FouedGHRIS

né en 1975
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Courses par saison
2
2010
2
2011
1
2012
2
2013
1
2014
1
2015
20151 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
41'03"
10 km en Pays de Grasse · 28 novembre 2010 · couru 5 fois
41'0342'592010201120122013
Semi
1h31'31"
Semi-Marathon de Cannes · 24 février 2013 · couru 3 fois
1h311h48201320142015
Marathon
3h25'08"
Marathon de Marseille · 17 avril 2011
couru 1 fois, pas encore de tendance
2015
Semi-Marathon de Nice
Route26 avr.· Nice· 21.1 km
1h39'42"
4'44/km728ᵉ scratch
Scratch
728ᵉ / 3540
Top 21 %
Catégorie · V1M
252ᵉ / 876
Top 29 %
Genre · H
686ᵉ / 2592
Top 26 %
Chrono net 1h39'42"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
2014
Courir Pour Une Fleur - 21 km
Route5 oct.· Juan Les Pins· 21 km
1h48'22"
5'10/km476ᵉ scratch
2013
Semi-Marathon de Cannes
Route24 févr.· Cannes· 21.1 km
1h31'31"RP
4'20/km204ᵉ scratch
Scratch
204ᵉ / 946
Top 22 %
Catégorie · SEM
72ᵉ / 240
Top 30 %
Genre · H
190ᵉ / 759
Top 25 %
Chrono net 1h31'31"Allure 4'20/kmVitesse 13,8 km/h
Prom Classic - 10 Km Route
Route6 janv.· Nice· 10 km
42'01"
4'12/km888ᵉ scratch
2012
Prom Classic International - 10 Km Route
Route8 janv.· Nice· 10 km
42'59"
4'18/km932ᵉ scratch
2011
Marathon de Marseille
Route17 avr.· Marseille· 42.195 km
3h25'08"RP
4'52/km259ᵉ scratch
Scratch
259ᵉ / 1378
Top 19 %
Catégorie · SEM
98ᵉ / 359
Top 27 %
Genre · H
255ᵉ / 1207
Top 21 %
Chrono net 3h25'08"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
Prom Classic -10Km International - 10 Km Route
Route9 janv.· Nice· 10 km
41'32"
4'09/km673ᵉ scratch
2010
10 km en Pays de Grasse
Route28 nov.· Grasse· 10 km
41'03"RP
4'06/km237ᵉ scratch
Scratch
237ᵉ / 1569
Top 15 %
Catégorie · SEM
108ᵉ / 439
Top 25 %
Genre · H
213ᵉ / 1139
Top 19 %
Chrono net 41'03"Allure 4'06/kmVitesse 14,6 km/h
Prom Classic Nice - 10Km International - 10 Km Route
Route10 janv.· Nice· 10 km
41'26"
4'09/km625ᵉ scratch

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Prom'classic - 10 Km Route
Route6 janvier 2019· Nice· 10 kmné en 1975V1M3938ᵉ
1h00'55"
Marathon International Des Alpes Maritimes - Marathon
Route20 novembre 2011· Nice Cannes· 42.195 kmné en 1979SEM1048ᵉ
3h26'41"
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