SaraGERDES

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Courses par saison
1
2012
1
2013
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
1
2022
20221 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h05'55"
↘ −5'08" depuis 2012
10 km LzO Citylauf · date à préciser · 2013 · couru 2 fois
1h051h1120122013
Semi
2h35'53"
Semi-marathon de Madrid · 24 avril 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2022
Semi-marathon de Madrid
Route24 avr.· Madrid· 21.097 km
2h35'53"RP
7'23/km11 109ᵉ scratch
Catégorie · Sen-F
1310ᵉ / 1371
Top 96 %
Genre · F
3284ᵉ / 3504
Top 94 %
Chrono net 2h35'53"Allure 7'23/kmVitesse 8,1 km/h
2013
10 km LzO Citylauf
Routedate à préciser· Oldenburg· 10 km
1h05'55"RP
6'36/km324ᵉ scratch
Chrono net 1h05'55"Allure 6'36/kmVitesse 9,1 km/h
2012
10 km LzO Citylauf
Routedate à préciser· Oldenburg· 10 km
1h11'03"
7'06/km296ᵉ scratch
Chrono net 1h11'03"Allure 7'06/kmVitesse 8,4 km/h