InesGHARIB

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Courses par saison
1
2023
2
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
54'43"
↘ −3'03" depuis 2023
adidas 10K Paris 2024 · 26 mai 2024 · couru 2 fois
54'4357'4620232024
Semi
1h57'18"
↘ −5'46" depuis 2024
Semi Marathon De Lisbonne (Por) - 1/2 Marathon populaire · 25 octobre 2025 · couru 2 fois
1h572h0320242025
Marathon-
jamais couru
2025
Semi Marathon De Lisbonne (Por) - 1/2 Marathon populaire
Route25 oct.· Lisboa· 21.097 km
1h57'18"RP
5'34/km2 854ᵉ scratch
Chrono net 1h57'18"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
2024
adidas 10K Paris 2024
Route26 mai· 10 km
54'43"RP
5'28/km12 562ᵉ scratch
Scratch
12562ᵉ / 29615
Top 42 %
Catégorie · SEF
1931ᵉ / 8416
Top 23 %
Genre · F
2882ᵉ / 13379
Top 22 %
Chrono net 54'43"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
Allure par km
moy. 5'284'38010 km
4ème édition du Semi marathon de Cabourg - Semi marathon en solo
Route10 mars· Cabourg· 21.1 km
2h03'04"
5'50/km2 170ᵉ scratch
Scratch
2170ᵉ / 2676
Top 81 %
Chrono net 2h03'04"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
2023
adidas 10k Paris 2023
Route11 juin· 10 km
57'46"
5'47/km12 774ᵉ scratch
Scratch
12774ᵉ / 24634
Top 52 %
Catégorie · SEF
2009ᵉ / 6374
Top 32 %
Genre · F
3058ᵉ / 10280
Top 30 %
Chrono net 57'46"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h