JehanneGHERRAK
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Courses par saison
42015
22016
22017
12018
12019
2020
12021
62022
42023
62024
42025
12026
20261 course1 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
39'38"
↘ −13'09" depuis 2015
Semi
1h27'54"
↘ −30'16" depuis 2015
Marathon
3h08'53"
↘ −14'13" depuis 2022
2026
Marathon De Zurich (Sui) - MarathonRoute12 avr.· Zurich· 42,2 km3h08'53"RP
Marathon De Zurich (Sui) - Marathon
Route12 avr.· Zurich· 42,2 km
3h08'53"RP
Chrono net 3h08'53"Allure 4'29/kmVitesse 13,4 km/h
2025
Course de l'Escalade 2025 - Blocs d'allure 3 tours · 3 Tours
Route6 déc.· 7,7 km
30'15"
Marathon de Lausanne - 10 kmRoute26 oct.· Lausanne· 10 km39'38"RP
Marathon de Lausanne - 10 km
Route26 oct.· Lausanne· 10 km
39'38"RP
Scratch
219ᵉ / 4648
Top 5 %
Catégorie · SEF
14ᵉ / 1624
Top 1 %
Genre · F
18ᵉ / 2491
Top 1 %
Chrono net 39'37"Allure 3'58/kmVitesse 15,1 km/h
Brooks 10Km du Lac d'AnnecyRoute27 avr.· Annecy· 10 km40'34"
Brooks 10Km du Lac d'Annecy
Route27 avr.· Annecy· 10 km
40'34"
Scratch
204ᵉ / 2529
Top 8 %
Catégorie · SEF
19ᵉ / 749
Top 3 %
Genre · F
24ᵉ / 1415
Top 2 %
Chrono net 40'34"Allure 4'03/kmVitesse 14,8 km/h
XL Zurich Maratón de Sevilla 2025 - MaratónRoute23 févr.· Seville· 42,2 km3h17'33"
XL Zurich Maratón de Sevilla 2025 - Maratón
Route23 févr.· Seville· 42,2 km
3h17'33"
Scratch
3191ᵉ / 10722
Top 30 %
Genre · F
223ᵉ / 2150
Top 10 %
Chrono net 3h17'33"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h
2024
Semi-Marathon de Boulogne-BillancourtRoute17 nov.· Boulogne Billancourt· 21,1 km1h27'54"RP
Semi-Marathon de Boulogne-Billancourt
Route17 nov.· Boulogne Billancourt· 21,1 km
1h27'54"RP
Scratch
1671ᵉ / 10869
Top 15 %
Catégorie · SEF
77ᵉ / 1865
Top 4 %
Genre · F
101ᵉ / 3002
Top 3 %
Chrono net 1h27'54"Allure 4'10/kmVitesse 14,4 km/h
Reims Champagne Run - LE SEMI DES ROIS - 21.1kmRoute12 oct.· 21,1 km1h31'19"
Reims Champagne Run - LE SEMI DES ROIS - 21.1km
Route12 oct.· 21,1 km
1h31'19"
Scratch
423ᵉ / 5521
Top 8 %
Catégorie · SEF
6ᵉ / 747
Top 1 %
Genre · F
14ᵉ / 1821
Top 1 %
Chrono net 1h31'19"Allure 4'20/kmVitesse 13,9 km/h
adidas 10K Paris 2024Route26 mai· 10 km41'37"
adidas 10K Paris 2024
Route26 mai· 10 km
41'37"
Scratch
1622ᵉ / 29615
Top 5 %
Catégorie · SEF
53ᵉ / 8416
Top 1 %
Genre · F
81ᵉ / 13379
Top 1 %
Chrono net 41'37"Allure 4'10/kmVitesse 14,4 km/h
Allure par km
Paris Saint Germain En Laye La Course - 20 Km RouteRoute19 mai· Paris· 20 km2h07'03"
Paris Saint Germain En Laye La Course - 20 Km Route
Route19 mai· Paris· 20 km
2h07'03"
Scratch
1175ᵉ / 1436
Top 82 %
Catégorie · SEF
111ᵉ / 142
Top 78 %
Genre · F
284ᵉ / 402
Top 71 %
Chrono net 2h07'03"Allure 6'21/kmVitesse 9,4 km/h
Semi Marathon De Lisbonne (Por) - 1/2 MarathonRoute17 mars· Lisboa· 21,1 km1h36'27"
Semi Marathon De Lisbonne (Por) - 1/2 Marathon
Route17 mars· Lisboa· 21,1 km
1h36'27"
Catégorie · Sen-F
49ᵉ / 1941
Top 3 %
Genre · F
99ᵉ / 4532
Top 2 %
Chrono net 1h36'27"Allure 4'34/kmVitesse 13,1 km/h
10km des Foulées MalakoffRoute3 févr.· Malakoff· 10 km40'03"
10km des Foulées Malakoff
Route3 févr.· Malakoff· 10 km
40'03"
Scratch
354ᵉ / 1241
Top 29 %
Catégorie · SEF
11ᵉ / 157
Top 7 %
Genre · F
16ᵉ / 367
Top 4 %
Chrono net 40'03"Allure 4'00/kmVitesse 15,0 km/h
2023
Semi-Marathon De Bordeaux - 1/2 MarathonRoute3 déc.· Bordeaux· 21 km1h27'55"
Semi-Marathon De Bordeaux - 1/2 Marathon
Route3 déc.· Bordeaux· 21 km
1h27'55"
Catégorie · SEF
12ᵉ / 1540
Top 1 %
Chrono net 1h27'55"Allure 4'11/kmVitesse 14,3 km/h
Le Semi des RoisRoute15 oct.· Reims· 21,1 km1h29'11"
Le Semi des Rois
Route15 oct.· Reims· 21,1 km
1h29'11"
Scratch
291ᵉ / 4077
Top 7 %
Catégorie · SEF
5ᵉ / 373
Top 1 %
Genre · F
7ᵉ / 1095
Top 1 %
Chrono net 1h29'11"Allure 4'14/kmVitesse 14,2 km/h
