JamesGHOUL

né en 1978
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Chiffres clés
10 courses
2023 à 2026
1h58'43"
RP Semi
52'46"
RP 10 km
20 km
plus long trail
Courses par saison
RouteTrail
1
2023
1
2024
6
2025
2
2026
20262 courses1 route1 trail
2026
Entre Vignes et Marais
Route22 mars· Braud et Saint Louis (33)· 10 kmRP
52'46"
5'17/km223ᵉ scratch
Catégorie · M2M
20ᵉ / 28
Top 71 %
Chrono net 52'46"Brut 53'15"Allure 5'17/kmVitesse 11,4 km/h
Bactrail
Trail18 janv.· Saint-Ciers-sur-Gironde (33)· 12 km· 280 D+Cote 37
1h25'13"
7'06/km134ᵉ scratch
Catégorie · M2M
6ᵉ / 10
Top 60 %
Chrono net 1h25'13"Brut 1h25'29"Allure 7'06/kmVitesse 8,4 km/h
2025
Trail Sable et Foret "Patrick Fougère" | trail 16 km
Trail7 déc.· 16 km· 250 D+Cote 37
1h49'46"
6'52/km371ᵉ scratch
Semi-Marathon de Bordeaux
Route9 nov.· 21 km
2h00'21"
5'44/km8 393ᵉ scratch
Scratch
8393ᵉ / 13534
Top 62 %
Catégorie · M2H (3)
558ᵉ / 721
Top 77 %
Genre · H
6413ᵉ / 8499
Top 75 %
Chrono net 2h00'21"Brut 2h11'47"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h
Allure par km
51015moy. 5'445'33021 km
Trail Semi Urbain Jonzacais - 20km
Trail14 sept.· Jonzac (17)· 20 km
2h12'39"
6'38/km58ᵉ scratch
Catégorie · M2M
7ᵉ / 10
Top 70 %
Chrono net 2h12'39"Brut 2h12'47"Allure 6'38/kmVitesse 9,0 km/h
Marathon des Vins de Blaye - 10km500 des Vignes
Route10 mai· Blaye (33)· 10 km
56'16"
5'38/km75ᵉ scratch
Catégorie · M2M
7ᵉ / 25
Top 28 %
Chrono net 56'16"Brut 56'39"Allure 5'38/kmVitesse 10,7 km/h
Entre Vignes et Marais
Route23 mars· Braud et Saint Louis (33)· 10 km
53'00"
5'18/km149ᵉ scratch
Catégorie · M2M
19ᵉ / 27
Top 70 %
Chrono net 53'00"Brut 53'04"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
Bactrail
Trail19 janv.· Saint-Ciers-sur-Gironde (33)· 12 km· 300 D+Cote 40
1h17'32"
6'28/km93ᵉ scratch
Catégorie · M2M
7ᵉ / 15
Top 47 %
Chrono net 1h17'32"Brut 1h17'47"Allure 6'28/kmVitesse 9,3 km/h
2024
Semi-Marathon de Bordeaux Métropole
Route1 déc.· Bordeaux· 21.1 kmRP
1h58'43"
5'38/km7 183ᵉ scratch
Scratch
7183ᵉ / 11802
Top 61 %
Catégorie · M2H
443ᵉ / 628
Top 71 %
Genre · H
5305ᵉ / 7176
Top 74 %
Chrono net 1h58'43"Brut 2h08'20"Allure 5'38/kmVitesse 10,7 km/h
Allure par km
51015moy. 5'385'28021 km
2023
MARATHON DES VINS DE BLAYE 2023 - 18ème Edition - 10 Km des Vignes
Route13 mai· 10 km
58'15"
5'50/km253ᵉ scratch