AlainGILARDEAU

né en 1957
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Chiffres clés
50 courses
2010 à 2026
22'08"
RP 10 km
20'58"
RP 5 km
11 km
plus long trail · 450 D+
Courses par saison
RouteTrail
3
2010
2011
2012
2013
1
2014
2015
3
2016
3
2017
5
2018
4
2019
1
2020
2021
2022
2023
10
2024
16
2025
4
2026
20264 courses4 route
2026
10 KM ESTEREL COTE D'AZUR 2026 - 5 KM
Route20 juin· FREJUS· 5 km
23'05"
4'37/km213ᵉ scratch
Semi-Marathon Et 10Km De Hyères - 10 Km Route
Route5 avr.· Hyeres· 10 km
58'12"
5'49/km615ᵉ scratch
5km de Cannes
Route22 févr.· Cannes· 5 km
21'14"
4'15/km227ᵉ scratch
Scratch
227ᵉ / 678
Top 33 %
Catégorie · M6H
2ᵉ / 11
Top 18 %
Genre · H
182ᵉ / 327
Top 56 %
Chrono net 21'14"Brut 21'19"Allure 4'15/kmVitesse 14,1 km/h
Monaco Run - Dimanche - 5 Km officiel
Route14 févr.· Monaco· 5 km
21'19"
4'16/km427ᵉ scratch
Scratch
427ᵉ / 1173
Top 36 %
Catégorie · M6H
2ᵉ / 8
Top 25 %
Genre · H
361ᵉ / 671
Top 54 %
Chrono net 21'19"Brut 21'27"Allure 4'16/kmVitesse 14,1 km/h
Allure par km
moy. 4'163'5805 km
2025
10km De La Durance - 5 Km Route
Route21 déc.· Montfavet· 5 km
21'05"
4'13/km50ᵉ scratch
10 Km De La Touloubre - 10 km de la Touloubre épreuve 5 km
Route16 nov.· Grans
27'55"
-30ᵉ scratch
CHAMPIONNAT DE FRANCE - 5KM 2025 - 5 Km Route / Masters Hommes M1 - M9
Route26 oct.· Frejus· 5 km
21'25"
4'17/km306ᵉ scratch
10km Foulées Ressource - 5kms
Route4 oct.· Aix En Provence· 10 km
22'38"
2'16/km24ᵉ scratch
Les Boucles Laurentines 2025 - 5 km chronométré
Route28 sept.· Saint Laurent du Var· 5 km
21'49"
4'22/km331ᵉ scratch
Course Des Etangs - Course des Etangs
Route31 août· Marignane
21'18"
-34ᵉ scratch
Course Pédestre De Puget Ville - 5 km
Route15 août· Puget Ville· 5 km
24'30"
4'54/km30ᵉ scratch
La Cavalairoise - 5 km
Route18 mai· Cavalaire Sur Mer· 5 km
21'35"
4'19/km26ᵉ scratch
Les Boucles Bel Air
Trail4 mai· 6 km· 160 D+Cote 46
32'27"
5'25/km14ᵉ scratch
Nice Semi-Marathon International - 5 KM
Route27 avr.· 5 kmRP
20'58"
4'12/km113ᵉ scratch
Scratch
113ᵉ / 1193
Top 9 %
Catégorie · M6H
1ᵉ / 8
Top 13 %
Genre · H
96ᵉ / 456
Top 21 %
Chrono net 20'58"Brut 20'58"Allure 4'12/kmVitesse 14,3 km/h
Trail la Calanquaise | Mini Trail
Trail13 avr.· 7 km· 230 D+Cote 45
40'18"
5'45/km11ᵉ scratch
10km Et 5Km De Marseille By Asptt - 5 Km Route
Route6 avr.· Marseille· 5 km
22'20"
4'28/km72ᵉ scratch
CHAMPIONNATS DE FRANCE 10 KM - Hommes U18 / U20 / Masters
Route30 mars· 10 km
46'11"
4'37/km430ᵉ scratch
Scratch
430ᵉ / 500
Top 86 %
Catégorie · M6H
15ᵉ / 38
Top 39 %
Genre · H
430ᵉ / 500
Top 86 %
Chrono net 46'11"Brut 46'11"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
2 ÈME RONDE DES VERGERS 2025
Route29 mars· 13310 Saint-Martin-de-Crau
21'50"
-14ᵉ scratch
La Ronde des Mineurs | Boucle des Euves
Trail16 mars· 8 km· 150 D+Cote 49
36'03"
4'30/km27ᵉ scratch
La Boucle Gardannaise | La Bouclette
Trail12 janv.· 7 km· 220 D+Cote 47
37'50"
5'24/km19ᵉ scratch
2024
La Draille De Fos Sur Mer (Course Nature) - FOS SUR MER
Route15 déc.· Fos Sur Mer
37'01"
-27ᵉ scratch
Ronde Des Vignes - gambadoulenne
Route3 nov.· Roquefort
22'48"
-35ᵉ scratch
LA CABRO D'OR 2024 - 5 km
Route13 oct.· CABRIES· 5 km
21'28"
4'18/km52ᵉ scratch
Courses De La Cité Des Papes - 5 Km Route
Route6 oct.· Avignon· 5 km
21'14"
4'15/km163ᵉ scratch
Course Des Etangs - Course des Etangs 5km
Route25 août· Marignane· 5 km
21'22"
4'16/km32ᵉ scratch
10 Km Esterel Cote D'azur - 5 Km Route
Route15 juin· Frejus· 5 km
22'16"
4'27/km109ᵉ scratch
La Draille De Fos Sur Mer (Course Nature) - 8 kms D
Route5 mai· Fos Sur Mer
38'47"
-39ᵉ scratch
5 Et 10 Km De La Tarasque - 5 kms
Route21 avr.· Tarascon· 10 kmRP
