JanGEHMLICH
Courses par saison
12011
12012
22013
22014
12015
20151 course1 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
53'39"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h42'53"
↘ −4'59" depuis 2012
Marathon
3h59'36"
2015
Berlin MarathonRoutedate à préciser· Berlin· 42.195 km4h22'40"
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h22'40"
Chrono net 4h22'40"Allure 6'14/kmVitesse 9,6 km/h
2014
HalbmarathonRoute1 juin· Duisburg· 21.0975 km1h45'56"
Halbmarathon
Route1 juin· Duisburg· 21.0975 km
1h45'56"
Chrono net 1h45'56"Allure 5'01/kmVitesse 11,9 km/h
HalbmarathonRoutedate à préciser· Duisburg· 21.0975 km1h45'56"
Halbmarathon
Routedate à préciser· Duisburg· 21.0975 km
1h45'56"
Chrono net 1h45'56"Allure 5'01/kmVitesse 11,9 km/h
2013
HalbmarathonRoute9 juin· Duisburg· 21.0975 km1h42'53"RP
Halbmarathon
Route9 juin· Duisburg· 21.0975 km
1h42'53"RP
Chrono net 1h42'53"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
Berlin MarathonRoutedate à préciser· Berlin· 42.195 km3h59'36"RP
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h59'36"RP
Chrono net 3h59'36"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
2012
HalbmarathonRoute21 oct.· Dresden· 21.0975 km1h47'52"
Halbmarathon
Route21 oct.· Dresden· 21.0975 km
1h47'52"
Chrono net 1h47'52"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
2011
10km LaufRoute23 oct.· Dresden· 10 km53'39"RP
10km Lauf
Route23 oct.· Dresden· 10 km
53'39"RP
Chrono net 53'39"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h