IlkaGILLER

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Courses par saison
1
2014
1
2015
2016
2017
2018
1
2019
2020
2021
1
2022
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
49'02"
10km Lauf/Walk · 13 avril 2014
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h48'00"
↘ −8'27" depuis 2015
Berlinerhm Semi-Marathon · 3 avril 2022 · couru 2 fois
1h481h5620152016201720182019202020212022
Marathon
3h44'25"
Hamburg Marathon · 28 avril 2019 · couru 2 fois
3h443h54201920202021202220232024
2024
Berlin Marathon
Route29 sept.· Berlin· 42.195 km
3h54'13"
5'33/km4 972ᵉ scratch
Chrono net 3h54'13"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
2022
Berlinerhm Semi-Marathon
Route3 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
1h48'00"RP
5'07/km1 166ᵉ scratch
Chrono net 1h48'00"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
2019
Hamburg Marathon
Route28 avr.· Hamburg· 42.195 km
3h44'25"RP
5'19/km397ᵉ scratch
Chrono net 3h44'25"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
2015
Halbmarathon
Route19 avr.· Leipzig· 21.0975 km
1h56'27"
5'31/km182ᵉ scratch
Chrono net 1h56'27"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
2014
10km Lauf/Walk
Route13 avr.· Leipzig· 10 km
49'02"RP
4'54/km31ᵉ scratch
Chrono net 49'02"Allure 4'54/kmVitesse 12,2 km/h