RalfGESSNER

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Chiffres clés
9 courses
2009 à 2026
12h10'20"
RP Ironman
6h05'15"
RP Half (70.3)
2h06'35"
RP Marathon
Courses par saison
RouteTriathlon
1
2009
1
2010
2011
2012
2013
1
2014
2015
2016
2017
2018
1
2019
2020
2021
2022
2023
1
2024
3
2025
1
2026
20261 course1 triathlon
2026
Ironman 70.3 Kraichgau 2026
Triathlon31 mai· L (Half)
6h05'15"
1 573ᵉ scratch
Natation
54'56"
15% · 2 196ᵉ
Vélo
3h13'28"
53% · 1 726ᵉ
CAP
1h40'32"
28% · 511ᵉ
Transitions
T1
7'37"
T2
8'42"
2025
Ironman 70.3 Poznan 2025
Triathlon7 sept.· L (Half)
6h28'11"
910ᵉ scratch
Natation
1h02'50"
16% · 1 042ᵉ
Vélo
3h06'45"
48% · 885ᵉ
CAP
1h56'43"
30% · 629ᵉ
Transitions
T1
13'56"
T2
7'57"
Ironman Frankfurt 2025
Triathlon29 juin· XL (Ironman)
14h30'28"
2 086ᵉ scratch
Natation
2h03'47"
14% · 2 151ᵉ
Vélo
7h06'09"
49% · 2 154ᵉ
CAP
4h59'16"
34% · 1 572ᵉ
Transitions
T1
13'15"
T2
8'00"
Hamburg Marathon
Route27 avr.· Hamburg· 42.195 kmRP
2h06'35"
3'00/km1 417ᵉ scratch
Chrono net 2h06'35"Allure 3'00/kmVitesse 20,0 km/h
2024
All 2009
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
4h18'27"
6'08/km5 768ᵉ scratch
Chrono net 4h18'27"Allure 6'08/kmVitesse 9,8 km/h
2019
Halbmarathon
Routedate à préciser· Gelsenkirchen· 21.0975 km
1h55'33"
5'29/km636ᵉ scratch
Chrono net 1h55'33"Allure 5'29/kmVitesse 11,0 km/h
2014
Halbmarathon
Route19 oct.· Dresden· 21.0975 kmRP
1h55'17"
5'28/km1 311ᵉ scratch
Chrono net 1h55'17"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
2010
Ironman Frankfurt 2010
Triathlon4 juil.· XL (Ironman)
12h10'20"
1 286ᵉ scratch
Natation
1h32'06"
13% · 1 693ᵉ
Vélo
6h25'44"
53% · 1 874ᵉ
CAP
4h01'13"
33% · 609ᵉ
Transitions
T1
7'48"
T2
3'29"
2009
Ironman Frankfurt 2009
Triathlon5 avr.· XL (Ironman)
12h58'07"
1 730ᵉ scratch
Natation
1h23'42"
11% · 1 901ᵉ
Vélo
7h00'45"
54% · 2 147ᵉ
CAP
4h10'52"
32% · 819ᵉ
Transitions
T1
16'11"
T2
6'37"