MichaelGEHNES
Courses par saison
12012
12013
2014
2015
12016
20161 course1 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h29'54"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
39'40"
couru 1 fois, pas encore de tendance
2016
HAJ HalbmarathonRoute10 avr.· Hannover· 21.0975 km1h29'54"RP
HAJ Halbmarathon
Route10 avr.· Hannover· 21.0975 km
1h29'54"RP
Chrono net 1h29'54"Allure 4'16/kmVitesse 14,1 km/h
2013
Olympische Distanz Jedermann (Sonntag)Route20 juil.· Hamburg Itu2h23'41"
Olympische Distanz Jedermann (Sonntag)
Route20 juil.· Hamburg Itu
2h23'41"
Chrono net 2h23'41"
2012
10-Kilometer-LaufRoutedate à préciser· Hannover· 42.195 km39'40"RP
10-Kilometer-Lauf
Routedate à préciser· Hannover· 42.195 km
39'40"RP
Chrono net 39'40"Allure 0'56/kmVitesse 63,8 km/h