ClaudeGIRAL

né(e) en 1946
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Chiffres clés
61 courses
2006 à 2025
5h12'55"
RP Marathon
1h56'49"
RP Semi
54'26"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
2
2006
2
2007
3
2008
1
2009
4
2010
6
2011
7
2012
11
2013
6
2014
2
2015
4
2016
3
2017
6
2018
2019
2020
1
2021
2022
2023
2024
3
2025
20253 courses3 route
2025
10 Km De La Touloubre - 10 km de la Touloubre 5 ème édition
Route16 nov.· Grans· 10 km
1h04'58"
6'30/km259ᵉ scratch
10 km de Salon de Provence
Route5 oct.· Salon De Provence· 10 km
1h04'53"
6'29/km1 756ᵉ scratch
Scratch
1756ᵉ / 3122
Top 56 %
Catégorie · M9M
2ᵉ / 5
Top 40 %
Genre · H
994ᵉ / 1395
Top 71 %
Chrono net 1h04'53"Allure 6'29/kmVitesse 9,2 km/h
La Boucle Rocassière - 7.5 km
Route1 juin· La Roque D'Antheron· 7.5 km
45'13"
6'02/km66ᵉ scratch
Scratch
66ᵉ / 135
Top 49 %
Catégorie · M8M
1ᵉ / 4
Top 25 %
Genre · H
40ᵉ / 65
Top 62 %
Chrono net 45'13"Allure 6'02/kmVitesse 10,0 km/h
2021
28 èMe éDition Souvenir Jean Moulin - 10km
Route17 oct.· Salon De Provence· 10 km
1h04'45"
6'29/km94ᵉ scratch
2018
10 Km François Blanc - 10km
Route2 sept.· Salon De Provence· 10 km
57'20"
5'44/km131ᵉ scratch
Marvejols - Mende
Route29 juil.· Mende· 22.4 km
2h38'27"
7'04/km1 561ᵉ scratch
Scratch
1561ᵉ / 1979
Top 79 %
Catégorie · V4M
22ᵉ / 46
Top 48 %
Genre · H
1266ᵉ / 1515
Top 84 %
Chrono net 2h38'27"Allure 7'04/kmVitesse 8,5 km/h
Le Bol D'air Barbenais - 17 kms
Route17 juin· La Barben
1h56'40"
-232ᵉ scratch
Sainte Propice Run 2018 - 17km
Route3 juin· Velaux· 17 km
1h59'58"
7'03/km174ᵉ scratch
Trail Cordais | Semi-marathon
Trail13 mai· 20 km· 620 D+Cote 37
2h31'07"
7'33/km145ᵉ scratch
Foulee De La Trevaresse - 12.700 kms
Route22 avr.· Saint Cannat
1h13'54"
-126ᵉ scratch
2017
La Montée de Sainte Anne - 15.2 km
Trail3 déc.· Lambesc· 15.2 km
1h32'03"
6'03/km289ᵉ scratch
Scratch
289ᵉ / 377
Top 77 %
Catégorie · VEM
85ᵉ / 111
Top 77 %
Genre · H
239ᵉ / 291
Top 82 %
Chrono net 1h32'03"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h
LEs Foulées Zignanaises
Trail26 nov.· 12 km· 250 D+Cote 40
1h22'56"
6'55/km157ᵉ scratch
Marvejols - Mende
Route23 juil.· Mende· 22.4 km
2h49'24"
7'34/km2 185ᵉ scratch
Scratch
2185ᵉ / 2378
Top 92 %
Catégorie · V4M
28ᵉ / 50
Top 56 %
Genre · H
1710ᵉ / 1820
Top 94 %
Chrono net 2h49'24"Allure 7'34/kmVitesse 7,9 km/h
2016
Les Foulées Zignanaises
Trail27 nov.· 12 km· 250 D+Cote 40
1h23'20"
6'57/km104ᵉ scratch
Marathon de Salon de Provence
Route13 nov.· Salon De Provence· 42.195 kmRP
5h12'55"
7'25/km967ᵉ scratch
Scratch
967ᵉ / 1019
Top 95 %
Catégorie · V4M
4ᵉ / 5
Top 80 %
Genre · H
760ᵉ / 795
Top 96 %
Chrono net 5h12'55"Allure 7'25/kmVitesse 8,1 km/h
Les Foulées Pélissannaises - 21 kms 400
Route18 sept.· Pelissanne
2h06'59"
-217ᵉ scratch
Marvejols - Mende
