AlexanderGERZ

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Courses par saison
1
2009
1
2010
1
2011
2012
2013
2014
2015
2016
2017
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2018
2
2019
1
2020
2021
2022
2023
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h27'59"
Händellauf Halbmarathon · date à préciser · 2026 · couru 6 fois
200920112013201520172019202120232025
Marathon
20'41"
Grundschulen-2.Lauf-ZEHNTEL · date à préciser · 2018 · couru 2 fois
2018
2026
Händellauf Halbmarathon
Routedate à préciser· Mdm· 21.0975 km
2h27'59"RP
7'01/km535ᵉ scratch
Chrono net 2h27'59"Allure 7'01/kmVitesse 8,6 km/h
2025
Händellauf Halbmarathon
Routedate à préciser· Mdm· 21.0975 km
2h27'59"
7'01/km535ᵉ scratch
Chrono net 2h27'59"Allure 7'01/kmVitesse 8,6 km/h
2020
Händellauf Halbmarathon
Routedate à préciser· Mdm· 21.0975 km
2h27'59"
7'01/km535ᵉ scratch
Chrono net 2h27'59"Allure 7'01/kmVitesse 8,6 km/h
2019
Grundschulen
Routedate à préciser· Hamburg Zehntel
17'27"
-26ᵉ scratch
Chrono net 17'27"
Grundschule 2. Lauf - 11:00 Uhr
Routedate à préciser· Hamburg Zehntel
17'27"
-17ᵉ scratch
Chrono net 17'27"
2018
Grundschulen-2.Lauf-ZEHNTEL
Routedate à préciser· Hamburg Zehntel· 42.195 km
20'41"RP
0'29/km172ᵉ scratch
Chrono net 20'41"Allure 0'29/kmVitesse 122,4 km/h
Grundschulen-Gesamt-ZEHNTEL
Routedate à préciser· Hamburg Zehntel· 42.195 km
20'41"
0'29/km417ᵉ scratch
Chrono net 20'41"Allure 0'29/kmVitesse 122,4 km/h
2011
Händellauf Halbmarathon
Routedate à préciser· Mdm· 21.0975 km
2h27'59"
7'01/km535ᵉ scratch
Chrono net 2h27'59"Allure 7'01/kmVitesse 8,6 km/h
2010
Händellauf Halbmarathon
Routedate à préciser· Mdm· 21.0975 km
2h27'59"
7'01/km535ᵉ scratch
Chrono net 2h27'59"Allure 7'01/kmVitesse 8,6 km/h
2009
Händellauf Halbmarathon
Routedate à préciser· Mdm· 21.0975 km
2h27'59"
7'01/km535ᵉ scratch
Chrono net 2h27'59"Allure 7'01/kmVitesse 8,6 km/h