SandraGERDES

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Courses par saison
1
2019
2020
2021
2022
2023
1
2024
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
36'11"
5 km Müller & Egerer Lauf · 20 octobre 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km-
jamais couru
Semi
1h46'48"
Laufladen Endspurt Halbmarathon · 4 avril 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
5h50'02"
Hamburg Marathon · 28 avril 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
Laufladen Endspurt Halbmarathon
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h46'48"RP
5'04/km80ᵉ scratch
Chrono net 1h46'48"Allure 5'04/kmVitesse 11,9 km/h
2024
5 km Müller & Egerer Lauf
Route20 oct.· Oldenburg· 5 km
36'11"RP
7'14/km249ᵉ scratch
Chrono net 36'11"Allure 7'14/kmVitesse 8,3 km/h
2019
Hamburg Marathon
Route28 avr.· Hamburg· 42.195 km
5h50'02"RP
8'18/km2 310ᵉ scratch
Chrono net 5h50'02"Allure 8'18/kmVitesse 7,2 km/h