Paris-Versailles - Paris-Versailles, La Grande Classique
Route24 sept.· Versailles· 16,2 km
1h12'29"
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2023Route5 mars· Paris· 21,1 km1h30'22"
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2023
Route5 mars· Paris· 21,1 km
1h30'22"
Scratch
3612ᵉ / 45412
Top 8 %
Catégorie · SEF
151ᵉ / 9818
Top 2 %
Genre · F
223ᵉ / 16832
Top 1 %
Chrono net 1h30'22"Allure 4'17/kmVitesse 14,0 km/h
2022
Semi-Marathon de Boulogne-BillancourtRoute27 nov.· Boulogne Billancourt· 21,1 km1h30'30"
Semi-Marathon de Boulogne-Billancourt
Route27 nov.· Boulogne Billancourt· 21,1 km
1h30'30"
Scratch
1382ᵉ / 8162
Top 17 %
Catégorie · SEF
46ᵉ / 954
Top 5 %
Genre · F
62ᵉ / 1961
Top 3 %
Chrono net 1h30'30"Allure 4'17/kmVitesse 14,0 km/h
Marseille-CassisRoute30 oct.· Marseille· 20 km1h41'27"
Marseille-Cassis
Route30 oct.· Marseille· 20 km
1h41'27"
Scratch
2906ᵉ / 17980
Top 16 %
Catégorie · SEF
127ᵉ / 2200
Top 6 %
Genre · F
256ᵉ / 5809
Top 4 %
Chrono net 1h41'27"Allure 5'04/kmVitesse 11,8 km/h
Sedan-Charleville - 1/2 Marathon
Route2 oct.· Charleville Mezieres· 21,1 km
1h34'35"
Sedan-Charleville - Sedan Charleville
Route2 oct.· Charleville Mezieres
1h46'06"
Schneider Electric Marathon de Paris 2022Route3 avr.· Paris· 42,2 km3h23'06"
Schneider Electric Marathon de Paris 2022
Route3 avr.· Paris· 42,2 km
3h23'06"
Scratch
4993ᵉ / 34365
Top 15 %
Catégorie · SEF
142ᵉ / 2957
Top 5 %
Genre · F
287ᵉ / 8303
Top 3 %
Chrono net 3h23'06"Allure 4'49/kmVitesse 12,5 km/h
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2022Route6 mars· Paris· 21,1 km1h32'45"
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2022
Route6 mars· Paris· 21,1 km
1h32'45"
Scratch
4007ᵉ / 41332
Top 10 %
Catégorie · SEF
136ᵉ / 8630
Top 2 %
Genre · F
193ᵉ / 14398
Top 1 %
Chrono net 1h32'45"Allure 4'24/kmVitesse 13,6 km/h
2021
adidas 10K Paris 2021Route16 sept.· 10 km44'12"
adidas 10K Paris 2021
Route16 sept.· 10 km
44'12"
Scratch
1569ᵉ / 12404
Top 13 %
Catégorie · SEF
60ᵉ / 2434
Top 2 %
Genre · F
86ᵉ / 4426
Top 2 %
Chrono net 44'12"Allure 4'25/kmVitesse 13,6 km/h
2019
20 Km De Bruxelles (Bel) - 20km non mesuré
Route19 mai· Bruxelles· 20 km
1h48'35"
2018
Semi-Marathon de Bordeaux MétropoleRoute24 mars· Bordeaux· 21,1 km1h58'17"
Semi-Marathon de Bordeaux Métropole
Route24 mars· Bordeaux· 21,1 km
1h58'17"
Scratch
5056ᵉ / 11985
Top 42 %
Catégorie · ESF
22ᵉ / 119
Top 18 %
Genre · F
758ᵉ / 4013
Top 19 %
Chrono net 1h58'17"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
2017
Marathon De Bruxelles (Bel) - 1/2 Marathon
Route1 oct.· Bruxelles· 21,1 km
1h53'26"
Semi Marathon Meuse Grande Guerre Et 10 Km De Verdun - 10 Km Route
Route18 juin· Verdun· 10 km
56'01"
2016
Corrida De Bétheny - COURSE 2
Route28 déc.· Betheny
41'07"
Semi Marathon Meuse Grande Guerre Et 10 Km De Verdun - 1/2 Marathon
Route19 juin· Verdun· 21,1 km
1h59'58"
2015
Corrida De Bétheny - CORRIDA
Route29 déc.· Betheny
40'27"
Corrida De Saint Mihiel - 8 kmRoute21 nov.· Saint-Mihiel (55)· 8 km38'05"
Corrida De Saint Mihiel - 8 km
Route21 nov.· Saint-Mihiel (55)· 8 km
38'05"
Catégorie · JUF
3ᵉ / 3
Top 100 %
Chrono net 38'05"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h
Running 21.100 KMRoute11 oct.· Reims· 21,1 km1h58'10"
Running 21.100 KM
Route11 oct.· Reims· 21,1 km
1h58'10"
Scratch
2430ᵉ / 3118
Top 78 %
Catégorie · JUF
3ᵉ / 7
Top 43 %
Genre · F
351ᵉ / 769
Top 46 %
Chrono net 1h58'10"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
Semi Marathon Meuse Grande Guerre Verdun - 10 Km Route
Route21 juin· Verdun· 10 km
52'47"
C’est bien toi ?
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2025
Genève Semi-Marathon
Route11 mai 2025· Genève· 21,1 kmESF344ᵉ
1h27'32"