ChristianGERHARDS

Homonyme ?
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Courses par saison
1
2012
2013
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h52'45"
10km-Lauf · 6 octobre 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
46'01"
Halbmarathon · date à préciser · 2012
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2024
10km-Lauf
Route6 oct.· Koeln· 10 km
1h52'45"RP
11'17/km
Chrono net 1h52'45"Allure 11'17/kmVitesse 5,3 km/h
2012
Halbmarathon
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
46'01"RP
2'11/km513ᵉ scratch
Chrono net 46'01"Allure 2'11/kmVitesse 27,5 km/h