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FrédéricGEFFRAY

né en 1964
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Courses par saison

2
2004
2005
2006
4
2007
2008
2
2009
2010
2011
1
2012
1
2013
2
2014
2015
2016
1
2017
2018
2019
2020
1
2021
1
2022
4
2023
1
2024
3
2025
4
2026
20264 courses4 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
40'17"
↘ −3'17" depuis 2007
La 11èMe Course Du Run, Traversées De Tatihou - Course du Run · 27 juillet 2014 · couru 4 fois
40'1746'19200720092011201320152017201920212023
Semi
1h35'42"
↘ −6'53" depuis 2004
Semi Marathon De Valognes - 1/2 Marathon · 19 avril 2009 · couru 8 fois
1h351h48200420062008201020122014201620182020202220242026
Marathon
3h30'59"
↘ −26'48" depuis 2004
Marathon International De La Baie De Mont St Michel - Marathon · 17 mai 2009 · couru 9 fois
3h303h58200420062008201020122014201620182020202220242026
2026
La 22E Course Du Run, Traversées De Tatihou - Course du Run
Route9 août· Saint Vaast La Hougue
45'03"
-265ᵉ scratch
Scratch
265ᵉ / 1415
Top 19 %
Chrono net 45'03"
Le 24E Semi-Marathon Des Vikings à St Vaast La Hougue - 1/2 Marathon
Route27 juin· St vaast la hougue· 21,1 km
1h48'36"
5'09/km285ᵉ scratch
Chrono net 1h48'36"Allure 5'09/kmVitesse 11,7 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris
Route12 avr.· 42,2 km
3h51'45"
5'30/km19 412ᵉ scratch
Scratch
19412ᵉ / 57516
Top 34 %
Catégorie · M5M
260ᵉ / 1420
Top 18 %
Genre · H
16493ᵉ / 39253
Top 42 %
Chrono net 3h51'45"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
Les Foulées de Bayeux - Semi Marathon Alain Buchart
Route28 mars· Bayeux· 21,1 km
1h46'41"
5'03/km604ᵉ scratch
Scratch
604ᵉ / 1673
Top 36 %
Chrono net 1h46'41"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
2025
Marathon Nice-Cannes
Route9 nov.· 42,2 km
3h47'48"
5'24/km3 146ᵉ scratch
Scratch
3146ᵉ / 10410
Top 30 %
Catégorie · M5H
60ᵉ / 356
Top 17 %
Genre · H
2645ᵉ / 7026
Top 38 %
Chrono net 3h47'48"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
Tout Rennes Court - Le S'MI Ouest-France
Route12 oct.· Rennes· 21,1 km
1h42'04"
4'50/km1 372ᵉ scratch
Scratch
1372ᵉ / 4712
Top 29 %
Chrono net 1h42'04"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2025
Route13 avr.· 42,2 km
3h44'28"
5'19/km15 462ᵉ scratch
Scratch
15462ᵉ / 54922
Top 28 %
Catégorie · M5M
173ᵉ / 1210
Top 14 %
Genre · H
13606ᵉ / 38580
Top 35 %
Chrono net 3h44'28"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
2024
Marathon du Lac d'Annecy
Route14 avr.· Annecy· 42,2 km
3h58'11"
5'39/km1 764ᵉ scratch
Scratch
1764ᵉ / 3875
Top 46 %
Catégorie · M5M
38ᵉ / 101
Top 38 %
Genre · H
1533ᵉ / 2923
Top 52 %
Chrono net 3h58'11"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
2023
Semi-Marathon de Deauville
Route19 nov.· Deauville· 21,1 km
1h44'34"
4'57/km927ᵉ scratch
Scratch
927ᵉ / 3455
Top 27 %
Catégorie · M5M
19ᵉ / 94
Top 20 %
Genre · H
839ᵉ / 2275
Top 37 %
Chrono net 1h44'34"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
Les 41èMe Foulées De La Presse De La Manche - 6 km Cotentin
Route11 nov.· Cherbourg Octeville· 6 km
30'05"
5'01/km263ᵉ scratch
La 20E Tue Vaques à Fermanville - Le Grand tue vaques - 30km
Route30 sept.· Fermanville· 30 km
3h13'04"
6'26/km110ᵉ scratch
10 Km Du Nord Cotentin - 10 Km Route
Route16 avr.· Querqueville· 10 km
43'44"
4'22/km146ᵉ scratch
Scratch
146ᵉ / 227
Top 64 %
Catégorie · M4H
7ᵉ / 10
Top 70 %
Genre · H
128ᵉ / 166
Top 77 %
Chrono net 43'44"Allure 4'22/kmVitesse 13,7 km/h
2022
Marathon de la Loire
Route15 mai· Saumur· 42,2 km
3h50'32"
5'28/km1 001ᵉ scratch
Scratch
1001ᵉ / 2918
Top 34 %
Catégorie · M4M
59ᵉ / 199
Top 30 %
Genre · H
927ᵉ / 2310
Top 40 %
Chrono net 3h50'32"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
2021
Les 39èMe Foulées De La Presse De La Manche - Les 6 km du Cotentin
Route11 nov.· Cherbourg Octeville· 6 km
29'35"
4'56/km139ᵉ scratch
2017
Le 17E Semi Marathon Des Vikings - 1/2 Marathon
Route24 juin· Saint Vaast La Hougue· 21,1 km
1h48'59"
5'10/km215ᵉ scratch
2014
La 11èMe Course Du Run, Traversées De Tatihou - Course du Run
Route27 juil.· Saint Vaast La Hougue· 10 km
40'17"RP
4'02/km311ᵉ scratch
Le 11èMe Enduro Des Forts - 16km
Route5 juil.· Urville· 16 km
1h21'52"
5'07/km28ᵉ scratch
2013
10 Km De La Communaute Urbaine De Cherbourg - 10 Km Route
Route1 avr.· Cherbourg· 10 km
46'19"
4'38/km340ᵉ scratch
2012
La 2èMe Course Nature En Cote Des Isles - La Course de la Mere Denis
Route14 juil.· Barneville-Carteret
1h55'59"
-90ᵉ scratch
2009
Marathon International De La Baie De Mont St Michel - Marathon
Route17 mai· Mont St Michel· 42,2 km
3h30'59"RP
5'00/km1 193ᵉ scratch
Semi Marathon De Valognes - 1/2 Marathon
Route19 avr.· Valognes· 21,1 km
1h35'42"RP
4'32/km99ᵉ scratch
2007
Marathon International De La Baie Du Mont St Michel - Marathon
Route9 juin· Mont St-Michel· 42,2 km
3h44'28"
5'19/km1 027ᵉ scratch
Marathon International De Paris - Marathon
Route15 avr.· Paris· 42,2 km
3h51'04"
5'29/km7 645ᵉ scratch
10 Km De Cherbourg - 10 Km Route
Route9 avr.· Cherbourg· 10 km
43'34"
4'21/km254ᵉ scratch
Semi Marathon De La Ville De Bayeux - 1/2 Marathon
Route25 mars· Bayeux· 21,1 km
1h37'38"
4'38/km297ᵉ scratch
2004
Marathon De La Baie Du Mont St Michel - Marathon
Route20 juin· Mont St Michel· 42,2 km
3h57'47"
5'38/km2 650ᵉ scratch
Semi Marathon De Valognes - 1/2 Marathon
Route4 avr.· Valognes· 21,1 km
1h42'35"
4'52/km100ᵉ scratch