LunisGHEFFAR

né en 2001
Homonyme ?
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Courses par saison
1
2024
3
2025
4
2026
20264 courses4 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h28'13"
10 km de la Liberté · 15 juin 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h58'52"
↘ −23'19" depuis 2024
Semi-Marathon de Deauville · 16 novembre 2025 · couru 2 fois
1h582h2220242025
Marathon
4h08'32"
↘ −34'31" depuis
42ème Foulees De Bayeux - 41,8km Marathon des Héros · 28 mars 2026 · couru 4 fois
4h084h43
2026
Marathon De La Liberté - Marathon de la Liberté
Route7 juin· Caen· 42,2 km
4h43'03"
6'42/km3 746ᵉ scratch
Chrono net 4h43'03"Allure 6'42/kmVitesse 8,9 km/h
Marathon des Héros
Route29 mars· Bayeux· 42,2 km
4h10'42"
5'56/km681ᵉ scratch
42ème Foulees De Bayeux - 41,8km Marathon des Héros
Route28 mars· Bayeux· 42,2 km
4h08'32"RP
5'53/km681ᵉ scratch
Scratch
681ᵉ / 1245
Top 55 %
Chrono net 4h08'32"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h
Courses Nature De La Baie D'isigny - les dix huitres kilometres du caieu
Route22 févr.
1h42'47"
-215ᵉ scratch
Scratch
215ᵉ / 333
Top 65 %
Catégorie · SEH
60ᵉ / 76
Top 79 %
Genre · H
182ᵉ / 238
Top 76 %
2025
Semi-Marathon de Deauville
Route16 nov.· Deauville· 21,1 km
1h58'52"RP
5'38/km4 118ᵉ scratch
Scratch
4118ᵉ / 7835
Top 53 %
Catégorie · SEM
1317ᵉ / 1823
Top 72 %
Genre · H
3003ᵉ / 4397
Top 68 %
Chrono net 1h58'52"Allure 5'38/kmVitesse 10,7 km/h
10 km de la Liberté
Route15 juin· Caen· 10 km
1h28'13"RP
8'49/km4 633ᵉ scratch
Scratch
4633ᵉ / 4699
Top 99 %
Catégorie · SE
1575ᵉ / 1599
Top 98 %
Chrono net 1h28'13"Allure 8'49/kmVitesse 6,8 km/h
FOULEES RANVILLAISES 2025 - 15km Course
Route29 mai· 15 km
1h36'18"
6'25/km398ᵉ scratch
Scratch
398ᵉ / 410
Top 97 %
Catégorie · SEH
66ᵉ / 67
Top 99 %
Genre · H
284ᵉ / 288
Top 99 %
Chrono net 1h36'18"Allure 6'25/kmVitesse 9,3 km/h
2024
Marathon International in Deauville - Semi Marathon
Route16 nov.· Deauville· 21,1 km
2h22'11"
6'44/km4 896ᵉ scratch
Scratch
4896ᵉ / 5465
Top 90 %
Chrono net 2h22'11"Allure 6'44/kmVitesse 8,9 km/h
Sans date
Marathon de la Liberté
Route-· 42,2 km
4h43'03"
6'42/km3 760ᵉ scratch
Scratch
3760ᵉ / 4753
Top 79 %
Chrono net 4h43'03"Allure 6'42/kmVitesse 8,9 km/h