HocineGHEZAL

né en 1979
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Chiffres clés
11 courses
2013 à 2025
20 km
plus long trail · 660 D+
48'45"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
3
2013
1
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
1
2023
4
2024
2
2025
20252 courses2 trail
2025
Grenoble Vizille | Trail Court - 20 km
Trail6 avr.· Grenoble· 20 km· 660 D+Cote 35
2h38'21"
7'55/km1 197ᵉ scratch
Raidlight Winter Trail | Half Winter Trail
Trail2 févr.· 38380 Saint-Pierre-de-Chartreuse· 14 km· 650 D+Cote 33
2h17'02"
9'47/km341ᵉ scratch
2024
Cross Philippine Duchesne Pour Les Enfants Malades Du Chuga - Course Adulte 7 km
Trail14 déc.· Saint Martin D'heres· 7 km
37'22"
5'20/km214ᵉ scratch
Scratch
214ᵉ / 608
Top 35 %
Chrono net 37'22"Allure 5'20/kmVitesse 11,2 km/h
Trail des Petites Roches | La Saint Hilaire
Trail10 nov.· 14 km· 800 D+Cote 32
2h41'11"
11'31/km184ᵉ scratch
Course des Cascades de l'Alloix | Trail Express de l'Enversin
Trail26 mai· 10 km· 450 D+Cote 36
1h20'14"
8'01/km114ᵉ scratch
Trail Grenoble-Vizille - 20 km
Trail7 avr.· Grenoble· 20 km· 450 D+Cote 36
2h07'00"
6'21/km1 254ᵉ scratch
Scratch
1254ᵉ / 1598
Top 78 %
Catégorie · M2M
69ᵉ / 87
Top 79 %
Genre · H
845ᵉ / 975
Top 87 %
Chrono net 2h06'44"Allure 6'20/kmVitesse 9,5 km/h
2023
GRENOBLE EKIDEN - Relai 1
Route8 oct.
32'05"
-413ᵉ scratch
Scratch
413ᵉ / 548
Top 75 %
Catégorie · M2H
17ᵉ / 22
Top 77 %
Genre · H
231ᵉ / 262
Top 88 %
Chrono net 32'05"
2014
Marseille-Cassis
Route26 oct.· Marseille· 20 km
2h05'24"
6'16/km10 138ᵉ scratch
Scratch
10138ᵉ / 14424
Top 70 %
Catégorie · SEM
3685ᵉ / 4477
Top 82 %
Genre · H
8394ᵉ / 10828
Top 78 %
Chrono net 2h05'24"Allure 6'16/kmVitesse 9,6 km/h
2013
10 km de Caluire-et-Cuire
Route20 oct.· Caluire· 10 km
48'45"RP
4'53/km500ᵉ scratch
Scratch
500ᵉ / 992
Top 50 %
Catégorie · SEM
217ᵉ / 336
Top 65 %
Genre · H
464ᵉ / 757
Top 61 %
Chrono net 48'44"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
Running 10 KM
Route6 oct.· 10 km
49'55"
5'00/km1 747ᵉ scratch
Scratch
1747ᵉ / 8634
Top 20 %
Catégorie · SH
967ᵉ / 2870
Top 34 %
Genre · H
1551ᵉ / 4788
Top 32 %
Chrono net 49'55"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
10 km de Lyon
Route6 oct.· Lyon· 10 km
57'26"
5'45/km1 750ᵉ scratch
Scratch
1750ᵉ / 8647
Top 20 %
Catégorie · SEM
968ᵉ / 2875
Top 34 %
Genre · H
1553ᵉ / 4797
Top 32 %
Chrono net 57'26"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h