RaniaGiannakopoulou

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Chiffres clés
8 courses
2019 à 2025
13h29'11"
RP Ironman
6h33'54"
RP Half (70.3)
4h35'07"
RP Marathon
Courses par saison
RouteTriathlon
1
2019
2020
1
2021
1
2022
1
2023
2
2024
2
2025
20252 courses1 route1 triathlon
2025
MARATHON ROAD RACE
Route9 nov.· Athens· 42.195 km
4h35'07"RP
6'31/km1 483ᵉ scratch
Chrono net 4h35'07"Allure 6'31/kmVitesse 9,2 km/h
Ironman 70.3 Tallinn 2025
Triathlon24 août· L (Half)
6h54'31"
1 031ᵉ scratch
Natation
41'00"
10% · 480ᵉ
Vélo
3h40'29"
53% · 1 098ᵉ
CAP
2h18'33"
33% · 957ᵉ
Transitions
T1
7'40"
T2
6'49"
2024
Ironman 70.3 Marathon 2024
Triathlon20 oct.· L (Half)
6h46'56"
853ᵉ scratch
Vélo
3h37'09"
62% · 955ᵉ
CAP
2h10'55"
37% · 732ᵉ
Transitions
T2
3'53"
Ironman 70.3 Venice-Jesolo 2024
Triathlon5 mai· L (Half)
6h33'54"
2 223ᵉ scratch
Natation
39'00"
10% · 1 633ᵉ
Vélo
3h31'46"
54% · 2 363ᵉ
CAP
2h08'57"
33% · 1 918ᵉ
Transitions
T1
9'13"
T2
4'58"
2023
Ironman Vitoria-Gasteiz 2023
Triathlon16 juil.· XL (Ironman)
13h58'14"
1 059ᵉ scratch
Natation
1h18'26"
9% · 808ᵉ
Vélo
7h27'17"
53% · 1 188ᵉ
CAP
5h00'48"
36% · 930ᵉ
Transitions
T1
7'04"
T2
4'39"
2022
Ironman Finland 2022
Triathlon13 août· XL (Ironman)
14h37'03"
411ᵉ scratch
Natation
1h22'35"
9% · 303ᵉ
Vélo
7h57'02"
54% · 450ᵉ
CAP
5h03'20"
35% · 320ᵉ
Transitions
T1
8'22"
T2
5'44"
2021
Ironman Copenhagen 2021
Triathlon22 août· XL (Ironman)
13h29'11"
1 213ᵉ scratch
Natation
1h14'53"
9% · 795ᵉ
Vélo
7h07'41"
53% · 1 384ᵉ
CAP
4h48'25"
36% · 974ᵉ
Transitions
T1
12'19"
T2
5'52"
2019
Ironman 70.3 Greece 2019
Triathlon14 avr.· L (Half)
7h06'25"
933ᵉ scratch
Natation
36'29"
9% · 680ᵉ
Vélo
3h46'51"
56% · 979ᵉ
CAP
2h22'20"
35% · 877ᵉ