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LucaGERKE

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Courses par saison

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2009
1
2010
1
2011
2012
2013
1
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2022
2
2023
2
2024
2
2025
3
2026
20263 courses3 route

Records & progression

5 km
15'56"
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf · 4 avril 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
48'58"
↘ −9'10" depuis 2019
Hotel Vivendi 10km Lauf · 8 avril 2023 · couru 4 fois
48'5858'08201920202021202220232024
Semi
1h11'17"
↘ −10'27" depuis 2009
Berlinerhm Semi-Marathon · 6 avril 2025 · couru 14 fois
1h111h21200920112013201520172019202120232025
Marathon-
jamais couru
2024
Hotel Vivendi 10 km Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 km
49'20"
4'56/km125ᵉ scratch
Chrono net 49'20"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h
2023
Hotel Vivendi 10km Lauf
Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
48'58"RP
4'54/km122ᵉ scratch
Chrono net 48'58"Allure 4'54/kmVitesse 12,3 km/h
2022
Hotel Vivendi 10km Lauf
Route16 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
51'35"
5'10/km142ᵉ scratch
Chrono net 51'35"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
2019
10km Lauf
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
58'08"
5'49/km426ᵉ scratch
Chrono net 58'08"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h