ManuelaGEES

né(e) en 1990
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Courses par saison
2
2023
2
2024
3
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
29'54"
↘ −1'36" depuis 2023
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf · 19 avril 2025 · couru 4 fois
29'5431'30202320242025
10 km
1h03'10"
Hotel Vivendi 10 km Lauf · 30 mars 2024 · couru 2 fois
2024
Semi
1h58'25"
38. Bündner Frühlingslauf Reic(...) - Halbmarathon · 21.1km Frauen · 11 avril 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2026
38. Bündner Frühlingslauf Reic(...) - Halbmarathon · 21.1km Frauen
Route11 avr.· 21.1 km
1h58'25"RP
5'37/km57ᵉ scratch
2025
Hallwilerseelauf 2025 - Halbmarathon · Halbmarathon Frauen
Route11 oct.
2h05'34"
-765ᵉ scratch
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
29'54"RP
5'59/km461ᵉ scratch
Chrono net 29'54"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf - mediFit Firmencup
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
29'54"
5'59/km139ᵉ scratch
Chrono net 29'54"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h
2024
Hotel Vivendi 10 km Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 km
1h03'10"RP
6'19/km795ᵉ scratch
Chrono net 1h03'10"Allure 6'19/kmVitesse 9,5 km/h
Hotel Vivendi 10 km Lauf - mediFit Firmencup
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 km
1h03'10"
6'19/km126ᵉ scratch
Chrono net 1h03'10"Allure 6'19/kmVitesse 9,5 km/h
2023
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun Lauf
Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
31'30"
6'18/km500ᵉ scratch
Chrono net 31'30"Allure 6'18/kmVitesse 9,5 km/h
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun Lauf - mediFit Firmencup
Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
31'30"
6'18/km147ᵉ scratch
Chrono net 31'30"Allure 6'18/kmVitesse 9,5 km/h