DennisGERUSCH

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Courses par saison
1
2009
2
2010
1
2011
2
2012
2013
1
2014
20141 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
38'35"
Halbmarathon · date à préciser · 2012
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
2h58'26"
↘ −1h03'04" depuis 2009
Hamburg Marathon · date à préciser · 2012 · couru 6 fois
2h584h01200920102011201220132014
2014
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h47'28"
5'23/km4 400ᵉ scratch
Chrono net 3h47'28"Allure 5'23/kmVitesse 11,1 km/h
2012
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
2h58'26"RP
4'14/km286ᵉ scratch
Chrono net 2h58'26"Allure 4'14/kmVitesse 14,2 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
38'35"RP
1'50/km122ᵉ scratch
Chrono net 38'35"Allure 1'50/kmVitesse 32,8 km/h
2011
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h22'59"
4'49/km1 007ᵉ scratch
Chrono net 3h22'59"Allure 4'49/kmVitesse 12,5 km/h
2010
Hamburg Marathon
Route25 avr.· Hamburg· 42.195 km
3h32'45"
5'03/km2 464ᵉ scratch
Chrono net 3h32'45"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h24'45"
4'51/km18 832ᵉ scratch
Chrono net 3h24'45"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
2009
MÖBEL KRAFT MARATHON HAMBURG 2009
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h01'30"
5'43/km5 644ᵉ scratch
Chrono net 4h01'30"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h