LetifaGHOUL

né(e) en 1988
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3 courses portent ton nom, ce sont les tiennes ?Vérifier ↓
Courses par saison
1
2005
1
2006
1
2007
2
2008
2
2009
20092 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
42'09"
↘ −7'20" depuis 2005
Fleurbaix J'y Cours 10 Km - 10 Km Route · 5 mars 2006 · couru 3 fois
42'0949'292005200620072008
Semi
1h28'25"
↘ −14'11" depuis 2007
Semi Marathon International De Lille Metropole - 1/2 Marathon · 5 septembre 2009 · couru 4 fois
1h281h42200720082009
Marathon-
jamais couru
2009
Championnats De France De Semi Marathon - 1/2 Marathon
Route20 sept.· Cavaillon· 21.0975 km
1h30'24"
4'17/km303ᵉ scratch
Semi Marathon International De Lille Metropole - 1/2 Marathon
Route5 sept.· Lille· 21.0975 km
1h28'25"RP
4'11/km366ᵉ scratch
2008
Semi-Marathon de Lille
Route6 sept.· Lille· 21.0975 km
1h31'56"
4'21/km510ᵉ scratch
Scratch
510ᵉ / 3849
Top 13 %
Catégorie · ESF
2ᵉ / 12
Top 17 %
Genre · F
13ᵉ / 449
Top 3 %
Chrono net 1h31'56"Allure 4'21/kmVitesse 13,8 km/h
10 Km De Ravensberg - 10 Km Route
Route10 févr.· Bailleul· 10 km
44'31"
4'27/km329ᵉ scratch
2007
Semi Marathon De Phalempin - 1/2 Marathon
Route1 juil.· Phalempin· 21.0975 km
1h42'36"
4'52/km591ᵉ scratch
2006
Fleurbaix J'y Cours 10 Km - 10 Km Route
Route5 mars· Fleurbaix· 10 km
42'09"RP
4'13/km498ᵉ scratch
2005
10 Km De Lomme - 10 Km Route
Route28 mars· Lomme· 10 km
49'29"
4'57/km491ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

Quand Lomme Court - 10 Km - 10 Km Route
Route9 avril 2007· Lomme· 10 kmné(e) en 1988JUF221ᵉ
42'20"
Semi Marathon De Phalempin - 1/2 Marathon
Route18 juin 2006· Phalempin· 21.0975 kmné(e) en 1988JUF573ᵉ
1h42'54"
10 Km De Verlinghem - 10 Km Route
Route5 juin 2006· Verlinghem· 10 kmné(e) en 1988JUF174ᵉ
42'20"
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