PascalGILAIN

né(e) en 1963
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Chiffres clés
59 courses
2004 à 2018
3h44'24"
RP Marathon
1h43'24"
RP Semi
47'08"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
4
2004
4
2005
6
2006
6
2007
5
2008
2
2009
6
2010
3
2011
6
2012
7
2013
5
2014
2015
2
2016
2
2017
1
2018
20181 course1 trail
2018
Trail de la forêt de Grimbosq
Trail22 avr.· 12 km· 200 D+Cote 41
1h19'53"
6'39/km122ᵉ scratch
2017
Trail de la Roche d'Oëtre
Trail15 oct.· 11 km· 505 D+Cote 40
1h16'08"
6'55/km139ᵉ scratch
Trail de la forêt de Grimbosq
Trail23 avr.· 12 km· 200 D+Cote 42
1h14'02"
6'10/km121ᵉ scratch
2016
Trail de la Roche d'Oëtre | Trail 12 km
Trail16 oct.· 11 km· 450 D+Cote 41
1h13'15"
6'40/km109ᵉ scratch
Sur Les Chemins De Cabalor - Sur les chemins de cabalor - 10,2km
Route26 juin· Breville Les Monts· 10.2 km
54'51"
5'23/km151ᵉ scratch
2014
La 10èMe Sur Les Chemins De Cabalor - 15,7km Breville les monts
Route29 juin· Breville Les Monts· 15.7 km
1h22'57"
5'17/km134ᵉ scratch
Semi-Marathon Pegasus
Route13 juin· Caen· 21.1 km
1h54'37"
5'26/km2 106ᵉ scratch
Scratch
2106ᵉ / 3931
Top 54 %
Catégorie · V2M
328ᵉ / 601
Top 55 %
Genre · H
1875ᵉ / 3026
Top 62 %
Chrono net 1h54'37"Allure 5'26/kmVitesse 11,0 km/h
Trail de la Mine - 20 km
Trail18 mai· St Germain Le Vasson· 20 km
1h59'58"
6'00/km175ᵉ scratch
Scratch
175ᵉ / 228
Top 77 %
Catégorie · V2M
30ᵉ / 40
Top 75 %
Genre · H
169ᵉ / 202
Top 84 %
Chrono net 1h59'58"Allure 6'00/kmVitesse 10,0 km/h
Alençon-Médavy
Route13 avr.· Alencon· 15.4 km
1h25'19"
5'32/km1 648ᵉ scratch
Scratch
1648ᵉ / 3090
Top 53 %
Catégorie · V2M
309ᵉ / 587
Top 53 %
Genre · H
1541ᵉ / 2530
Top 61 %
Chrono net 1h25'19"Allure 5'32/kmVitesse 10,8 km/h
Les Foulées du LCL et de la Ville de Bayeux
Route16 mars· Bayeux· 10 km
50'51"
5'05/km427ᵉ scratch
Scratch
427ᵉ / 758
Top 56 %
Catégorie · V2M
49ᵉ / 90
Top 54 %
Genre · H
375ᵉ / 561
Top 67 %
Chrono net 50'51"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h
2013
Le 9èMe Courir Entre 2 'O' - Environ 21km nature
Trail24 nov.· Caen· 21 km
1h47'40"
5'08/km462ᵉ scratch
Les Foulées de la Mue
Route17 nov.· Lasson· 12 km
58'55"
4'55/km636ᵉ scratch
Scratch
636ᵉ / 1393
Top 46 %
Catégorie · V2M
120ᵉ / 262
Top 46 %
Genre · H
592ᵉ / 1069
Top 55 %
Chrono net 58'55"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
Le 4èMe Trail Des Bois De Baron - environ 9,5km
Route27 oct.· Baron Sur Odon· 9.5 km
53'06"
5'35/km118ᵉ scratch
Le 1Er Trail Des Vilains - 12km
Route6 oct.· Verson· 12 km
1h07'55"
5'40/km129ᵉ scratch
Semi-Marathon Pegasus
Route16 juin· Caen· 21.1 km
1h52'01"
5'19/km1 397ᵉ scratch
Scratch
1397ᵉ / 2897
Top 48 %
Catégorie · V2M
198ᵉ / 420
Top 47 %
Genre · H
1311ᵉ / 2324
Top 56 %
Chrono net 1h52'01"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
Trail de la Mine - 20 km
Trail19 mai· St Germain Le Vasson· 20 km
1h55'36"
5'47/km179ᵉ scratch
Scratch
179ᵉ / 230
Top 78 %
Catégorie · V2M
38ᵉ / 49
Top 78 %
Genre · H
