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FrédéricGHARIB

né en 1987
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Courses par saison

2
2011
3
2012
4
2013
2
2014
2015
2016
2017
2018
1
2019
2020
2
2021
2
2022
3
2023
1
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h22'15"
↘ −12'29" depuis 2013
Semi-Marathon de Paris · 8 mars 2026 · couru 7 fois
1h221h482013201520172019202120232025
Marathon
3h04'54"
↘ −1h03'35" depuis 2013
Marathon des Grands Crus - Course à Pied - Marathon · 6 octobre 2024 · couru 7 fois
3h044h34201320152017201920212023
2026
Semi-Marathon de Paris
Route8 mars· Paris· 21,1 km
1h22'15"RP
3'54/km1 318ᵉ scratch
Scratch
1318ᵉ / 49281
Top 3 %
Catégorie · M0H
222ᵉ / 3930
Top 6 %
Genre · H
1264ᵉ / 27366
Top 5 %
Chrono net 1h22'14"Allure 3'54/kmVitesse 15,4 km/h
2025
Le Lion de Belfort 25 - Semi-Marathon
Route28 sept.· 21,1 km
1h26'04"
4'05/km117ᵉ scratch
Scratch
117ᵉ / 2899
Top 4 %
Catégorie · M0H
13ᵉ / 246
Top 5 %
Genre · H
108ᵉ / 1975
Top 5 %
Chrono net 1h26'04"Allure 4'05/kmVitesse 14,7 km/h
2024
Marathon des Grands Crus - Course à Pied - Marathon
Route6 oct.· Dijon· 42,2 km
3h04'54"RP
4'23/km32ᵉ scratch
Scratch
32ᵉ / 785
Top 4 %
Chrono net 3h04'54"Allure 4'23/kmVitesse 13,7 km/h
2023
Schneider Electric Marathon de Paris 2023
Route2 avr.· Paris· 42,2 km
3h10'38"
4'31/km4 073ᵉ scratch
Scratch
4073ᵉ / 50782
Top 8 %
Catégorie · M0H
707ᵉ / 5111
Top 14 %
Genre · H
3913ᵉ / 37733
Top 10 %
Chrono net 3h10'38"Allure 4'31/kmVitesse 13,3 km/h
Les Arcades De L'aqueduc - Les Arcades de l'Aqueduc 23 km
Route26 mars· Milly La Foret· 23 km
1h54'30"
4'59/km26ᵉ scratch
Chrono net 1h54'30"Allure 4'59/kmVitesse 12,1 km/h
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2023
Route5 mars· Paris· 21,1 km
1h28'13"
4'11/km2 736ᵉ scratch
Scratch
2736ᵉ / 45412
Top 6 %
Catégorie · M0H
387ᵉ / 3592
Top 11 %
Genre · H
2578ᵉ / 28574
Top 9 %
Chrono net 1h28'13"Allure 4'11/kmVitesse 14,3 km/h
2022
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2022
Route6 mars· Paris· 21,1 km
1h25'25"
4'03/km1 481ᵉ scratch
Scratch
1481ᵉ / 41332
Top 4 %
Catégorie · M0H
228ᵉ / 3269
Top 7 %
Genre · H
1435ᵉ / 26758
Top 5 %
Chrono net 1h25'25"Allure 4'03/kmVitesse 14,8 km/h
37èmes Foulees Charentonnaises - 15 Km Route
Route13 févr.· Charenton Le Pont· 15 km
1h00'10"
4'01/km207ᵉ scratch
Chrono net 1h00'10"Allure 4'01/kmVitesse 15,0 km/h
2021
Marathon De Chablis - 3èMe éDition - Marathon SE
Route23 oct.· Chablis· 42,2 km
3h24'48"
4'51/km28ᵉ scratch
Scratch
28ᵉ / 399
Top 7 %
