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LionelGAWRONSKI

né en 1964
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Courses par saison

1
2009
2
2010
1
2011
4
2012
3
2013
2
2014
3
2015
1
2016
2017
2
2018
20182 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
46'25"
Travers La Ville - 10 km · 16 juin 2013 · couru 2 fois
46'2555'002013
Semi
1h33'29"
Semi Marathon National De Lorraine - 1/2 Marathon · 22 mars 2009 · couru 2 fois
1h331h3720092010
Marathon
3h31'24"
Marathon De Metz - Marathon · 17 octobre 2010 · couru 3 fois
3h313h37201020112012
2018
Les Foulées De Madine - Les Foulées de Madine 20 km
Route10 mai· Nonsard· 20 km
1h43'49"
5'11/km203ᵉ scratch
Chrono net 1h43'49"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
La Piste de Napatant
Route11 mars· Briey· 13 km
1h06'19"
5'06/km324ᵉ scratch
Scratch
324ᵉ / 1094
Top 30 %
Catégorie · VEM
108ᵉ / 342
Top 32 %
Genre · H
300ᵉ / 762
Top 39 %
Chrono net 1h06'19"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
2016
Les Foulées de Madine - 20 km
Route5 mai· Nonsard· 20 km
1h33'51"
4'42/km175ᵉ scratch
Scratch
175ᵉ / 772
Top 23 %
Catégorie · V2M
30ᵉ / 115
Top 26 %
Genre · H
173ᵉ / 580
Top 30 %
Chrono net 1h33'51"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
2015
La Flamme Barochoise - 11,5 km
Route6 sept.· Les Baroches· 11,5 km
53'27"
4'39/km39ᵉ scratch
Piste De Napatant - 13 km
Route8 mars· Briey· 13 km
1h04'54"
5'00/km383ᵉ scratch
Les Boucles de l'Yron
Route22 févr.· Jarny· 14 km
1h08'24"
4'53/km93ᵉ scratch
Scratch
93ᵉ / 199
Top 47 %
Catégorie · V2M
17ᵉ / 37
Top 46 %
Genre · H
89ᵉ / 160
Top 56 %
Chrono net 1h08'24"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
2014
La Piste De Napatant - 13 km
Route9 mars· Briey· 13 km
1h02'02"
4'46/km282ᵉ scratch
Boucles De L’yron - 13 km
Route23 févr.· Jarny· 13 km
1h06'39"
5'08/km60ᵉ scratch
2013
La Flamme Barochoise - 10,3 km
Route1 sept.· Les Baroches· 10,3 km
55'00"
5'20/km54ᵉ scratch
Travers La Ville - 10 km
Route16 juin· Tucquegnieux· 10 km
46'25"RP
4'39/km20ᵉ scratch
La Piste De Napatant - 13 km
Route10 mars· Briey· 13 km
1h03'18"
4'52/km315ᵉ scratch
2012
L'embuscade De Lubey - 13,2 km
Route2 déc.· Lubey· 13,2 km
1h01'49"
4'41/km141ᵉ scratch
Marathon de Metz
Route14 oct.· Metz· 42,2 km
3h37'28"
5'09/km387ᵉ scratch
Scratch
387ᵉ / 1100
Top 35 %
Catégorie · V1M
161ᵉ / 406
Top 40 %
Genre · H
372ᵉ / 978
Top 38 %
Chrono net 3h37'28"Allure 5'09/kmVitesse 11,6 km/h
Course Nature St-Blaise - 15km
Route20 mai· Augny· 15 km
1h10'05"
4'40/km51ᵉ scratch
La Piste de Napatant
Route11 mars· Briey· 13,3 km
1h02'44"
4'43/km403ᵉ scratch
Scratch
403ᵉ / 1058
Top 38 %
Catégorie · V1M
168ᵉ / 324
Top 52 %
Genre · H
387ᵉ / 840
Top 46 %
Chrono net 1h02'44"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
2011
Marathon de Metz
Route16 oct.· Metz· 42,2 km
3h33'06"
5'03/km335ᵉ scratch
Scratch
335ᵉ / 1192
Top 28 %
Catégorie · M
112ᵉ / 479
Top 23 %
Genre · H
322ᵉ / 1067
Top 30 %
Chrono net 3h33'06"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
2010
Marathon De Metz - Marathon
Route17 oct.· Metz· 42,2 km
3h31'24"RP
5'01/km407ᵉ scratch
Semi Marathon National De Lorraine - 1/2 Marathon
Route25 avr.· Longeville-Les-Metz· 21,1 km
1h37'45"
4'38/km363ᵉ scratch
2009
Semi Marathon National De Lorraine - 1/2 Marathon
Route22 mars· Metz· 21,1 km
1h33'29"RP
4'26/km444ᵉ scratch