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BénédicteGINTRAC

née en 1970
Homonyme ?
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Courses par saison

1
2008
2009
1
2010
2011
1
2012
1
2013
1
2014
1
2015
2
2016
2
2017
1
2018
1
2019
2020
2021
3
2022
4
2023
4
2024
4
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
47'09"
↘ −2'36" depuis 2015
La Foulée Meudonnaise - 10km · 18 mai 2025 · couru 7 fois
47'0949'45201520172019202120232025
Semi
1h47'05"
Semi-Marathon de Boulogne-Billancourt · 17 novembre 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h49'05"
↘ −3'00" depuis 2023
Marathon de Valence · 7 décembre 2025 · couru 2 fois
3h493h52202320242025
2026
Fête les vins km de Saint-Emilion - 12km
Route12 avr.· Saint-Emilion (33)· 12 km
59'36"
4'58/km232ᵉ scratch
Catégorie · M4F
1ᵉ / 44
Top 2 %
Chrono net 59'36"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
2025
Marathon de Valence
Route7 déc.· Valence· 42,2 km
3h49'05"RP
5'26/km18 458ᵉ scratch
Scratch
18458ᵉ / 30772
Top 60 %
Catégorie · M4F
58ᵉ / 347
Top 17 %
Genre · F
2766ᵉ / 7371
Top 38 %
Chrono net 3h49'05"Allure 5'26/kmVitesse 11,1 km/h
Paris-Versailles
Route28 sept.· 16,2 km
1h25'31"
5'17/km7 063ᵉ scratch
Scratch
7063ᵉ / 23331
Top 30 %
Catégorie · M4F
26ᵉ / 424
Top 6 %
Genre · F
896ᵉ / 8218
Top 11 %
Chrono net 1h25'31"Allure 5'17/kmVitesse 11,4 km/h
La Foulée Meudonnaise - 10km
Route18 mai· Meudon (92)· 10 km
47'09"RP
4'43/km227ᵉ scratch
Catégorie · M4F
1ᵉ / 17
Top 6 %
Chrono net 47'09"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
Fête les vins km de Saint-Emilion - 12km
Route23 mars· Saint-Emilion (33)· 12 km
1h03'51"
5'19/km295ᵉ scratch
Catégorie · M4F
2ᵉ / 48
Top 4 %
Chrono net 1h03'51"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
2024
Semi-Marathon de Boulogne-Billancourt
Route17 nov.· Boulogne Billancourt· 21,1 km
1h47'05"RP
5'05/km5 431ᵉ scratch
Scratch
5431ᵉ / 10869
Top 50 %
Catégorie · M4F
13ᵉ / 94
Top 14 %
Genre · F
717ᵉ / 3002
Top 24 %
Chrono net 1h47'05"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h
Paris-Versailles
Route29 sept.· Paris & Versailles· 16,2 km
1h25'07"
5'15/km6 728ᵉ scratch
Scratch
6728ᵉ / 22740
Top 30 %
Catégorie · M4F
27ᵉ / 449
Top 6 %
Genre · F
777ᵉ / 7903
Top 10 %
Chrono net 1h25'07"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
La Foulée Meudonnaise - 10km
Route28 avr.· Meudon (92)· 10 km
49'45"
4'59/km273ᵉ scratch
Catégorie · M3F
1ᵉ / 40
Top 3 %
Chrono net 49'45"Allure 4'59/kmVitesse 12,1 km/h
Fête les vins km de Saint-Emilion - 12km
Route24 mars· Saint-Emilion (33)· 12 km
1h02'40"
5'13/km301ᵉ scratch
Catégorie · M3F
3ᵉ / 106
Top 3 %
Chrono net 1h02'40"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
2023
Marathon De Valence (Esp) - Marathon
Route3 déc.· Valence· 42,2 km
3h52'05"
5'30/km16 629ᵉ scratch
Paris-Versailles - Paris-Versailles, La Grande Classique
Route24 sept.· Versailles· 16,2 km
1h26'25"
5'20/km6 165ᵉ scratch
La Foulée Meudonnaise - 10km
Route16 avr.· Meudon· 10 km
49'38"
4'58/km226ᵉ scratch
Catégorie · M3F
1ᵉ / 37
Top 3 %
Chrono net 49'38"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
