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HelderGIL

né en 1977
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Courses par saison

3
2012
5
2013
6
2014
2
2015
3
2016
2
2017
3
2018
5
2019
2020
5
2021
7
2022
9
2023
6
2024
6
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
44'15"
↘ −12'53" depuis 2012
10 Km Paris Centre - 10 Km Route · 2 octobre 2016 · couru 20 fois
44'151h072012201420162018202020222024
Semi
1h42'58"
↘ −2'57" depuis 2014
Nevers Marathon - SEMI MARATHON · 26 novembre 2023 · couru 11 fois
1h422h022014201620182020202220242026
Marathon
3h33'00"
↘ −33'32" depuis 2014
Marathon de Toulouse · 21 octobre 2018 · couru 8 fois
3h334h11201420162018202020222024
2026
Semi-Marathon de Joinville
Route12 avr.· Joinville Le Pont· 21,1 km
1h58'32"
5'37/km821ᵉ scratch
Scratch
821ᵉ / 1290
Top 64 %
Catégorie · M2M
85ᵉ / 104
Top 82 %
Genre · H
662ᵉ / 875
Top 76 %
Chrono net 1h58'32"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
Semi-Marathon de Paris
Route8 mars· 21,1 km
2h02'03"
5'47/km29 292ᵉ scratch
Scratch
29292ᵉ / 49281
Top 59 %
Catégorie · M2M
1608ᵉ / 2232
Top 72 %
Genre · H
20130ᵉ / 27355
Top 74 %
Chrono net 2h02'03"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
2025
Semi-Marathon de Paris
Route9 mars· Paris· 21,1 km
1h54'27"
5'25/km19 255ᵉ scratch
Scratch
19255ᵉ / 47540
Top 41 %
Catégorie · M2M
1124ᵉ / 2130
Top 53 %
Genre · H
15072ᵉ / 27016
Top 56 %
Chrono net 1h54'27"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
2023
Nevers Marathon - SEMI MARATHON
Route26 nov.· Nevers· 21,1 km
1h42'58"RP
4'53/km99ᵉ scratch
2022
La Grande Course Du Grand Paris - 1/2 Marathon
Route13 mars· Paris· 21,1 km
1h49'11"
5'11/km461ᵉ scratch
Chrono net 1h49'11"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2022
Route6 mars· 21,1 km
1h45'31"
5'00/km12 450ᵉ scratch
Scratch
12450ᵉ / 41332
Top 30 %
Catégorie · M2H
793ᵉ / 2236
Top 35 %
Genre · H
11024ᵉ / 26758
Top 41 %
Chrono net 1h45'31"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
2021
Nevers Marathon - C2:Semi-marathon
Route18 sept.· Magny Cours· 21,1 km
1h44'41"
4'58/km91ᵉ scratch
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2021
Route5 sept.· Paris· 21,1 km
1h50'21"
5'14/km5 904ᵉ scratch
Scratch
5904ᵉ / 18764
Top 31 %
Catégorie · M1H
720ᵉ / 1668
Top 43 %
Genre · H
5294ᵉ / 12955
Top 41 %
Chrono net 1h50'21"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
2019
Semi-Marathon du Bois de Vincennes
Route20 oct.· Paris· 21,1 km
1h50'24"
5'14/km1 661ᵉ scratch
Scratch
1661ᵉ / 3473
Top 48 %
Catégorie · V1M
389ᵉ / 647
Top 60 %
Genre · H
1448ᵉ / 2471
Top 59 %
Chrono net 1h50'24"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2019
Route10 mars· Paris· 21,1 km
1h44'06"
4'56/km6 689ᵉ scratch
Scratch
6689ᵉ / 33868
Top 20 %
Catégorie · V1H
1336ᵉ / 5089
Top 26 %
Genre · H
6163ᵉ / 22042
Top 28 %
Chrono net 1h44'06"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h
2014
Semi-Marathon De Paris - 1/2 Marathon
Route2 mars· Paris· 21,1 km
1h45'55"
5'01/km9 029ᵉ scratch