᵉ / 57516
Top 36 %
Catégorie · M1F
335ᵉ / 2165
Top 15 %
Genre · F
3233ᵉ / 18263
Top 18 %
Chrono net 3h53'55"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
10km Loisir des Foulées de Vincennes
Route8 févr.· Vincennes· 10 km
48'13"RP
4'49/km678ᵉ scratch
Scratch
678ᵉ / 4075
Top 17 %
Catégorie · M1F
13ᵉ / 271
Top 5 %
Genre · F
120ᵉ / 2154
Top 6 %
Chrono net 48'13"Allure 4'49/kmVitesse 12,4 km/h
2025
10 Km De Fontenay 2025 - 5km de Fontenay
Route12 oct.· 5 km
23'29"RP
4'42/km109ᵉ scratch
Scratch
109ᵉ / 261
Top 42 %
Catégorie · M1F
3ᵉ / 15
Top 20 %
Genre · F
24ᵉ / 100
Top 24 %
Chrono net 23'29"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
Marvejols - Mende
Route20 juil.· Mende· 22,4 km
2h17'03"
6'07/km1 097ᵉ scratch
Scratch
1097ᵉ / 2457
Top 45 %
Catégorie · M0F
26ᵉ / 87
Top 30 %
Genre · F
151ᵉ / 681
Top 22 %
Chrono net 2h17'03"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h
La Foulee Montreuilloise - Course valide et handi 10km
Route4 mai· Montreuil· 10 km
49'51"
4'59/km246ᵉ scratch
Chrono net 49'51"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h
Les Foulées De Vincennes - 10km Loisir
Route9 févr.· Vincennes· 10 km
48'50"
4'53/km645ᵉ scratch
Catégorie · M0F
13ᵉ / 264
Top 5 %
Chrono net 48'50"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
2024
Semi-Marathon De Joinville - 1/2 Marathon
Route24 mars· Joinville Le Pont· 21,1 km
1h48'38"
5'09/km379ᵉ scratch
Les Foulées De Vincennes - 10 km Loisirs
Route4 févr.· Vincennes (94)· 10 km
49'17"
4'56/km539ᵉ scratch
Catégorie · M0F
13ᵉ / 152
Top 9 %
Chrono net 49'17"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h
2023
Marvejols - Mende
Route23 juil.· Mende· 21 km
2h21'08"
6'43/km1 534ᵉ scratch
Scratch
1534ᵉ / 2919
Top 53 %
Catégorie · SEF
92ᵉ / 220
Top 42 %
Genre · F
222ᵉ / 732
Top 30 %
Chrono net 2h21'08"Allure 6'43/kmVitesse 8,9 km/h
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2023
Route5 mars· 21,1 km
1h47'46"RP
5'06/km15 509ᵉ scratch
Scratch
15509ᵉ / 45406
Top 34 %
Catégorie · M0F
211ᵉ / 1622
Top 13 %
Genre · F
2248ᵉ / 16832
Top 13 %
Chrono net 1h47'46"Allure 5'06/kmVitesse 11,7 km/h
Les Foulées de Vincennes - 10km Loisir
Route5 févr.· Vincennes (94)· 10 km
48'54"
4'53/km370ᵉ scratch
Catégorie · M0F
10ᵉ / 132
Top 8 %
Chrono net 48'54"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
2022
Semi Marathon du Bois de Vincennes
Route23 oct.· Paris (75)· 21 km
1h51'26"
5'18/km1 953ᵉ scratch
Catégorie · M0F
37ᵉ / 153
Top 24 %
Chrono net 1h51'26"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
Les Foulées de Vincennes - 10km Loisir
Route13 mars· Vincennes (94)· 10 km
49'17"
4'56/km236ᵉ scratch
Catégorie · M0F
9ᵉ / 63
Top 14 %
Chrono net 49'17"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h
2021
Courir Pour Le Plaisir 10K Et Course Enfants ( Au Bois De Vincennes) - Course 10km
Route5 déc.· Paris· 10 km
52'24"
5'14/km245ᵉ scratch
Chrono net 52'24"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
2019
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2019
Route10 mars· 21,1 km
2h05'08"
5'56/km21 126ᵉ scratch
Scratch
21126ᵉ / 33868
Top 62 %
Catégorie · SEF
2781ᵉ / 6306
Top 44 %
Genre · F
4791ᵉ / 11806
Top 41 %
Chrono net 2h05'08"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h
Les Foulées Charentonnaises - 15 km
Route24 févr.· Charenton Le Pont· 15 km
1h16'15"