Route24 juil.· Mende· 22.4 km
2h34'33"
6'54/km1 876ᵉ scratch
Scratch
1876ᵉ / 2374
Top 79 %
Catégorie · V4M
15ᵉ / 44
Top 34 %
Genre · H
1561ᵉ / 1856
Top 84 %
Chrono net 2h35'47"Allure 6'57/kmVitesse 8,6 km/h
2015
La Montée de Sainte Anne
Trail6 déc.· Lambesc· 15.5 km
1h26'21"
5'34/km440ᵉ scratch
Scratch
440ᵉ / 607
Top 72 %
Catégorie · V4M
4ᵉ / 8
Top 50 %
Genre · H
374ᵉ / 458
Top 82 %
Chrono net 1h26'21"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
Marvejols - Mende
Route26 juil.· Mende· 22.4 km
2h35'56"
6'58/km1 978ᵉ scratch
Scratch
1978ᵉ / 2437
Top 81 %
Catégorie · V3M
177ᵉ / 248
Top 71 %
Genre · H
1644ᵉ / 1909
Top 86 %
Chrono net 2h35'56"Allure 6'58/kmVitesse 8,6 km/h
2014
Marvejols - Mende
Route27 juil.· Marvejols Et Mende· 22.4 km
2h41'44"
7'13/km2 067ᵉ scratch
Scratch
2067ᵉ / 2417
Top 86 %
Catégorie · V3M
168ᵉ / 234
Top 72 %
Genre · H
1706ᵉ / 1925
Top 89 %
Chrono net 2h41'44"Allure 7'13/kmVitesse 8,3 km/h
Sainte Propice Run - 9 km
Route1 juin· Velaux· 9 km
59'16"
6'35/km204ᵉ scratch
Scratch
204ᵉ / 273
Top 75 %
Catégorie · VEM
75ᵉ / 83
Top 90 %
Genre · H
141ᵉ / 159
Top 89 %
Chrono net 59'16"Allure 6'35/kmVitesse 9,1 km/h
Course Cap Nature 5Eme Ed. - 11 kms
Route18 mai· Cabries
1h00'11"
-180ᵉ scratch
Semi-Marathon de Montauban
Route6 avr.· Montauban· 21.1 kmRP
1h56'49"
5'32/km662ᵉ scratch
Scratch
662ᵉ / 1122
Top 59 %
Catégorie · V3M
24ᵉ / 54
Top 44 %
Genre · H
597ᵉ / 910
Top 66 %
Chrono net 1h56'49"Allure 5'32/kmVitesse 10,8 km/h
39ème Semi Marathon De Vierzon - 1/2 Marathon
Route9 mars· Vierzon· 21.1 km
2h00'09"
5'42/km384ᵉ scratch
Marathon De Malte (Mlt) - 1/2 Marathon
Route23 févr.· La ValetteMalte· 21.1 km
1h58'36"
5'37/km1 151ᵉ scratch
2013
Montee De Ste Anne 25Eme Ed. - 15.5 kms
Route1 déc.· Lambesc
1h31'35"
-365ᵉ scratch
Marseille-Cassis
Route27 oct.· Marseille· 20 km
2h00'00"
6'00/km7 489ᵉ scratch
Scratch
7489ᵉ / 14486
Top 52 %
Catégorie · V3M
160ᵉ / 566
Top 28 %
Genre · H
6602ᵉ / 10988
Top 60 %
Chrono net 2h00'00"Allure 6'00/kmVitesse 10,0 km/h
Du Château au Mont Trésor
Route13 oct.· Charleval· 13 km
1h14'41"
5'45/km171ᵉ scratch
Scratch
171ᵉ / 277
Top 62 %
Catégorie · V3M
8ᵉ / 27
Top 30 %
Genre · H
143ᵉ / 204
Top 70 %
Chrono net 1h14'41"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
Les Falaises de Rognac
Route6 oct.· Rognac· 10.4 km
58'58"
5'40/km221ᵉ scratch
Scratch
221ᵉ / 397
Top 56 %
Catégorie · V3M
10ᵉ / 23
Top 43 %
Genre · H
188ᵉ / 265
Top 71 %
Chrono net 58'58"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
Marvejols - Mende
Route21 juil.· Marvejols-Mende· 22.4 km
2h30'47"
6'44/km1 872ᵉ scratch
Scratch
1872ᵉ / 2556
Top 73 %
Catégorie · V3M
137ᵉ / 223
Top 61 %
Genre · H
1610ᵉ / 2048
Top 79 %
Chrono net 2h30'47"Allure 6'44/kmVitesse 8,9 km/h
Le Sentier de la Fraise
