IlkaGILLER

Tu es cet athlète ?✓ C’est ma fiche

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
49'02"
10km Lauf/Walk · 13 avril 2014
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h48'00"
↘ −8'27" depuis 2015
Berlinerhm Semi-Marathon · 3 avril 2022 · couru 2 fois
20152016201720182019202020212022
Marathon
3h44'25"
Hamburg Marathon · 28 avril 2019 · couru 2 fois
201920202021202220232024
2024
Berlin Marathon
Route29 sept.· Berlin· 42.195 km
3h54'13"
5'33/km4 972ᵉ scratch
Chrono net 3h54'13"Brut 4h07'37"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
2022
Berlinerhm Semi-Marathon
Route3 avr.· Berlinerhm· 21.0975 kmRP
1h48'00"
5'07/km1 166ᵉ scratch
Chrono net 1h48'00"Brut 2h14'28"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
2019
Hamburg Marathon
Route28 avr.· Hamburg· 42.195 kmRP
3h44'25"
5'19/km397ᵉ scratch
Chrono net 3h44'25"Brut 3h52'03"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
2015
Halbmarathon
Route19 avr.· Leipzig· 21.0975 km
1h56'27"
5'31/km182ᵉ scratch
Chrono net 1h56'27"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
2014
10km Lauf/Walk
Route13 avr.· Leipzig· 10 kmRP
49'02"
4'54/km31ᵉ scratch
Chrono net 49'02"Allure 4'54/kmVitesse 12,2 km/h