5'05/km1 050ᵉ scratch
Scratch
1050ᵉ / 2100
Top 50 %
Catégorie · SEF
65ᵉ / 317
Top 21 %
Genre · F
145ᵉ / 683
Top 21 %
Chrono net 1h16'15"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h
2016
Marvejols - Mende
Route24 juil.· Mende· 22,4 km
2h18'18"
6'10/km1 330ᵉ scratch
Scratch
1330ᵉ / 2374
Top 56 %
Catégorie · SEF
76ᵉ / 169
Top 45 %
Genre · F
163ᵉ / 518
Top 31 %
Chrono net 2h19'40"Allure 6'14/kmVitesse 9,6 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2016
Route3 avr.· 42,2 km
4h15'44"
6'04/km19 835ᵉ scratch
Scratch
19835ᵉ / 41168
Top 48 %
Catégorie · SEF
1401ᵉ / 4557
Top 31 %
Genre · F
2863ᵉ / 9943
Top 29 %
Chrono net 4h15'44"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h
Semi-Marathon de Paris
Route6 mars· 21,1 km
1h48'53"
5'10/km12 087ᵉ scratch
Scratch
12087ᵉ / 37024
Top 33 %
Catégorie · SEF
972ᵉ / 8485
Top 11 %
Genre · F
1369ᵉ / 12864
Top 11 %
Chrono net 1h48'53"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
2015
Semi-Marathon Du Bois De Vincennes - 1/2 Marathon
Route25 oct.· Paris· 21,1 km
1h48'34"
5'09/km1 470ᵉ scratch
La Pyrénéenne - 10 km
Route17 mai· Paris· 10 km
50'08"
5'01/km302ᵉ scratch
2014
Courir Pour Le Plaisir - 10 km
Route14 déc.· Paris· 10 km
51'04"
5'06/km515ᵉ scratch
20 km de Paris
Route12 oct.· Paris· 20 km
1h40'59"
5'03/km6 774ᵉ scratch
Scratch
6774ᵉ / 24590
Top 28 %
Catégorie · SEF
322ᵉ / 3967
Top 8 %
Genre · F
472ᵉ / 6909
Top 7 %
Chrono net 1h40'59"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
Paris-Versailles
Route28 sept.· Paris 15· 16 km
1h24'19"
5'16/km6 525ᵉ scratch
Scratch
6525ᵉ / 21926
Top 30 %
Catégorie · SEF
261ᵉ / 3174
Top 8 %
Genre · F
458ᵉ / 5896
Top 8 %
Chrono net 1h24'19"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
Les Foulées du 12ème
Route22 juin· Paris 12· 10 km
51'29"
5'09/km464ᵉ scratch
Scratch
464ᵉ / 854
Top 54 %
Catégorie · SEF
28ᵉ / 164
Top 17 %
Genre · F
51ᵉ / 248
Top 21 %
Chrono net 51'29"Allure 5'09/kmVitesse 11,7 km/h
Le Cross Du Figaro - 12 km
Route18 mai· Domaine National De Saint Cloud· 12 km
1h03'51"
5'19/km1 090ᵉ scratch
Semi-Marathon De Paris - 1/2 Marathon
Route2 mars· Paris· 21,1 km
1h51'12"
5'16/km12 717ᵉ scratch
2013
Semi-Marathon de Paris
Route3 mars· 21,1 km
1h52'23"
5'20/km12 890ᵉ scratch
Chrono net 1h52'23"Allure 5'20/kmVitesse 11,3 km/h
2012
Paris-Versailles
Route30 sept.· Paris 15· 16 km
1h29'56"
5'37/km11 649ᵉ scratch
Scratch
11649ᵉ / 21266
Top 55 %
Catégorie · SEF
636ᵉ / 2583
Top 25 %
Genre · F
1132ᵉ / 4920
Top 23 %
Chrono net 1h29'56"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
2011
10 Km Odyssea - 10km
Route2 oct.· Vincennes· 10 km
52'17"
5'14/km1 737ᵉ scratch
Paris Versailles (16Km) - Course 16km
Route25 sept.· Paris· 16 km
1h33'33"
5'51/km11 674ᵉ scratch
2008
Foulee Imperiale De Fontainebleau - Semi Marathon - 10 km
Route20 avr.· Fontainebleau· 10 km
54'17"
5'26/km276ᵉ scratch
2006
10 Km De Melun - 10 Km Route
Route11 juin· Melun· 10 km
53'14"
5'19/km419ᵉ scratch
Semi Marathon International De Paris - 1/2 Marathon
Route5 mars· Paris· 21,1 km
2h00'19"
5'42/km9 448ᵉ scratch

C’est bien toi ?

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Tout est réversible, course par course.

7eme Foulees Du 12 Eme - 10 Km Route
Route19 juin 2011· 75012 Paris· 10 kmnée en 1986SEF477ᵉ
52'31"
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