UweGERIGK

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Courses par saison
1
2009
1
2010
1
2011
1
2012
2
2013
1
2014
2015
2016
1
2017
2
2018
2
2019
2020
2021
2022
1
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
56'44"
10 km Hauptlauf · date à préciser · 2013 · couru 4 fois
56'441h212013201420152016201720182019
Semi
2h21'13"
Halbmarathon · 7 mai 2023 · couru 9 fois
2h213h0520092011201320152017201920212023
Marathon
4h32'21"
All 2011 · 27 octobre 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
2024
All 2011
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
4h32'21"RP
6'27/km8 592ᵉ scratch
Chrono net 4h32'21"Allure 6'27/kmVitesse 9,3 km/h
2023
Halbmarathon
Route7 mai· Mainz· 21.0975 km
2h21'13"RP
6'42/km2 774ᵉ scratch
Chrono net 2h21'13"Allure 6'42/kmVitesse 9,0 km/h
2019
Halbmarathon
Route5 mai· Mainz· 21.0975 km
2h52'37"
8'11/km3 788ᵉ scratch
Chrono net 2h52'37"Allure 8'11/kmVitesse 7,3 km/h
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
1h21'52"
8'11/km1 490ᵉ scratch
Chrono net 1h21'52"Allure 8'11/kmVitesse 7,3 km/h
2018
Halbmarathon
Route6 mai· Mainz· 21.0975 km
3h05'40"
8'48/km3 481ᵉ scratch
Chrono net 3h05'40"Allure 8'48/kmVitesse 6,8 km/h
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
1h09'18"
6'56/km1 448ᵉ scratch
Chrono net 1h09'18"Allure 6'56/kmVitesse 8,7 km/h
2017
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
1h17'46"
7'47/km1 327ᵉ scratch
Chrono net 1h17'46"Allure 7'47/kmVitesse 7,7 km/h
2014
Halbmarathon
Routedate à préciser· Mainz· 21.0975 km
2h21'13"
6'42/km2 774ᵉ scratch
Chrono net 2h21'13"Allure 6'42/kmVitesse 9,0 km/h
2013
Halbmarathon
Routedate à préciser· Mainz· 21.0975 km
2h21'13"
6'42/km2 774ᵉ scratch
Chrono net 2h21'13"Allure 6'42/kmVitesse 9,0 km/h
10 km Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
56'44"RP
5'40/km1 104ᵉ scratch
Chrono net 56'44"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
2012
Halbmarathon
Routedate à préciser· Mainz· 21.0975 km
2h21'13"
6'42/km2 774ᵉ scratch
Chrono net 2h21'13"Allure 6'42/kmVitesse 9,0 km/h
2011
Halbmarathon
Routedate à préciser· Mainz· 21.0975 km
2h21'13"
6'42/km2 774ᵉ scratch
Chrono net 2h21'13"Allure 6'42/kmVitesse 9,0 km/h
2010
Halbmarathon
Routedate à préciser· Mainz· 21.0975 km
2h21'13"
6'42/km2 774ᵉ scratch
Chrono net 2h21'13"Allure 6'42/kmVitesse 9,0 km/h
2009
Halbmarathon
Routedate à préciser· Mainz· 21.0975 km
2h21'13"
6'42/km2 774ᵉ scratch
Chrono net 2h21'13"Allure 6'42/kmVitesse 9,0 km/h