AlanGIESENOW
Courses par saison
12020
22021
12022
20221 course1 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
55'06"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h54'32"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
2h12'55"
2020
The Vitality Big HalfRoute1 mars· London Half· 21,1 km1h54'32"RP
The Vitality Big Half
Route1 mars· London Half· 21,1 km
1h54'32"RP
Chrono net 1h54'32"Allure 5'26/kmVitesse 11,1 km/h