FrancoisGEMIN

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Courses par saison
1
2008
2009
2010
2
2011
2012
2
2013
2
2014
2
2015
3
2016
2017
2018
2019
2020
2021
1
2022
1
2023
20231 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
37'29"
↘ −3'12" depuis 2013
Les Foulées De Vincennes - 10 Km Route · 7 février 2016 · couru 4 fois
37'2942'472013201420152016
Semi
1h23'43"
↘ −23'41" depuis 2013
Semi-Marathon de Paris · 6 mars 2016 · couru 3 fois
1h231h472013201420152016
Marathon
2h55'53"
↘ −1h02'38" depuis 2008
Schneider Electric Marathon de Paris 2022 · 3 avril 2022 · couru 3 fois
2h553h5820082010201220142016201820202022
2023
Les Arcades De L'aqueduc - Les Arcades de l'Aqueduc 23 km
Route26 mars· Milly La Foret· 23 km
2h16'25"
5'56/km115ᵉ scratch
Chrono net 2h16'25"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h
2022
Schneider Electric Marathon de Paris 2022
Route3 avr.· Paris· 42,2 km
2h55'53"RP
4'10/km1 042ᵉ scratch
Scratch
1042ᵉ / 34365
Top 3 %
Catégorie · M0H
213ᵉ / 3484
Top 6 %
Genre · H
1003ᵉ / 25679
Top 4 %
Chrono net 2h55'53"Allure 4'10/kmVitesse 14,4 km/h
2016
10km Et Semi-Marathon Du Val-De-Marne - 1/2 Marathon
Route20 mars· Nogent Sur Marne· 21,1 km
1h29'28"
4'14/km149ᵉ scratch
Semi-Marathon de Paris
Route6 mars· Paris· 21,1 km
1h23'43"RP
3'58/km592ᵉ scratch
Scratch
592ᵉ / 37024
Top 2 %
Catégorie · SEM
414ᵉ / 13773
Top 3 %
Genre · H
584ᵉ / 24160
Top 2 %
Chrono net 1h23'43"Allure 3'58/kmVitesse 15,1 km/h
Les Foulées De Vincennes - 10 Km Route
Route7 févr.· Vincennes· 10 km
37'29"RP
3'45/km320ᵉ scratch
Catégorie · SEM
208ᵉ / 754
Top 28 %
Chrono net 37'29"Allure 3'45/kmVitesse 16,0 km/h
2015
20 km de Paris
Route11 oct.· Paris· 20 km
1h59'29"
5'58/km17 359ᵉ scratch
Scratch
17359ᵉ / 25179
Top 69 %
Catégorie · SEM
7454ᵉ / 9028
Top 83 %
Genre · H
13864ᵉ / 17693
Top 78 %
Chrono net 1h59'29"Allure 5'58/kmVitesse 10,0 km/h
10 km du Bois de Boulogne
Route26 avr.· Paris 16· 10 km
42'47"
4'17/km371ᵉ scratch
Scratch
371ᵉ / 3692
Top 10 %
Catégorie · SEM
261ᵉ / 1411
Top 18 %
Genre · H
362ᵉ / 2282
Top 16 %
Chrono net 42'47"Allure 4'17/kmVitesse 14,0 km/h
2014
La Transbaie
Route22 juin· St Valery Sur Somme· 17 km
2h21'07"
8'18/km4 793ᵉ scratch
Scratch
4793ᵉ / 6033
Top 79 %
Catégorie · SEM
1473ᵉ / 1636
Top 90 %
Genre · H
3878ᵉ / 4519
Top 86 %
Chrono net 2h21'07"Allure 8'18/kmVitesse 7,2 km/h
10 km du Bois de Boulogne
Route27 avr.· Paris 16· 10 km
38'03"
3'48/km98ᵉ scratch
Scratch
98ᵉ / 3510
Top 3 %
Catégorie · SEM
70ᵉ / 1317
Top 5 %
Genre · H
97ᵉ / 2196
Top 4 %
Chrono net 38'03"Allure 3'48/kmVitesse 15,8 km/h
2013
Semi-Marathon de Paris
Route3 mars· 21,1 km
1h47'24"
5'06/km9 703ᵉ scratch
Chrono net 1h47'24"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
Les Foulees De Vincennes - 10 Km Route
Route3 févr.· Vincennes· 10 km
40'41"
4'04/km516ᵉ scratch
2011
20 km de Paris
Route9 oct.· Paris· 20 km
1h22'29"
4'07/km564ᵉ scratch
Scratch
564ᵉ / 20845
Top 3 %
Catégorie · SEM
369ᵉ / 8372
Top 4 %
Genre · H
547ᵉ / 16023
Top 3 %
Chrono net 1h22'29"Allure 4'07/kmVitesse 14,5 km/h
Marathon de Paris
Route10 avr.· Paris 16· 42,2 km
3h31'24"
5'01/km4 316ᵉ scratch
Scratch
4316ᵉ / 30642
Top 14 %
Catégorie · SEM
1977ᵉ / 10426
Top 19 %
Genre · H
4163ᵉ / 24614
Top 17 %
Chrono net 3h31'24"Allure 5'01/kmVitesse 12,0 km/h
2008
Marathon de Berlin
Route28 sept.· Berlin· 42,2 km
3h58'31"
5'39/km13 831ᵉ scratch
Scratch
13831ᵉ / 35732
Top 39 %
Catégorie · SEM
8226ᵉ / 16750
Top 49 %
Genre · H
12523ᵉ / 28327
Top 44 %
Chrono net 3h58'31"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h

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Tout est réversible, course par course.

Courir à Pornic - Challenge Christophe RUER - 10#6km
Route21 juillet 2024· Pornic· 6 kmné en 1990SEM434ᵉ
52'03"
Les Foulées Du Pont - 10.2 KM
Route24 septembre 2023· Saint Brevin Les Pins· 10,2 kmné en 1990SEM341ᵉ
50'24"
Foulées Des Dunes - 10 km
Route15 août 2023· Saint Brevin Les Pins· 10 kmné en 1990SEM302ᵉ
53'39"
Saintelyon - 72 km
Route3 décembre 2016· Saint Etienne - Lyon· 72 kmné en 1985SEM818ᵉ
8h36'18"
Marathon De Rotterdam (Ned ) - Marathon
Route10 avril 2016· Rotterdam· 42,2 kmné en 1985SEM557ᵉ
2h58'33"
20km International De Paris - 20 Km Route
Route9 octobre 2011· Paris· 20 kmné en 1985SEM908ᵉ
1h26'51"
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