174ᵉ / 207
Top 84 %
Chrono net 1h55'36"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
Alençon-Médavy
Route14 avr.· Alencon· 15.4 km
1h30'47"
5'54/km1 529ᵉ scratch
Scratch
1529ᵉ / 3385
Top 45 %
Catégorie · V2M
308ᵉ / 694
Top 44 %
Genre · H
1429ᵉ / 2765
Top 52 %
Chrono net 1h30'47"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
2012
Courir entre deux "O" - 21 km
Trail25 nov.· Caen· 21 km
1h53'33"
5'24/km551ᵉ scratch
Scratch
551ᵉ / 910
Top 61 %
Catégorie · V1M
231ᵉ / 332
Top 70 %
Genre · H
526ᵉ / 800
Top 66 %
Chrono net 1h53'33"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
Les Foulées de la Mue
Route18 nov.· Lasson· 12.75 km
58'54"
4'37/km604ᵉ scratch
Scratch
604ᵉ / 1341
Top 45 %
Catégorie · V1M
199ᵉ / 365
Top 55 %
Genre · H
568ᵉ / 1027
Top 55 %
Chrono net 58'54"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
Les Foulées du Port de Caen - 10 km
Route15 sept.· Caen· 10 km
49'27"
4'57/km655ᵉ scratch
Scratch
655ᵉ / 1053
Top 62 %
Catégorie · V1M
179ᵉ / 270
Top 66 %
Genre · H
602ᵉ / 852
Top 71 %
Chrono net 49'27"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
Semi-Marathon Pegasus
Route10 juin· Caen· 21.1 km
1h57'35"
5'34/km1 946ᵉ scratch
Scratch
1946ᵉ / 3122
Top 62 %
Catégorie · V1M
612ᵉ / 852
Top 72 %
Genre · H
1786ᵉ / 2508
Top 71 %
Chrono net 1h57'35"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
Le 39èMe Alençon-Médavy - 15,4km
Route1 avr.· Alencon· 15.4 km
1h23'22"
5'25/km1 561ᵉ scratch
10 Km Lcl Ville De Bayeux - 10 Km Route
Route18 mars· Bayeux· 10 km
50'47"
5'05/km416ᵉ scratch
2011
Les Foulées de la Mue
Route13 nov.· Lasson· 12.75 km
1h02'16"
4'53/km778ᵉ scratch
Scratch
778ᵉ / 1320
Top 59 %
Catégorie · V1M
286ᵉ / 385
Top 74 %
Genre · H
720ᵉ / 1014
Top 71 %
Chrono net 1h02'16"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
Semi Marathon Lcl Ville De Bayeux - 1/2 Marathon
Route3 avr.· Bayeux· 21.1 km
1h52'38"
5'20/km300ᵉ scratch
Les Foulées Auvraysiennes - 13km
Route13 mars· La Foret Auvray· 13 km
1h09'20"
5'20/km166ᵉ scratch
2010
Le 6èMe Courir Entre 2 "O" - 21 Km
Route28 nov.· Caen· 21 km
1h46'23"
5'04/km381ᵉ scratch
Les 16èMe Foulées De La Mue - 12km de la Mue
Route14 nov.· Lasson· 12 km
59'56"
5'00/km613ᵉ scratch
10km National Du Port De Caen - 10 Km Route
Route18 sept.· Caen· 10 km
49'40"
4'58/km650ᵉ scratch
Semi Marathon International Pegasus - 1/2 Marathon
Route13 juin· Caen· 21.1 km
1h49'55"
5'13/km1 240ᵉ scratch
Le 37èMe Alençon-Médavy - 15,4km
Route28 mars· Alencon· 15.4 km
1h24'11"
5'28/km1 720ᵉ scratch
Les 8èMe Foulées Auvraysiennes - Course de 13 Km
Route14 mars· La Foret Auvray· 13 km
1h09'58"
5'23/km166ᵉ scratch
2009
Les 15èMe Foulées De La Mue - course 3 12km
Route15 nov.· Lasson· 12 km
1h13'02"
6'05/km1 277ᵉ scratch
Semi Marathon International Pegasus - 1/2 Marathon
Route14 juin· Caen· 21.1 km
1h47'53"
5'07/km1 130ᵉ scratch
2008
Le 4èMe Courir Entre 2 "O" - Course 20 Km
Route23 nov.· Caen· 20 km
1h42'54"
5'09/km435ᵉ scratch
