RolfGEBKER

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Courses par saison

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2023

2024

2025

20251 course1 route

5 km

43'37"

↘ −2'36" depuis 2024

MBörso-Computer - Nordic-Walking 5 km · 19 avril 2025 · couru 2 fois

10 km

1h05'20"

↘ −3'17" depuis 2014

10 km Lauf · 4 avril 2015 · couru 4 fois

Semi-

jamais couru

Marathon-

jamais couru

2025

MBörso-Computer - Nordic-Walking 5 km

Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km

43'37"RP

8'43/km

Chrono net 43'37"Allure 8'43/kmVitesse 6,9 km/h

2024

MBörso-Computer - Nordic-Walking 5 km

Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km

46'13"

9'15/km

Chrono net 46'13"Allure 9'15/kmVitesse 6,5 km/h