Chrono net 3h24'48"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2021
Route5 sept.· Paris· 21,1 km
1h34'55"
4'30/km1 656ᵉ scratch
Scratch
1656ᵉ / 18764
Top 9 %
Catégorie · SEH
775ᵉ / 4977
Top 16 %
Genre · H
1604ᵉ / 12955
Top 12 %
Chrono net 1h34'55"Allure 4'30/kmVitesse 13,3 km/h
2019
Marathon de Paris
Route14 avr.· 42,2 km
3h32'24"
5'02/km8 353ᵉ scratch
Scratch
8353ᵉ / 47465
Top 18 %
Catégorie · SEM
4003ᵉ / 15209
Top 26 %
Genre · H
7817ᵉ / 35169
Top 22 %
Chrono net 3h32'24"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
2014
Courir pour des Pommes - 35 km
Route21 sept.· St Romain En Jarez· 35 km
4h08'18"
7'06/km111ᵉ scratch
Scratch
111ᵉ / 175
Top 63 %
Catégorie · SEM
43ᵉ / 51
Top 84 %
Genre · H
103ᵉ / 156
Top 66 %
Chrono net 4h08'18"Allure 7'06/kmVitesse 8,5 km/h
Marathon des Vins de Blaye
Route10 mai· Blaye· 42,2 km
3h51'35"
5'29/km108ᵉ scratch
Scratch
108ᵉ / 475
Top 23 %
Catégorie · SEM
32ᵉ / 90
Top 36 %
Genre · H
104ᵉ / 398
Top 26 %
Chrono net 3h51'35"Allure 5'29/kmVitesse 10,9 km/h
2013
Marathon de Paris 2013
Route7 avr.· Paris 16· 42,2 km
4h08'29"
5'53/km20 153ᵉ scratch
Scratch
20153ᵉ / 38688
Top 52 %
Catégorie · SEM
8710ᵉ / 14287
Top 61 %
Genre · H
17921ᵉ / 30777
Top 58 %
Chrono net 4h08'29"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h
Marathon International De Paris - Marathon
Route7 avr.· Paris· 42,2 km
4h34'48"
6'31/km18 141ᵉ scratch
Semi-Marathon de Paris
Route3 mars· 21,1 km
1h34'44"
4'30/km3 082ᵉ scratch
Chrono net 1h34'44"Allure 4'30/kmVitesse 13,4 km/h
Semi Marathon De Paris - 1/2 Marathon
Route3 mars· Paris· 21,1 km
1h48'32"
5'09/km4 769ᵉ scratch
2012
20 km de Paris
Route14 oct.· Paris· 20 km
1h30'41"
4'32/km2 527ᵉ scratch
Scratch
2527ᵉ / 22964
Top 11 %
Catégorie · SEM
1504ᵉ / 9102
Top 17 %
Genre · H
2435ᵉ / 17533
Top 14 %
Chrono net 1h30'41"Allure 4'32/kmVitesse 13,2 km/h
20km International De Paris - 20 Km Route
Route14 oct.· Paris· 20 km
1h40'08"
5'00/km3 178ᵉ scratch
Paris-Versailles
Route30 sept.· Versailles· 16,3 km
1h16'40"
4'42/km3 080ᵉ scratch
Scratch
3080ᵉ / 21266
Top 14 %
Catégorie · SEM
1776ᵉ / 8301
Top 21 %
Genre · H
2960ᵉ / 16346
Top 18 %
Chrono net 1h16'40"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
2011
20 km de Paris
Route9 oct.· Paris· 20 km
1h30'16"
4'31/km1 917ᵉ scratch
Scratch
1917ᵉ / 20845
Top 9 %
Catégorie · SEM
1165ᵉ / 8372
Top 14 %
Genre · H
1869ᵉ / 16023
Top 12 %
Chrono net 1h30'16"Allure 4'31/kmVitesse 13,3 km/h
20km International De Paris - 20 Km Route
Route9 oct.· Paris· 20 km
1h34'39"
4'44/km2 286ᵉ scratch