Route6 juil.· Ispagnac· 12.8 km
1h09'31"
5'26/km76ᵉ scratch
Scratch
76ᵉ / 99
Top 77 %
Catégorie · V3M
6ᵉ / 9
Top 67 %
Genre · H
63ᵉ / 72
Top 88 %
Chrono net 1h09'31"Allure 5'26/kmVitesse 11,0 km/h
Le Bol d'Air Barbenais - 16.5 km
Route16 juin· La Barben· 16.5 km
1h51'58"
6'47/km306ᵉ scratch
Scratch
306ᵉ / 358
Top 85 %
Catégorie · V3M
16ᵉ / 21
Top 76 %
Genre · H
259ᵉ / 291
Top 89 %
Chrono net 1h51'58"Allure 6'47/kmVitesse 8,8 km/h
Cap Nature - 11 km
Route19 mai· Cabries Plan De Campagne· 11 km
1h01'49"
5'37/km262ᵉ scratch
Scratch
262ᵉ / 511
Top 51 %
Catégorie · V3M
15ᵉ / 31
Top 48 %
Genre · H
218ᵉ / 348
Top 63 %
Chrono net 1h01'49"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
Le Souvenir Jean Moulin - 15 km
Route17 mars· Salon De Provence· 15 km
1h27'52"
5'51/km118ᵉ scratch
Scratch
118ᵉ / 158
Top 75 %
Catégorie · V3F
1ᵉ / 4
Top 25 %
Genre · F
16ᵉ / 31
Top 52 %
Chrono net 1h27'52"Allure 5'51/kmVitesse 10,2 km/h
La Foulée du Chasselas - 13 km
Route10 mars· Le Thor· 13 km
1h14'45"
5'45/km350ᵉ scratch
Scratch
350ᵉ / 638
Top 55 %
Catégorie · V3M
39ᵉ / 74
Top 53 %
Genre · H
316ᵉ / 468
Top 68 %
Chrono net 1h14'44"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
Trail de Glanum - 26 km
Trail24 févr.· St Remy De Provence· 26 km
3h43'48"
8'36/km209ᵉ scratch
Scratch
209ᵉ / 232
Top 90 %
Catégorie · V3M
11ᵉ / 12
Top 92 %
Genre · H
185ᵉ / 202
Top 92 %
Chrono net 3h43'48"Allure 8'36/kmVitesse 7,0 km/h
2012
Saintexpress
Trail2 déc.· Ste Catherine· 44 km
8h16'23"
11'17/km1 775ᵉ scratch
Scratch
1775ᵉ / 1942
Top 91 %
Catégorie · V3M
20ᵉ / 23
Top 87 %
Genre · H
1428ᵉ / 1498
Top 95 %
Chrono net 8h16'23"Allure 11'17/kmVitesse 5,3 km/h
Du Château au Mont Trésor - 14 km
Route14 oct.· Charleval· 14 km
1h18'41"
5'37/km205ᵉ scratch
Scratch
205ᵉ / 247
Top 83 %
Catégorie · V3M
8ᵉ / 14
Top 57 %
Genre · H
171ᵉ / 188
Top 91 %
Chrono net 1h18'41"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
Marathon Des Châteaux Du Médoc - 42,195 km
Route8 sept.· Pauillac· 42.195 km
6h04'08"
8'38/km3 820ᵉ scratch
40eme Marvejols-Mende - 22.4km
Route22 juil.· Marvejols-Mende· 22.4 km
2h33'48"
6'52/km3 125ᵉ scratch
Le Sentier de la Fraise
Route7 juil.· Ispagnac· 12.8 km
1h14'35"
5'50/km99ᵉ scratch
Scratch
99ᵉ / 126
Top 79 %
Catégorie · V3M
8ᵉ / 11
Top 73 %
Genre · H
90ᵉ / 106
Top 85 %
Chrono net 1h14'35"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
Le Bol d'Air Barbenais - 14 km
Route17 juin· La Barben· 14 km
1h29'14"
6'22/km213ᵉ scratch
Scratch
213ᵉ / 283
Top 75 %
Catégorie · V3M
13ᵉ / 17
Top 76 %
Genre · H
181ᵉ / 215
Top 84 %
Chrono net 1h29'14"Allure 6'22/kmVitesse 9,4 km/h
Le Chemin de Ste Rosalie à La Fare - 16.5 km
Route9 avr.· La Fare Les Oliviers· 16.5 km
1h46'11"
6'26/km152ᵉ scratch
Scratch
152ᵉ / 174
Top 87 %
Catégorie · V3M
12ᵉ / 14
Top 86 %