Fête les vins km de Saint-Emilion - 12km
Route26 mars· Saint-Emilion (33)· 12 km
1h03'39"
5'18/km296ᵉ scratch
Catégorie · M3F
4ᵉ / 76
Top 5 %
Chrono net 1h03'39"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
2022
Marseille-Cassis
Route30 oct.· Marseille· 20 km
2h05'03"
6'15/km10 293ᵉ scratch
Scratch
10293ᵉ / 17980
Top 57 %
Catégorie · M3F
215ᵉ / 653
Top 33 %
Genre · F
2233ᵉ / 5809
Top 38 %
Chrono net 2h05'03"Allure 6'15/kmVitesse 9,6 km/h
Paris-Versailles - Paris-Versailles La Grande Classique
Route25 sept.· Versailles
1h27'42"
-7 926ᵉ scratch
Chrono net 1h27'42"
La Foulée Meudonnaise - 10km
Route3 avr.· Meudon (92)· 10 km
48'46"
4'53/km138ᵉ scratch
Catégorie · M3F
2ᵉ / 27
Top 7 %
Chrono net 48'46"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
2019
Paris-Versailles - 16 ,2 km
Route29 sept.· Versailles· 2 km
1h25'31"
42'46/km6 495ᵉ scratch
2018
Paris-Versailles - 16,2 km
Route23 sept.· Versailles· 16,2 km
1h32'57"
5'44/km9 881ᵉ scratch
2017
Paris-Versailles
Route24 sept.· Paris 15· 16 km
1h29'00"
5'34/km8 711ᵉ scratch
Scratch
8711ᵉ / 22142
Top 39 %
Catégorie · V1F
305ᵉ / 1967
Top 16 %
Genre · F
967ᵉ / 6463
Top 15 %
Chrono net 1h29'00"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
Foulée Meudonnaise - 10 Km Route
Route26 mars· Meudon (92)· 10 km
47'35"
4'46/km240ᵉ scratch
Catégorie · V1F
10ᵉ / 110
Top 9 %
Chrono net 47'35"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h
2016
Paris-Versailles
Route25 sept.· Paris 15· 16 km
1h24'30"
5'17/km6 435ᵉ scratch
Scratch
6435ᵉ / 21438
Top 30 %
Catégorie · V1F
132ᵉ / 1807
Top 7 %
Genre · F
518ᵉ / 6147
Top 8 %
Chrono net 1h24'30"Allure 5'17/kmVitesse 11,4 km/h
Les Foulées Meudonnaises - 10 km
Route10 avr.· Meudon· 10 km
49'15"
4'56/km273ᵉ scratch
Scratch
273ᵉ / 904
Top 30 %
Catégorie · V1F
8ᵉ / 126
Top 6 %
Genre · F
37ᵉ / 336
Top 11 %
Chrono net 49'15"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h
2015
Les Foulées Meudonnaises - 10 km
Route12 avr.· Meudon· 10 km
49'45"
4'59/km268ᵉ scratch
Scratch
268ᵉ / 924
Top 29 %
Catégorie · V1F
7ᵉ / 112
Top 6 %
Genre · F
31ᵉ / 313
Top 10 %
Chrono net 49'45"Allure 4'59/kmVitesse 12,1 km/h
2014
Paris-Versailles
Route28 sept.· Paris 15· 16 km
1h28'57"
5'34/km9 518ᵉ scratch
Scratch
9518ᵉ / 21926
Top 43 %
Catégorie · V1F
274ᵉ / 1748
Top 16 %
Genre · F
948ᵉ / 5896
Top 16 %
Chrono net 1h28'57"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
2013
Paris-Versailles - 16 km
Route29 sept.· Versailles· 16 km
1h25'15"
5'20/km7 097ᵉ scratch
2012
Paris-Versailles
Route30 sept.· Paris 15· 16 km
1h30'19"
5'39/km11 883ᵉ scratch
Scratch
11883ᵉ / 21266
Top 56 %
Catégorie · V1F
381ᵉ / 1520
Top 25 %
Genre · F
1186ᵉ / 4920
Top 24 %
Chrono net 1h30'19"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
2010
Paris-Versailles
Route26 sept.· Paris· 16 km
1h23'59"
5'15/km6 794ᵉ scratch
Scratch
6794ᵉ / 18277
Top 37 %
Catégorie · V1F
79ᵉ / 1124
Top 7 %
Genre · F
310ᵉ / 3649
Top 8 %
Chrono net 1h23'59"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
2008
Paris - Versailles - La Grande Classique National - Paris - Versailles - La grande Classique
Route28 sept.· Paris
1h34'27"
-9 577ᵉ scratch