RoniqueGERLOF

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Courses par saison
1
2024
2
2025
20252 courses2 route

Records & progression

5 km
22'18"
↘ −2'36" depuis
Vlietloop - 5km · - · couru 2 fois
22'1824'54
10 km
47'22"
1/4 Marathon · 13 avril 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h46'41"
Mizuno Half Marathon · 19 octobre 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
24'39"
Shake Out Run · 31 mai 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
2025
Shake Out Run
Route31 mai· Stockholm· 42,2 km
24'39"RP
0'35/km6ᵉ scratch
Chrono net 24'39"Allure 0'35/kmVitesse 102,7 km/h