JanGAUSEMEIER

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Courses par saison

2025

2026

20261 course1 route

Records & progression

5 km

34'49"

Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf · 19 avril 2025 · couru 2 fois

10 km

1h08'26"

Hotel Vivendi 10 km Lauf · 4 avril 2026

couru 1 fois, pas encore de tendance

Semi-

jamais couru

Marathon-

jamais couru

2026

Hotel Vivendi 10 km Lauf

Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km

1h08'26"RP

6'51/km2 492ᵉ scratch

Chrono net 1h08'26"Allure 6'51/kmVitesse 8,8 km/h

2025

Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf

Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km

34'49"RP

6'58/km1 344ᵉ scratch

Chrono net 34'49"Allure 6'58/kmVitesse 8,6 km/h

Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf - mediFit Firmencup

Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km

34'49"

6'58/km516ᵉ scratch

Chrono net 34'49"Allure 6'58/kmVitesse 8,6 km/h