Jean-francoisGIANOLA

né en 1970
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Chiffres clés
8 courses
2023 à 2025
2h21'21"
RP Semi
1h01'11"
RP 10 km
9 km
plus long trail · 100 D+
Courses par saison
RouteTrail
2
2023
3
2024
3
2025
20253 courses3 route
2025
Ekiden de Marseille 2025 - Relai 5
Route16 nov.
29'05"
-224ᵉ scratch
Scratch
224ᵉ / 304
Top 74 %
Catégorie · M4H
9ᵉ / 10
Top 90 %
Genre · H
130ᵉ / 154
Top 84 %
Chrono net 29'05"
RONDE NOCTURNE DES PONTS BLEUS 2025 - 10 km PETROINEOS
Route26 juil.· Martigues· 10 km
1h01'11"RP
6'07/km743ᵉ scratch
Semi de Cannes - SEMI-MARATHON
Route23 févr.· 21.1 km
2h21'21"RP
6'42/km2 288ᵉ scratch
Scratch
2288ᵉ / 2446
Top 94 %
Catégorie · M4H
116ᵉ / 122
Top 95 %
Genre · H
1520ᵉ / 1567
Top 97 %
Chrono net 2h21'21"Allure 6'42/kmVitesse 9,0 km/h
2024
Ronde Nocturne Des Ponts Bleus - 10 Km Route
Route27 juil.· Martigues· 10 km
1h02'24"
6'14/km705ᵉ scratch
Course Nature Lafarge La Marseillaise
Trail2 juin· Bouc Bel Air· 9 km· 100 D+Cote 37
50'49"
5'39/km67ᵉ scratch
10km Et 5Km De Marseille By Asptt - 10 kms non officiel
Route7 avr.· Marseille
56'57"
-422ᵉ scratch
2023
Martigues-Carro - 13.6 kms 37éme édition
Route1 oct.· Martigues
1h24'08"
-305ᵉ scratch
Ronde Nocturne Des Ponts Bleus - 10 Km Route
Route22 juil.· Martigues· 10 km
1h03'35"
6'22/km563ᵉ scratch