FrancoisGICQUAUD
Courses par saison
12011
12012
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2014
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22016
12017
2018
2019
2020
2021
12022
12023
20231 course1 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
37'50"
↘ −3'19" depuis 2011
Semi
1h31'58"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2023
Défi Sportif #AVECNOSPHENIX - Course 10kmRoute7 oct.· Paris (75)· 10 km40'07"
Défi Sportif #AVECNOSPHENIX - Course 10km
Route7 oct.· Paris (75)· 10 km
40'07"
Catégorie · MAM
3ᵉ / 87
Top 3 %
Chrono net 40'07"Allure 4'01/kmVitesse 15,0 km/h
2022
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2022Route6 mars· Paris· 21,1 km1h31'58"RP
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2022
Route6 mars· Paris· 21,1 km
1h31'58"RP
Scratch
3684ᵉ / 41332
Top 9 %
Catégorie · M1H
315ᵉ / 2452
Top 13 %
Genre · H
3515ᵉ / 26758
Top 13 %
Chrono net 1h31'58"Allure 4'22/kmVitesse 13,8 km/h
2017
Monts De Blond Nature - 26km
Route26 mars· Cieux· 26 km
2h07'21"
2016
La Puymoyennaise - 15KM
Route10 avr.· Puymoyen· 15 km
1h08'31"
Les Foulées du Grand AngoulêmeRoute2 avr.· Angouleme· 10 km37'50"RP
Les Foulées du Grand Angoulême
Route2 avr.· Angouleme· 10 km
37'50"RP
Scratch
178ᵉ / 3933
Top 5 %
Catégorie · SEM
94ᵉ / 1033
Top 9 %
Genre · H
168ᵉ / 2607
Top 6 %
Chrono net 37'50"Allure 3'47/kmVitesse 15,9 km/h
2015
Les Foulees Du Grand Angouleme - 10 Km Route
Route28 mars· Angouleme· 10 km
38'02"
2013
Course Des Cretes - 20 km
Route6 juil.· Espelette· 20 km
2h23'25"
La Puymoyennaise - 15KM
Route7 avr.· Puymoyen· 15 km
1h12'34"
2012
La Ronde Des Sources - 12km
Route9 sept.· Touvre· 12 km
1h16'06"
2011
Foulées De St Michel - 10KM
Route25 sept.· Saint Michel· 10 km
41'09"