Genre · H
125ᵉ / 132
Top 95 %
Chrono net 1h46'11"Allure 6'26/kmVitesse 9,3 km/h
2011
La Montée de Sainte Anne
Trail4 déc.· Lambesc· 15.5 km
1h35'01"
6'08/km408ᵉ scratch
Scratch
408ᵉ / 479
Top 85 %
Catégorie · V3M
16ᵉ / 27
Top 59 %
Genre · H
332ᵉ / 369
Top 90 %
Chrono net 1h35'01"Allure 6'08/kmVitesse 9,8 km/h
Du Château au Mont Trésor - 8 km
Route9 oct.· Charleval· 8 km
47'37"
5'57/km55ᵉ scratch
Scratch
55ᵉ / 105
Top 52 %
Catégorie · V3M
3ᵉ / 7
Top 43 %
Genre · H
46ᵉ / 71
Top 65 %
Chrono net 47'37"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h
Le Sentier de la Fraise
Route2 juil.· Ispagnac· 12.8 km
1h14'43"
5'50/km88ᵉ scratch
Scratch
88ᵉ / 114
Top 77 %
Catégorie · V3M
5ᵉ / 7
Top 71 %
Genre · H
81ᵉ / 98
Top 83 %
Chrono net 1h14'43"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
Le Bol d'Air Barbenais - 14 km
Route19 juin· La Barben· 14 km
1h22'59"
5'56/km115ᵉ scratch
Scratch
115ᵉ / 163
Top 71 %
Catégorie · V3M
5ᵉ / 9
Top 56 %
Genre · H
98ᵉ / 121
Top 81 %
Chrono net 1h22'59"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h
Semi Marathon Du Pays D'aix-L'aixoise 3èMe Ed. - Semi-marathon
Route15 mai· Aix En Provence· 21.1 km
2h04'22"
5'54/km901ᵉ scratch
10km De Montauban - 10 Km Route
Route3 avr.· Montauban· 10 kmRP
54'26"
5'27/km370ᵉ scratch
2010
Montee De Ste Anne 22èMe Ed. - 15.5 KMS
Route5 déc.· Lambesc
1h25'06"
-281ᵉ scratch
L'eguillene 30èMe Ed. - 12 kms
Route28 nov.· Eguilles
55'00"
-305ᵉ scratch
Course Ped. Du Bailli De Suffren 20èMe Ed. - 12 kms
Route21 nov.· Saint Cannat
1h04'26"
-286ᵉ scratch
38ème Marvejols-Mende - 21km
Route25 juil.· Marvejols· 21 km
2h36'36"
7'27/km2 763ᵉ scratch
2009
37ème Marvejols - Mende (22.5Km) - Course 22.5km
Route19 juil.· Mende· 22.5 km
2h23'29"
6'23/km2 499ᵉ scratch
2008
Marvejols - Mende
Route20 juil.· Marvejols· 22.4 km
2h32'46"
6'49/km3 045ᵉ scratch
Scratch
3045ᵉ / 3583
Top 85 %
Catégorie · V3M
165ᵉ / 219
Top 75 %
Genre · H
2574ᵉ / 2897
Top 89 %
Chrono net 2h32'46"Allure 6'49/kmVitesse 8,8 km/h
Semi Marathon De L'etang - 1/2 Marathon
Route2 mars· Berre L'etang· 21.1 km
2h13'22"
6'19/km233ᵉ scratch
10 Km Du Puy Ste Reparade - 10 Km Route
Route17 févr.· Le Puy Ste Reparade· 10 km
55'45"
5'35/km415ᵉ scratch
2007
La Course du Viaduc de Millau
Route13 mai· Millau· 23 km
2h51'23"
7'27/km7 986ᵉ scratch
Scratch
7986ᵉ / 9488
Top 84 %
Catégorie · V3M
376ᵉ / 480
Top 78 %
Genre · H
6323ᵉ / 7139
Top 89 %
Chrono net 2h51'23"Allure 7'27/kmVitesse 8,1 km/h
Semi Marathon De Berre L'etang - 1/2 Marathon
Route4 mars· Berre L'etang· 21.1 km
2h22'25"
6'45/km149ᵉ scratch
2006
10 Km De Raphele Les Arles - 10 Km Route
Route5 nov.· Raphele Les Arles· 10 km
57'20"
5'44/km313ᵉ scratch
Semi Marathon De Berre L'etang - 1/2 Marathon
Route5 mars· Berre L'etang· 21.1 km
2h27'30"
6'59/km264ᵉ scratch