MarkGIESOLF

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Courses par saison
1
2019
2020
2021
1
2022
1
2023
2
2024
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
27'19"
↘ −1'23" depuis 2023
5 km Müller & Egerer Lauf · 20 octobre 2024 · couru 2 fois
27'1928'4220232024
10 km
58'36"
↘ −3'43" depuis 2024
Marathon Groningen powered by Campus Groningen - 10 kilometer · 31 mai 2026 · couru 2 fois
58'361h02202420252026
Semi
1h59'24"
Öffentliche Halbmarathon · 20 octobre 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2019
Öffentliche Halbmarathon
Route20 oct.· Oldenburg· 21,1 km
1h59'24"RP
5'40/km708ᵉ scratch
Chrono net 1h59'24"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h