22'08"
2'13/km30ᵉ scratch
Les Boucles Bel Air
Trail14 avr.· 11 km· 450 D+Cote 43
1h16'27"
6'57/km24ᵉ scratch
Tour Des Remparts De La Ville D'avignon - 5KM
Route24 mars· Avignon· 5 km
22'52"
4'34/km55ᵉ scratch
2020
La Boucle Gardannaise | La Bouclette
Trail12 janv.· Gardanne· 6 km· 125 D+Cote 43
38'20"
6'23/km60ᵉ scratch
2019
La Cabro d'Or - 5 km
Route20 oct.· Cabries· 5 km
22'29"
4'30/km52ᵉ scratch
Scratch
52ᵉ / 245
Top 21 %
Catégorie · V3M
3ᵉ / 12
Top 25 %
Genre · H
43ᵉ / 127
Top 34 %
Chrono net 22'29"Allure 4'30/kmVitesse 13,3 km/h
10km Foulées Ressource - 5 kms
Route5 oct.· Aix En Provence· 10 km
24'29"
2'27/km65ᵉ scratch
La Course des Embruns
Route9 juin· Sausset Les Pins· 11.2 km
58'50"
5'15/km406ᵉ scratch
Scratch
406ᵉ / 1097
Top 37 %
Catégorie · V3M
22ᵉ / 75
Top 29 %
Genre · H
343ᵉ / 688
Top 50 %
Chrono net 58'50"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
Le Septrail
Trail3 mars· 9 km· 180 D+Cote 42
51'20"
5'42/km87ᵉ scratch
2018
Carro-Carry
Route30 sept.· Carro· 14.4 km
1h12'52"
5'04/km592ᵉ scratch
Scratch
592ᵉ / 1857
Top 32 %
Catégorie · V3M
18ᵉ / 90
Top 20 %
Genre · H
533ᵉ / 1263
Top 42 %
Chrono net 1h12'52"Allure 5'04/kmVitesse 11,9 km/h
15ème Ronde Pédestre De Cornillon-Confoux - 11.200 kms
Route23 sept.· Cornillon Confoux
1h10'40"
-341ᵉ scratch
La Course Du Sun - 6 kms
Route20 mai· Les Milles
36'10"
-39ᵉ scratch
Trail des 6 Collines - 8 km
Trail11 mars· Cabries· 8 km· 100 D+Cote 42
42'24"
5'18/km72ᵉ scratch
Scratch
72ᵉ / 196
Top 37 %
Catégorie · V3M
8ᵉ / 19
Top 42 %
Genre · H
54ᵉ / 101
Top 53 %
Chrono net 42'24"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
Boucle et Trail de Valtrède | Les balcons du Saut
Trail18 févr.· 8 km· 180 D+Cote 40
49'08"
6'09/km71ᵉ scratch
2017
La Cabro D'or - 5 kms
Route15 oct.· Cabries
25'53"
-116ᵉ scratch
10km Foulées Ressource - 5 kms
Route8 oct.· Aix-En-Provence· 10 km
26'54"
2'41/km124ᵉ scratch
La Ronde pédestre de Cornillon
Route1 oct.· Cornillon-Confoux· 11.2 km
1h06'17"
5'55/km366ᵉ scratch
Scratch
366ᵉ / 443
Top 83 %
Catégorie · V3M
16ᵉ / 22
Top 73 %
Genre · H
285ᵉ / 322
Top 89 %
Chrono net 1h06'17"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h
2016
Trail des 6 Collines
Trail13 mars· 8 km· 100 D+Cote 43
41'56"
5'15/km64ᵉ scratch
La Ronde des Mineurs - 7 km
Route28 févr.· Greasque· 7 km
38'17"
5'28/km92ᵉ scratch
Scratch
92ᵉ / 252
Top 37 %
Catégorie · V2M
20ᵉ / 47
Top 43 %
Genre · H
78ᵉ / 151
Top 52 %
Chrono net 38'17"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
La Boucle de Valtrède - 9 km
Route21 févr.· Chateauneuf Les Martigues· 9 km
52'07"
5'47/km113ᵉ scratch
Scratch
113ᵉ / 248
Top 46 %
Catégorie · V2M
17ᵉ / 26
Top 65 %
Genre · H
89ᵉ / 138
Top 64 %
Chrono net 52'07"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
2014
La Course nature des 6 Collines - 8 km
Route30 mars· Cabries· 8 km
42'29"
5'19/km156ᵉ scratch
Scratch
156ᵉ / 378
Top 41 %
Catégorie · V2M
20ᵉ / 38
Top 53 %
Genre · H
131ᵉ / 223
Top 59 %
Chrono net 42'29"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
2010
Carro-Carry
Route26 sept.· Carry Le Rouet· 14.4 km
1h06'05"
4'35/km499ᵉ scratch
Scratch
499ᵉ / 1615
Top 31 %
Catégorie · V2M
56ᵉ / 238
Top 24 %
Genre · H
475ᵉ / 1247
Top 38 %
Chrono net 1h06'05"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
Carry - Marignane 28èMe Ed. - Course TTC
Route29 août· Marignane
1h23'17"
-338ᵉ scratch
Nocture D'aix Puyricard - 10 Km Route
Route26 juin· Aix Puyricard· 10 km
48'39"
4'52/km263ᵉ scratch
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Boucle et Trail de Valtrède | Les balcons du Saut
Trail24 février 2019· 8 kmM3M
47'54"