Les 14èMe Foulées De La Mue - Course 12,75km
Route16 nov.· Lasson· 12.75 km
57'14"
4'29/km520ᵉ scratch
Les Foulees Du Port De Caen - 10 Km Route
Route20 sept.· Caen· 10 km
49'21"
4'56/km706ᵉ scratch
Semi Marathon International D'auray - Vannes - 1/2 Marathon
Route14 sept.· Auray - Vannes· 21.1 km
1h53'28"
5'23/km2 203ᵉ scratch
Le 35èMe Alençon-Médavy - 15,4km
Route6 avr.· Alencon· 15.4 km
1h22'27"
5'21/km1 721ᵉ scratch
2007
Les 13èMe Foulées De La Mue - Course Adultes
Route11 nov.· Lasson
55'48"
-471ᵉ scratch
Les Foulées du Port de Caen - 10 km
Route22 sept.· Caen· 10 kmRP
47'08"
4'43/km546ᵉ scratch
Scratch
546ᵉ / 913
Top 60 %
Catégorie · V1M
162ᵉ / 250
Top 65 %
Genre · H
512ᵉ / 764
Top 67 %
Chrono net 47'08"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
Semi Marathon International D'auray - Vannes - 1/2 Marathon
Route9 sept.· Auray Vannes· 21.1 km
1h55'52"
5'29/km2 358ᵉ scratch
Semi Marathon International Pegasus - 1/2 Marathon
Route10 juin· Caen· 21.1 km
1h49'19"
5'11/km1 016ᵉ scratch
Trail de la Vallée de la Vère - 18,5 km
Trail29 avr.· Athis De L'Orne· 18.5 km
1h57'08"
6'20/km92ᵉ scratch
Scratch
92ᵉ / 172
Top 53 %
Catégorie · V1M
28ᵉ / 39
Top 72 %
Genre · H
88ᵉ / 144
Top 61 %
Chrono net 1h57'08"Allure 6'20/kmVitesse 9,5 km/h
Le 34èMe Alençon-Médavy - 15,4km
Route25 mars· Alencon· 15.4 km
1h19'17"
5'09/km1 438ᵉ scratch
2006
Courir entre deux "O"
Route19 nov.· Caen· 19 km
1h29'09"
4'42/km308ᵉ scratch
Scratch
308ᵉ / 765
Top 40 %
Catégorie · V1M
114ᵉ / 195
Top 58 %
Genre · H
227ᵉ / 447
Top 51 %
Chrono net 1h29'09"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
Les 12èMe Foulées De La Mue - 12km de la Mue
Route12 nov.· Lasson· 12 km
57'34"
4'48/km570ᵉ scratch
10 Km Du Port De Caen - 10 Km Route
Route23 sept.· Caen· 10 km
49'11"
4'55/km597ᵉ scratch
Semi Marathon International D'auray - Vannes - 1/2 Marathon
Route10 sept.· Auray Vannes· 21.1 km
2h07'03"
6'01/km3 185ᵉ scratch
Marathon De La Liberté De Caen - Marathon
Route11 juin· Caen· 42.195 km
4h38'16"
6'36/km820ᵉ scratch
Semi Marathon De Bayeux - 1/2 Marathon
Route19 mars· Bayeux· 21.1 km
1h44'10"
4'56/km417ᵉ scratch
2005
Le 1Er Courir Entre 2 'O' - 18,5km nature de entre 2 "O"
Trail20 nov.· Caen· 18.5 km
1h28'35"
4'47/km307ᵉ scratch
Les 11èMe Foulées De La Mue - 12km de la Mue
Route13 nov.· Lasson· 12 km
57'26"
4'47/km581ᵉ scratch
10 Km Du Port De Caen - 10 Km Route
Route24 sept.· Caen· 10 km
48'58"
4'54/km658ᵉ scratch
Semi Marathon Credit Lyonnais De Bayeux - 1/2 Marathon
Route20 mars· Bayeux· 21.1 km
1h55'36"
5'29/km450ᵉ scratch
2004
Les 10èMe Foulées De La Mue - 12km de la Mue
Route14 nov.· Lasson· 12 km
54'46"
4'34/km446ᵉ scratch
10 Km Du Port De Caen - 10 Km Route
Route25 sept.· Caen· 10 km
48'47"
4'53/km704ᵉ scratch
Marathon De La Liberté - Marathon
Route13 juin· Caen· 42.195 kmRP
3h44'24"
5'19/km896ᵉ scratch
Semi Marathon De Bayeux - 1/2 Marathon
Route14 mars· Bayeux· 21.1 kmRP
1h43'24"
4'54/km445ᵉ scratch