PaulGAYOUT

né en 1998
Homonyme ?
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Courses par saison
1
2022
2
2023
2
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
23'08"
↘ −1h11'10" depuis 2024
Course De La Pomme - 5 km de la pomme · 26 octobre 2025 · couru 2 fois
23'081h3420242025
10 km
42'21"
↘ −6'59" depuis 2022
7 èMe Foulées Du Populaire - 10 Km Route · 2 avril 2023 · couru 3 fois
42'2149'2020222023202420252026
Semi
1h41'13"
Semi-Marathon Royan-Côte de Beauté · 27 mai 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h39'03"
Marathon de La Rochelle · 24 novembre 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
11 èMe Foulées Du Populaire - 10 Km Route
Route29 mars· Limoges· 10 km
45'52"
4'35/km454ᵉ scratch
Chrono net 45'52"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
2025
Course De La Pomme - 5 km de la pomme
Route26 oct.· Neuvy Saint Sepulchre· 5 km
23'08"RP
4'38/km25ᵉ scratch
2024
Marathon de La Rochelle
Route24 nov.· La Rochelle· 42,2 km
3h39'03"RP
5'11/km2 120ᵉ scratch
Scratch
2120ᵉ / 7175
Top 30 %
Catégorie · SEM
679ᵉ / 1548
Top 44 %
Genre · H
1971ᵉ / 5637
Top 35 %
Chrono net 3h39'03"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
Course De La Pomme - 10#5 km de la pomme - Semi de la pomme
Route27 oct.· 5 km
1h34'18"
18'52/km32ᵉ scratch
Chrono net 1h34'18"Allure 18'52/kmVitesse 3,2 km/h
2023
Semi-Marathon Royan-Côte de Beauté
Route27 mai· Royan· 21,1 km
1h41'13"RP
4'48/km220ᵉ scratch
Scratch
220ᵉ / 1860
Top 12 %
Catégorie · SEM
65ᵉ / 257
Top 25 %
Genre · H
199ᵉ / 1212
Top 16 %
Chrono net 1h41'13"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
7 èMe Foulées Du Populaire - 10 Km Route
Route2 avr.· Limoges· 10 km
42'21"RP
4'14/km79ᵉ scratch
2022
Course De La Pomme - 10km
Route30 oct.· Neuvy Saint Sepulchre· 10 km
49'20"
4'56/km34ᵉ scratch
Chrono net 49'20"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h